Unnamed: 0
float64
Patient
stringlengths
1
2.7k
Therapist
stringlengths
1
32.7k
Translated Patient
stringlengths
1
2.63k
Translated Therapist
stringlengths
3
7.25k
null
I was texting a guy who wasn't my boyfriend, and my boyfriend found out. We work together, so he went to work and told everyone I was cheating on him. I moved out of the house. There have been previous problems, and I feel like I'm usually the issue here. In order for us to move on, he wants me to sign this contract th...
Hi Dallas, While I think it's healthy for both members of a couple to have things that they need from each other and to talk about that, your situation sounds one-sided and rigid. Will you have a list too? There are elements of control here: humiliating you in front of coworkers, saying you have to sign the contract be...
من با مردی که دوست پسر من نبود پیام می‌دادم و دوست پسرم متوجه شد. چون با هم کار می‌کنیم، او به محل کار رفت و به همه گفت که من به او خیانت می‌کنم. من از خانه搬 کردم. مشکلات قبلی وجود داشته و من احساس می‌کنم که معمولاً من دلیل این مسائل هستم. برای اینکه ما بتوانیم پیشرفت کنیم، او می‌خواهد من این قراردادی را که او نوشته و ...
سلام، در حالی که فکر می‌کنم داشتن نیازهای مشترک و صحبت درباره آن‌ها برای هر دو عضو یک زوج سالم است، وضعیت شما به نظر یک طرفه و سختگیرانه می‌رسد. آیا شما هم لیستی دارید؟ در اینجا نشانه‌هایی از کنترل وجود دارد: تحقیر شما در برابر همکاران، وادار کردن شما به امضای قرارداد قبل از پیشرفت... آیا او تصمیم می‌گیرد که چه زمانی و...
null
About a month ago, I went through my boyfriend’s phone and found him messaging his ex-girlfriend that he was dating before me. He gave her a promise ring when they were together, and he still had it hiding in his memory box in our son’s room. I found many things on his phone, but that broke my heart the most. He delete...
Your sense of hurt is very understandable.Do you and your boyfriend have an agreement on looking through each other's phones?I ask because the overall problem sounds like lack of trust and that there may be a difference in what each of you wants and expects from your relationship.Probably if the two of you talk about t...
حدود یک ماه پیش، تلفن دوست پسرم را بررسی کردم و متوجه شدم که او با دوست دختر سابقش که قبل از من با او بود، پیام می‌زند. او وقتی با او بود، به او حلقه‌ای از قول داد و هنوز آن را در جعبه خاطراتش در اتاق پسرمان پنهان کرده بود. من چیزهای زیادی را در تلفنش پیدا کردم، اما این مورد بیشتر از همه قلبم را شکست. او تمام پیام‌ها ر...
آیا شما و دوست پسرتان در مورد نگاه کردن به تلفن‌های یکدیگر توافقی دارید؟ من می‌پرسم چون به نظر می‌رسد مشکل اصلی کمبود اعتماد است و ممکن است در آنچه هر یک از شما می‌خواهد و از رابطه‌تان انتظار دارد، تفاوت‌هایی وجود داشته باشد. احتمالاً اگر هر دو در مورد این موضوعات صحبت کنید و هر یک از شما نسبت به وضعیت تعهد دیگری روشن ...
null
I have been married for 20 years. He and I both cheated. I hid my cheating for 14 years. Over that time, I let life stress me out. I became depressed. When I finally woke up, he felt I had pushed him out.
Do you both want to fix the marriage?The relationship belongs to both of you so that one working without the other cooperating in this work too, will have one person who does all the changing.This dynamic itself creates problems of its own.About your husband telling you he feels pushed out, did he do anything on his ow...
من بیست سال است که متأهل هستم. او و من هر دو خیانت کردیم. من خیانت خود را به مدت چهارده سال مخفی کردم. در این مدت، اجازه دادم استرس زندگی من را تحت تأثیر قرار دهد. من دچار افسردگی شدم. وقتی بالاخره متوجه شدم، او احساس کرد که من او را کنار گذاشته‌ام.
آیا هر دو می‌خواهید ازدواج را ترمیم کنید؟ رابطه متعلق به هر دو شماست، بنابراین اگر یکی از شما بدون همکاری دیگری در این زمینه فعالیت کند، تنها یک نفر تغییرات را به عهده خواهد گرفت و این دینامیک خود مشکلاتی را به وجود می‌آورد. درباره شوهر شما که می‌گوید احساس می‌کند طرد شده، آیا او برای حل این احساس خود اقدامی کرده است؟ ...
null
My boyfriend recently got a kitty. I hate cats in general, and he knows it. It grosses me out and makes me very upset when he pets his cat. I want to throw out the cat. I feel very jealous.
Sorry for you and sorry for the cat because you're each in a tense position.What was the context of your boyfriend adopting a cat since he was aware that this would likely cause problems in the relationship with you?If you don't already know his answer, then find out.  Doing so will tell you a lot about your boyfriend'...
دوست پسرم اخیراً یک بچه گربه گرفت. من اصولاً از گربه‌ها متنفرم و او این را می‌داند. وقتی او گربه‌اش را نوازش می‌کند، من را بیزار و بسیار ناراحت می‌کند. می‌خواهم گربه را به دور بیندازم. احساس حسادت زیادی می‌کنم.
متاسفم برای شما و متاسفم برای گربه چون هر دوی شما در موقعیت تنش‌زایی قرار دارید. زمینه پذیرش گربه توسط دوست پسرتان چه بوده، با توجه به اینکه او می‌دانسته این موضوع احتمالاً باعث بروز مشکلاتی در رابطه شما می‌شود؟ اگر هنوز جواب او را نمی‌دانید، بهتر است از او بپرسید. این کار به شما اطلاعات زیادی در مورد انتظارات او از شم...
null
Over the course of a few days, my wife was unsure about her feelings for me due to constant intimacy issues. After she thought things through, she came to the realization that she is no longer "in love" or attracted romantically to me. She instead has more of a platonic love and just cares for me as just "family." At t...
Hi Portland,This must feel like your world is turned upside down, for your wife to declare her confusion, followed closely by resignation, followed closely by a new "friend". I get how upsetting this is.If I was your therapist, I'd want to explore this a good deal, because there are several possibilities concerning wha...
در طول چند روز، همسرم به دلیل مشکلات مداوم صمیمیت، از احساساتش نسبت به من مطمئن نبود. پس از اینکه همه چیز را بررسی کرد، به این نتیجه رسید که دیگر "عاشق" من نیست یا به طور عاشقانه به من جذب نمی‌شود. او به جای این، بیشتر به من به عنوان یک عشق افلاطونی نگاه می‌کند و فقط برایم به عنوان "خانواده" اهمیت قائل است. در آن لحظه،...
سلام پورتلند، این باید برای شما احساس شود که دنیایتان زیر و رو شده است، زیرا همسرتان گیجی خود را اعلام کرده و به دنبال آن resign کرده و سپس یک "دوست" جدید پیدا کرده است. من درک می‌کنم که این چقدر ناامیدکننده است. اگر من درمانگر شما بودم، می‌خواستم به طور عمیق‌تری بر روی این موضوع کاوش کنم، زیرا چندین احتمال در مورد آنچ...
null
null
Usually someone means by this that the person cares about you, feels warm and friendly, has an interest in helping you, believes you have positive qualities such as kindness, and are generally a likable person toward whom the person feels affection.Romantic love and intimate involve a deeply felt dynamic that is unique...
I'm sorry, but there is no original text or translation provided to refine. Please provide the text you would like me to work on.
عشق به یک شخص به این معناست که او برای شما ارزش قائل است، احساس گرمی و دوستی می‌کند، به کمک به شما علاقه‌مند است، و بر این باور است که شما ویژگی‌های مثبتی همچون مهربانی دارید و به‌طور کلی فردی دوست‌داشتنی هستید که او نسبت به شما احساس محبت می‌کند. عشق عاشقانه و صمیمی شامل یک پویایی عمیق است که منحصر به آن زوج خاص می‌با...
null
I have no idea what happened. I go places and do things but still feel lonely. I honestly have no friends, and I am always the one texting people and bothering people. I feel invisible, like someone that no one wants to be around.
A lot of times any and each of us creates what we need for ourselves by seeing other people as creating these circumstances and situations.Is it possible that at this time period in your life, being alone is positive for sorting through your true values or sorting through key situations in your life?If "yes", then poss...
من هیچ ایده‌ای ندارم چه اتفاقی افتاده است. به جاهایی می‌روم و کارهایی انجام می‌دهم، اما هنوز احساس تنهایی می‌کنم. واقعاً هیچ دوستی ندارم و همیشه کسی هستم که به دیگران پیام می‌زنم و مزاحمشان می‌شوم. احساس می‌کنم نامرئی هستم، مانند کسی که هیچ‌کس نمی‌خواهد در کنار او باشد.
"اگر 'بله' باشد، پس احتمالاً به خودتان زمان می‌دهید، حتی اگر تا حدی تنها بودن گزینه اول شما نباشد. حداقل، از آنجایی که شما از این که شخصی باشید که به دیگران پیام می‌فرستد راضی نیستید، ممکن است وقت گذراندن به تنهایی به شما کمک کند تا فضاهای جدیدی در درون خود ایجاد کنید که بتوانید افراد دیگری را جذب کنید که از پیام دادن ...
null
I love my boyfriend and everything that leads to sex, but when it comes to the actual penetration, I hate it. I don't know why, but I just want it to be over. I feel like crying. I don't know why I don’t like it because all of my friends enjoy it.
Although I am not entirely sure why you might be struggling in this area, an initial question I have is do you want to be sexually active at this time or is this something that you feel pressured into doing.?  If you feel pressured into being sexually active by your friends or boyfriend it is understandable that you wa...
من دوست پسرم و همه چیزهایی را که به رابطه جنسی منجر می‌شود دوست دارم، اما وقتی به نفوذ واقعی می‌رسد، از آن متنفرم. نمی‌دانم چرا، اما فقط می‌خواهم که تمام شود. احساس می‌کنم می‌خواهم گریه کنم. نمی‌دانم چرا از آن خوشم نمی‌آید، چون همه دوستانم از آن لذت می‌برند.
اگرچه مطمئن نیستم که چرا ممکن است در این زمینه دچار مشکل باشید، اما سوال اول من این است که آیا در حال حاضر می‌خواهید فعال جنسی باشید یا اینکه احساس می‌کنید تحت فشار قرار گرفته‌اید؟ اگر از سوی دوستان یا شریک عاطفی‌تان تحت فشار قرار دارید، طبیعی است که بخواهید این وضعیت خاتمه یابد. توصیه می‌کنم از شریک‌تان بخواهید در این...
null
I love my boyfriend and everything that leads to sex, but when it comes to the actual penetration, I hate it. I don't know why, but I just want it to be over. I feel like crying. I don't know why I don’t like it because all of my friends enjoy it.
Does your boyfriend notice that you hate sex?If "yes", then it is a topic which the two of you would gain deeper understanding of each other, by discussing.If "no", then possibly one reason for hating sex is that your boyfriend doesn't notice who you are as a person, not simply a physical body engaged in sex.
من دوست پسرم و همه چیزهایی را که به رابطه جنسی منجر می‌شود، دوست دارم، اما وقتی به نقطه نفوذ واقعی می‌رسد، از آن متنفرم. نمی‌دانم چرا، اما فقط می‌خواهم که تمام شود. احساس می‌کنم که می‌خواهم گریه کنم. نمی‌دانم چرا این را دوست ندارم، چون همه دوستانم از آن لذت می‌برند.
آیا دوست پسرتان متوجه می‌شود که شما از رابطه جنسی بیزارید؟ اگر بله، پس این موضوعی است که شما می‌توانید با بحث درباره‌اش درک عمیق‌تری از یکدیگر پیدا کنید. اگر نه، ممکن است یکی از دلایل نفرت شما از رابطه جنسی این باشد که دوست پسرتان شما را به عنوان یک شخصیت نمی‌شناسد، بلکه تنها به عنوان یک بدن فیزیکی درگیر در رابطه جنسی ...
null
I didn't trust my wife when I found out that she had a new guy friend that she was texting and calling. I investigated him before I found out that he was gay and that there was nothing going on. Now all my wife and I do is fight about trust.
Hello. Being unable to trust your significant other certainly can cause one to feel unsettled. Has your spouse ever done anything questionable that would cause you to not trust her? If so, then it will take time and some work to gain the trust back. Couple's counseling would be of benefit. If not, then you may want to ...
من وقتی متوجه شدم که همسرم یک دوست جدید پسر دارد که با او پیام می‌فرستد و تماس می‌گیرد، به او اعتماد نکردم. قبل از اینکه متوجه شوم او همجنسگرا است و هیچ رابطه‌ای وجود ندارد، درباره‌اش تحقیق کردم. حالا تنها چیزی که بین من و همسرم اتفاق می‌افتد، دعوا درباره اعتماد است.
سلام. عدم اعتماد به شریک زندگی‌تان می‌تواند باعث احساس ناامنی شود. آیا تا به حال همسرتان کاری مشکوک انجام داده که باعث شده به او اعتماد نداشته باشید؟ اگر چنین است، بازگرداندن اعتماد به او به زمان و تلاش نیاز دارد. مشاوره زوجین می‌تواند مفید باشد. اگر نه، ممکن است بخواهید به طور مستقل به یک درمانگر مراجعه کنید تا بهتر م...
null
I didn't trust my wife when I found out that she had a new guy friend that she was texting and calling. I investigated him before I found out that he was gay and that there was nothing going on. Now all my wife and I do is fight about trust.
Instead of fighting about trust, is it possible for you and your wife to talk with other about areas which upset each of you?Whenever feelings are hurt, knowing what exactly is problematic and being heard and understood by the partner, goes a long way to building trust.These type of discussions are hard to have, and es...
من وقتی متوجه شدم که همسرم یک دوست جدید دارد که با او پیام می‌فرستد و تماس می‌گیرد، به او اعتماد نکردم. قبل از اینکه بفهمم او همجنسگرا است و هیچ‌چیزی بینشان نیست، او را مورد تحقیق قرار دادم. حالا تنها کارهایی که من و همسرم انجام می‌دهیم، نزاع درباره اعتماد است.
به جای اینکه درباره اعتماد با یکدیگر بحث کنید، آیا می‌توانید با همسرتان در مورد مسائلی که هر یک از شما را ناراحت می‌کند، صحبت کنید؟ هر بار که احساسات شما جریحه‌دار می‌شود، دانستن اینکه دقیقاً چه چیزی مشکل‌ساز است و اینکه شریک شما به شما گوش می‌دهد و شما را درک می‌کند، نقش بسزایی در ایجاد اعتماد دارد. این نوع بحث‌ها سخت...
null
I've been in a relationship for over a year. He's cheated and lied. I heard he's married, but he says he's not. Everything is very up and down; there's no trust. Recently, he went on a trip, and I promised him I'd behave and not drink because when I drink, I drink too much, and I tend to make poor choices. This time, I...
Hi Calgary (Canada!),  Let me get this straight...you're in a 'relationship', but he might be married. You both cheat and lie and he's abusive. The short answer is that there is too much wrong here for this therapist to try and fix it. Relationships don't heal us and they don't help us grow up. We have to be mature and...
من بیش از یک سال در یک رابطه بوده‌ام. او خیانت کرده و دروغ گفته است. شنیدم که او ازدواج کرده است، اما او می‌گوید که اینطور نیست. اوضاع بسیار ناپایدار است و هیچ اعتمادی وجود ندارد. اخیراً او به سفر رفت و من به او قول دادم که رفتار خوبی داشته باشم و مشروب نخورم، زیرا وقتی می‌نوشم بیش از حد می‌نوشم و تمایل به انتخاب‌های ب...
سلام کالگری (کانادا)! بگذارید این را روشن کنم... شما در یک رابطه هستید، اما او ممکن است متأهل باشد. هر دوی شما خیانت می‌کنید و دروغ می‌گویید و او آزارگر است. پاسخ کوتاه این است که در اینجا مشکلات زیادی وجود دارد که این درمانگر نمی‌تواند آن را اصلاح کند. روابط به ما درمان نمی‌دهند و به ما کمک نمی‌کنند که بزرگ شویم. ما ب...
null
I crave attention, companionship, and sex. She has had a hysterectomy, and she has a bad knee.
Hi Hampton,Although I'd bet your wife also wants the attention and companionship, it seems that there are a few barriers in your sexual relationship right now. I also would bet that there are things that your wife would like from you. This is a very common issue; two people with different sexual drives or needs. If you...
من به توجه، همراهی و رابطه جنسی نیاز دارم. او رحمش را برداشته و زانویش مشکل دارد.
سلام همپتون، اگرچه قاعدتاً همسرتان نیز به توجه و همراهی احتیاج دارد، به نظر می‌رسد که در حال حاضر موانعی در رابطه جنسی شما وجود دارد. همچنین احتمالاً چیزهایی وجود دارد که همسرتان از شما می‌خواهد. این یک مسئله شایع است: دو نفر با تمایلات یا نیازهای جنسی متفاوت. اگر هر دو می‌خواهید رابطه‌تان بهبود یابد، مراجعه به یک درما...
null
I've been with my husband for eight years now. We have split twice before, and the first time was because he cheated. I took him back months later, and he really tried making it up to me by making a lot of changes. However, we continued to have issues because of my lack of trust. My insecurities and trust issues lead t...
Hi Jayuya, I'm struggling in this moment with my own biases. I have biases that are about respect and every individual's need for and right to respect. Your husband lies, cheats and physically hurts you. He makes excuses and blames you for these behaviours and trains you to do the same. He demonstrates many controlling...
من هشت سال است که با شوهرم هستم. ما دو بار قبل از آن جدا شده‌ایم، که بار اول به خاطر خیانت او بود. چند ماه بعد دوباره او را پذیرفتم و او واقعاً سعی کرد با ایجاد تغییرات زیادی جبران کند. با این حال، به خاطر کمبود اعتماد من همچنان مشکل داشتیم. ناامنی‌ها و مشکلات اعتماد من باعث خشونت‌های فیزیکی شد که منجر به جدایی دوباره‌...
سلام جویا، این روزها درگیر تعصبات خودم هستم. من تعصباتی دارم که مربوط به احترام و نیاز و حق هر فرد به احترام است. شوهر شما دروغ می‌گوید، خیانت می‌کند و به شما آسیب می‌زند. او بهانه‌تراشی می‌کند و شما را به خاطر این رفتارها مقصر می‌داند و شما را نیز به انجام همین کارها عادت می‌دهد. او رفتارهای کنترل‌کننده و آزاردهنده زی...
null
I just got married with my husband. I have four kids of my own, and he accepts me with my kids. I am thankful he loves my kids even though they’re not his. Now we are having problems in our relationship because of my past. I know all marriages have problems, but sometimes I feel it’s not going to work out if there’s no...
Hi Louisiana,You say that the problems are with your "past", but my hunch is the problems are about his insecurity and his personal barriers to trust (unless you've recently revealed details of a sordid past?). You don't mention ever having hurt the trust in the relationship.Trust is the first stage in a relationship. ...
من تازه با شوهرم ازدواج کرده‌ام. چهار فرزند دارم و او من و فرزندانم را می‌پذیرد. از اینکه او بچه‌هایم را دوست دارد، حتی با وجود اینکه فرزندانش نیستند، سپاسگزارم. اما اکنون به دلیل گذشته‌ام دچار مشکل در رابطه‌مان هستیم. می‌دانم که همه ازدواج‌ها مشکلاتی دارند، اما گاهی احساس می‌کنم اگر اعتماد وجود نداشته باشد، ادامه کار ...
سلام لوئیزیانا، شما می‌گویید که مشکلات به گذشته شما مربوط می‌شود، اما حدس من این است که مشکلات ناشی از عدم اطمینان او و موانع شخصی او برای اعتماد هستند (مگر اینکه اخیراً جزئیاتی از یک گذشته ناخوشایند را فاش کرده باشید). شما هرگز اشاره‌ای به این نکرده‌اید که به اعتماد در رابطه آسیب زده‌اید. اعتماد مرحله اول در یک رابطه ...
null
My boyfriend and I have not had sex in a couple of weeks. He had to have a cyst removed on his testicles. I have been wanting to have sex with him for a while now, and it drives me crazy not to be able to make love to him. I'm scared to touch him and get close to him because I'm afraid that I will hurt him.
Are you talking with your boyfriend about his doctor advises on starting to have sex again?Being able to talk together about topics that involve both of you, will establish a new type of intimacy on an emotional level.Also, there are many ways of making love.  If your bf's cyst hasn't yet healed, then another way of bo...
من و دوست‌پسرم چند هفته‌ای است که رابطه جنسی نداریم. او باید کیست را از بیضه‌هایش بردارد. مدتی است که می‌خواهم با او نزدیکی داشته باشم و این موضوع باعث می‌شود که نتوانم با او نزدیکی کنم. از لمس کردن و نزدیک شدن به او می‌ترسم چون نگرانم که به او آسیب برسانم.
آیا با دوست پسرتان در مورد توصیه‌های پزشک او برای شروع دوباره رابطه جنسی صحبت می‌کنید؟ توانایی صحبت کردن درباره موضوعات مربوط به هر دوی شما، نوع جدیدی از صمیمیت عاطفی را ایجاد می‌کند. همچنین، روش‌های زیادی برای عاشقانه بودن وجود دارد. اگر کیست دوست پسرتان هنوز بهبود نیافته است، یکی از راه‌های دیگری که می‌توانید برای اف...
null
My husband always works. He does work from home, but his hours are from morning until night, and he neglects his family. If I have anything I want to do, I have to find a babysitter, but he does what he wants. He rarely comes to bed when I do, and we never have date nights.
Hi Ohio, The crazy things about situations like this is that, almost guaranteed, while your husband is out working and away from home, he feels he's doing it all for you and the kids; he believes he's loving you. He might feel like he's carrying his family on his shoulders. Your 'love language' is different...you'd rat...
شوهرم همیشه مشغول به کار است. او از خانه کار می‌کند، اما ساعت کارش از صبح تا شب است و خانواده‌اش را نادیده می‌گیرد. اگر بخواهم کاری انجام دهم، باید یک پرستار بچه پیدا کنم، اما او هر طور که می‌خواهد رفتار می‌کند. او به ندرت هم‌زمان با من به رختخواب می‌رود و هرگز شب‌های ویژه‌ای نداریم.
در حالی که شوهر شما در حال کار و دور از خانه است، او احساس می‌کند که همه چیز را برای شما و بچه‌ها انجام می‌دهد و معتقد است که شما را دوست دارد. او ممکن است احساس کند که خانواده‌اش را بر دوش دارد. زبان عشق شما متفاوت است؛ شما ترجیح می‌دهید با او وقت بگذرانید یا با او صحبت کنید و می‌خواهید احساس کنید که او بخشی بزرگ‌تر ا...
null
My husband always works. He does work from home, but his hours are from morning until night, and he neglects his family. If I have anything I want to do, I have to find a babysitter, but he does what he wants. He rarely comes to bed when I do, and we never have date nights.
I'm glad you're aware to expect more satisfaction from being part of a couple, than you currently describe yourself as having.Are you and your husband able to talk about any or all of what you've written here?His answers would be a starting point for knowing how he understands his share of your relationship and whether...
شوهرم همیشه کار می‌کند. او از خانه کار می‌کند، اما ساعت‌های کاری‌اش از صبح تا شب طول می‌کشد و خانواده‌اش را نادیده می‌گیرد. اگر بخواهم کاری انجام دهم، مجبورم دنبال پرستار بچه بگردم، در حالی که او هر کاری که دلش می‌خواهد می‌کند. او به ندرت وقتی من به رختخواب می‌روم، به آنجا می‌آید و هرگز شب‌های ویژه‌ای برای ما وجود ندار...
اگر شما و شوهرتان بتوانید در مورد هر یک از مواردی که در اینجا نوشته‌اید صحبت کنید، این می‌تواند نقطه شروعی باشد برای اینکه بدانید او چگونه سهم خود را از رابطه شما درک می‌کند و آیا و چگونه تمایل به ایجاد تغییر دارد. اگر هر دو شما در رابطه احساس تنش می‌کنید و این موجب شده که نتوانید درباره موضوعات مطرح‌شده صحبت کنید، از ...
null
How do I stop those thoughts?
The thoughts you are having are just thoughts.  Not actions.  It is your choice whether you act on these thoughts.  If you decide to explore having sex with adults of different genders that is great.  If you find yourself obsessed with sexual thoughts, you may want to see a cognitive-behavioural therapist.  Take care.
چگونه می‌توانم این افکار را متوقف کنم؟
افکار شما فقط افکار هستند، نه اعمال. این به شما بستگی دارد که آیا بر اساس این افکار عمل می‌کنید یا نه. اگر تصمیم به کاوش در رابطه جنسی با بزرگسالان از جنسیت‌های مختلف دارید، این عالی است. اما اگر از افکار جنسی وسواس‌گونه رنج می‌برید، ممکن است بخواهید با یک درمانگر شناختی-رفتاری مشورت کنید. مراقب خودتان باشید.
null
null
Talking to your partner about what's off  would be a good place to start, but sometimes that can be really hard to muster the courage to do alone. It may not feel emotionally safe to dive into. This is where couples, and even more specifically, sex therapy can be really helpful. Therapy with a qualified professional ca...
I'm sorry, but it seems that there is no text provided to refine. If you could provide the original text and its translation, I would be happy to assist you in refining it.
صحبت کردن با شریک زندگی در مورد مشکلات رابطه، نقطه شروع خوبی است، اما گاهی اوقات جمع کردن شجاعت برای انجام این کار به تنهایی بسیار سخت می‌شود. ممکن است از نظر عاطفی احساس امنیت برای پرداختن به این موضوع نداشته باشید. در اینجا، درمان زوج‌ها و به‌ویژه درمان جنسی می‌تواند واقعاً مفید باشد. کار با یک متخصص واجد شرایط می‌تو...
null
null
Depends:  What do would you like to see happen?
It seems there is no original text or translation provided. Please provide the text you would like refined, and I'll be happy to assist!
بستگی داره: دوست داری چه چیزی اتفاق بیفته؟
null
I'm a 40 year old male and having erection problems. Still have the desire for a woman. Awfully frustrated. Any suggestions? My Doc doesn't want to discuss it.
When a doc blows you off it may be a signal that it is time to find a new one! ED can often be caused by health issues. If all physical possibilities are ruled out then it's time to look within and enlist the help of a sex therapist. Here's a good article for you to start with.
من یک مرد چهل ساله هستم و مشکلاتی در رابطه با نعوظ دارم. هنوز هم به زنان تمایل دارم. بسیار ناامید شده‌ام. آیا پیشنهادی دارید؟ پزشک من نمی‌خواهد در مورد آن گفتگو کند.
وقتی یک پزشک به شما توجه نمی‌کند، ممکن است این نشانه‌ای باشد که وقت آن است که پزشک جدیدی پیدا کنید! اختلال نعوظ (ED) اغلب می‌تواند ناشی از مشکلات سلامتی باشد. اگر تمامی مسائل فیزیکی رد شدند، آن زمان باید به درون خود نگاه کنید و از یک درمانگر جنسی کمک بگیرید. در اینجا یک مقاله خوب برای شروع وجود دارد.
null
I'm a 40 year old male and having erection problems. Still have the desire for a woman. Awfully frustrated. Any suggestions? My Doc doesn't want to discuss it.
Hi there, first off I have to commend you for reaching out. It takes a lot for a man to reach out for help when it comes to erection problems. Believe it or not, this problem is very common for men and women. There are some things that you can try naturally, before resulting in medication, such as your eating habits an...
من مردی ۴۰ ساله هستم و با مشکل نعوظ مواجه هستم. هنوز هم به یک زن تمایل دارم. بسیار ناامید و frustrate شده‌ام. آیا پیشنهادی دارید؟ پزشکم نمی‌خواهد در این مورد صحبت کند.
سلام، اول از همه باید به شما بخاطر اقدام به درخواست کمک تبریک بگویم. برای یک مرد کار سختی است که در مورد مشکلات نعوظ کمک بگیرد. باور کنید یا نه، این مشکل بین مردان و زنان بسیار رایج است. قبل از اینکه به دارو روی بیاورید، می‌توانید برخی روش‌های طبیعی را امتحان کنید، مانند بهبود عادات غذایی و ورزش. پیشنهاد می‌کنم نگاهی ب...
null
My wife and I are newly married, about 2 months. We've had some issues surrounding sex, particularly her lack of libido. She's on an anxiety medication, of which diminished libido is a side effect, but I think our issue is also partly one of a lack of intimacy/romance centered around my hectic schedule. Our sex life ha...
You are newly married, you Have a hectic schedule, your wife is on anti anxiety medication. What if you take the focus (hint: pressure) off of her orgasms and focus instead on connecting with one another. You know, like the gestures you each likely made while dating.  It turns out that these little moments of connectio...
من و همسرم تازه ازدواج کرده‌ایم، حدود دو ماه است. ما برخی از مسائل مربوط به رابطه جنسی، به ویژه کمبود میل جنسی او را تجربه کرده‌ایم. او داروی ضد اضطراب مصرف می‌کند که کاهش میل جنسی یکی از عوارض جانبی آن است، اما من فکر می‌کنم مشکل ما تا حدی به کمبود صمیمیت و رمانس ناشی از برنامه شلوغ من برمی‌گردد. به همین دلیل، زندگی ج...
شما تازه ازدواج کرده‌اید، برنامه‌تان شلوغ است و همسرتان داروهای ضد اضطراب مصرف می‌کند. چه می‌شود اگر فشار را از روی ارگاسم او بردارید و به جای آن بر روی ارتباط با یکدیگر تمرکز کنید؟ می‌دانید، شبیه به حرکاتی که هر یک از شما احتمالاً در زمان نامزدی انجام می‌دادید. معلوم می‌شود که این لحظات کوچک ارتباط در طول روز ما در وا...
null
We make love once per month. Is it normal?
To begin with, what's normal for one couple isn't going to be normal for the next, every couple has their own normal and that's important to keep in mind. Your sexual lives will ebb and flow. What I'd be more curious about is the quality rather than the quantity of the sex you are having. I'd also want you both to refo...
ما هر ماه یک بار رابطه جنسی داریم، آیا این عادی است؟
برای شروع، آنچه برای یک زوج عادی است، برای زوج دیگری ممکن است عادی نباشد؛ هر زوج استاندارد خاص خود را دارد و این نکته‌ای است که باید در نظر داشته باشید. زندگی جنسی شما نوسان خواهد داشت. آنچه که بیشتر مجذوب‌ام می‌کند کیفیت است، نه کمیت رابطه جنسی شما. همچنین می‌خواهم که هر دوی شما بر ایجاد لحظات کوچک روزانه ارتباط تمرکز...
null
When having sex I think of other men and want other men all day long. Been married 3 years, together 14. What do you think?
Sustaining passion in marriage is tough stuff. It's a relatively modern dilemma you are facing with perhaps unrealistic expectations of what marriage "should" be. It sounds like your definitions of love and sexual passion have merged together, that's both common and confusing! Intimacy and sexuality within your marriag...
وقتی رابطه جنسی داریم، تمام روز به مردان دیگر فکر می‌کنم و به آنها تمایل دارم. سه سال است که ازدواج کرده‌ایم و ۱۴ سال است که با هم هستیم. نظر شما چیست؟
"حفظ شور و شوق در ازدواج کار سختی است. این یک معضل نسبتاً مدرن است که شما با انتظارات شاید غیرواقعی از آنچه ازدواج باید باشد، مواجه هستید. به نظر می‌رسد تعاریف شما از عشق و شور جنسی با هم ادغام شده‌اند، که این موضوع هم متداول و هم گیج‌کننده است! صمیمیت و sexuality در ازدواج شما به طور قطع در نوسان خواهند بود. دوباره رو...
null
I have this weird fetish that I'm afraid to open up about it. What should I do?
This is difficult to answer because you don’t tell us what the fetish is.  I do understand that this is something that is bothering you though. The first thing to ask yourself is if this is something that is illegal or not.  If this is illegal to engage in, then you need to seek counseling help immediately to control t...
من یک فتیش عجیب دارم که از مطرح کردن آن می‌ترسم. چه کاری باید انجام دهم؟
اگر فتیش شما غیرقانونی است، باید بلافاصله به مشاوره مراجعه کنید تا بتوانید این تمایلات را کنترل کنید. اما اگر فتیش شما غیرقانونی نیست و فقط حس می‌کنید که عجیب است، یک درمانگر می‌تواند به شما در مدیریت این احساسات کمک کند. ممکن است متوجه شوید که این موضوع بسیار رایج است و هیچ دلیلی برای خجالت کشیدن وجود ندارد. همچنین مم...
null
My boyfriend can't get over my promiscuous past. He says he loves me but says the thought of my past is disgusting and a sexual distraction. He says he should have had more sex with different people. I don't know how to handle this.
I am sorry to hear of your relationship struggles. One thing I wonder is did you volunteer the information about your past or is this something that he asked about? In the future, it is probably best to leave details out of conversations like this. I think it is common and natural for partners to ask about the sexual h...
دوست پسرم نمی‌تواند گذشته‌ی پرماجرای من را فراموش کند. او می‌گوید که من را دوست دارد، اما فکر کردن به گذشته‌ام برایش نفرت‌انگیز و حواس‌پرتی جنسی است. او می‌گوید که باید با افراد بیشتری رابطه‌ی جنسی برقرار می‌کرد. من نمی‌دانم چگونه با این موضوع کنار بیایم.
متأسفم که از مشکلات رابطه‌تان مطلع شدم. سوالی که برایم پیش آمده این است که آیا شما به‌طور داوطلبانه اطلاعات مربوط به گذشته‌تان را ارائه داده‌اید یا این که او از شما پرسیده است؟ در آینده، بهتر است جزئیات را در این گونه مکالمات کنار بگذارید. فکر می‌کنم طبیعی است که شرکای عاطفی درباره تاریخچه جنسی یکدیگر بپرسند. از این جه...
null
I have no sex drive due to medical issues. I’ve shut down completely and closed everyone out. I’ve even told my husband that I wanted a divorce since that’s what I thought he wanted to hear. However, it devastated me when I learned he's seeing someone else. I’ve since told him that I wanted to work things out but he’s...
I’m sorry to hear about your current situation. My heart goes out to you during this time.First of all, it is of vital importance that you discuss your symptoms with your doctor. Regardless of whether you are able to mend your relationship with your husband, you need to address the physical issues you are experiencing....
من به دلیل مشکلات پزشکی هیچ تمایل جنسی ندارم. کاملاً بسته شده‌ام و همه را از خود رانده‌ام. حتی به شوهرم گفتم که می‌خواهم طلاق بگیرم چون تصور می‌کردم او دوست دارد این را بشنود. اما وقتی فهمیدم که او با کسی دیگر در ارتباط است، به شدت آسیب دیدم. از آن زمان به او گفتم که می‌خواهم رابطه‌امان را ترمیم کنم، اما او مطمئن نیست ...
متأسفم که از وضعیت فعلی شما مطلع شدم. در این مواقع دلم برای شما می‌سوزد. نخست و بیش از هر چیز، مهم است که علائم خود را با پزشک مطرح کنید. فرقی نمی‌کند که آیا قادر به ترمیم روابط خود با همسرتان هستید یا نه، شما باید به مشکلات جسمی که تجربه می‌کنید رسیدگی کنید. او به احتمال زیاد می‌تواند به کاهش بخشی از این علائم کمک کند...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
I'm sorry your grandpa died.Good for you to write on this site about wanting help to know how best to live with this new loss.Have you looked online for blogs and forums about adjusting to a recent death?  That you know you'd like another person to help you adjust, is a good sign of your own mental health stability.It ...
من تازه پدربزرگم را از دست داده‌ام و دوران سختی را سپری می‌کنم. به کمک برای کنار آمدن با این فقدان نیاز دارم، اما نمی‌دانم می‌توانم هزینه مشاوره را بپردازم یا نه. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
متأسفم که پدربزرگتان فوت کرده است. خوب است که در این سایت درباره‌ی کمک برای بهتر زندگی کردن با این فقدان جدید بنویسید. آیا به وبلاگ‌ها و انجمن‌ها درباره‌ی سازگاری با مرگ اخیر نگاهی انداخته‌اید؟ اینکه می‌دانید دوست دارید شخص دیگری به شما کمک کند، نشانه خوبی از ثبات سلامت روانی شماست. ممکن است خواندن وبلاگ‌های آنلاین و ش...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
You have my deepest condolences!  It is hard to lose someone you love, was close!  Remembering the good times and wrapping yourself in those warm memories.  Think of your grandpa in his totality, all the things about him, so you remember the entire essence of him. Perhaps you could write to him, saying what you would w...
من تازه پدربزرگم را از دست داده‌ام و در حال حاضر با این موضوع سختی می‌کشم. به کمک برای کنار آمدن با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را بپردازم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
از دست دادن کسی که دوستش دارید، به ویژه کسی که نزدیکتان بوده، بسیار سخت است. به یاد آوردن لحظات خوب و خود را در آن خاطرات گرم غوطه‌ور کنید. به کل شخصیت پدربزرگتان فکر کنید و همه جنبه‌های او را به خاطر بسپارید تا جوهر وجودش را به یاد داشته باشید. شاید بتوانید برای او نامه بنویسید و بگویید چه احساسی دارید و حتی به شیوه‌ا...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
Hi! There are support groups to join! I facilitate grief groups at trauma resolution center. Individuals are free to join if you live in Fl. Feel free to call 305-374-9990 to ask when the next grief group will begin. They are virtual
من تازه پدربزرگم را از دست دادم و با این موضوع خیلی سختی می‌کشم. به کمک برای کنار آمدن با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را پرداخت کنم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
سلام! گروه‌های پشتیبانی برای پیوستن وجود دارد! من گروه‌های غم و اندوه را در مرکز حل ترومای آسیب تسهیل می‌کنم. افرادی که در فلوریدا زندگی می‌کنند می‌توانند به راحتی به این گروه‌ها بپیوندند. برای پرسیدن درباره زمان شروع گروه بعدی غم و اندوه، لطفاً به شماره 305-374-9990 زنگ بزنید. گروه‌ها به صورت مجازی برگزار می‌شوند.
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
Prayer online requests.  Search for free spiritual support for grief.
من به تازگی پدربزرگم را از دست داده‌ام و با این موضوع خیلی سخت کنار می‌آیم. به کمک برای مقابله با این از دست دادن نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را بپردازم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
درخواست‌های دعا به‌صورت آنلاین. برای دریافت حمایت معنوی رایگان در برابر غم و اندوه جستجو کنید.
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
I'll help you! Let's work something out! Email me! If I can't help you I will help you with a referral for someone else who might be able to help. Or call the back of your insurance card and see if you can get in touch with a community mental health center that helps clients who can't afford normal prices for therapy. ...
من تازه پدربزرگم را از دست داده‌ام و با این موضوع سختی زیادی دارم. به کمک برای کنار آمدن با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را پرداخت کنم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
من به شما کمک می‌کنم! بیایید مشکلی را حل کنیم! به من ایمیل بزنید! اگر نتوانم به شما کمک کنم، می‌توانم شما را به کسی معرفی کنم که شاید قادر باشد کمک کند. یا به شماره پشت کارت بیمه‌تان زنگ بزنید و ببینید آیا می‌توانید با یک مرکز سلامت روان جامعه که به افرادی که نمی‌توانند هزینه‌های معمول درمان را پرداخت کنند، تماس بگیرید...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
Grief can be confusing, and it can be hard to know who to talk to and how you are supposed to feel. It can be helpful to talk to a trusted adult to get support with talking to your family  about your need for counseling at this difficult time. You can find free resources and support online at:-https://whatsyourgrief.co...
من به تازگی پدربزرگم را از دست دادم و در حال گذراندن دوره سختی هستم. به کمک برای مواجهه با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را پرداخت کنم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
غم و اندوه می‌تواند گیج‌کننده باشد و دشوار است که بدانید با چه کسی صحبت کنید و چگونه باید احساس کنید. صحبت کردن با یک بزرگسال معتبر می‌تواند در دریافت پشتیبانی برای گفتگو با خانواده‌تان در مورد نیاز به مشاوره در این زمان سخت مفید باشد. شما می‌توانید منابع و حمایت‌های رایگان را به صورت آنلاین در آدرس‌های زیر پیدا کنید: ...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
My condolences to you. Dealing with the loss of a loved one is certainly an  emotionally devastating experience particularly in the early stages of grief. Healing from grief can include counseling, but also attending grief support groups can be helpful. Generally, there is no cost for attending a group apart from a vol...
من به تازگی پدربزرگم را از دست داده‌ام و با این موضوع خیلی مشکل دارم. به کمک برای گذر از این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را بپردازم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
"به شما تسلیت می‌گویم. مواجهه با از دست دادن یک فرد عزیز، به ویژه در مراحل اولیه غم و اندوه، قطعاً تجربۀ عاطفی تخریب­‌کننده‌ای است. درمان از غم و اندوه می‌تواند شامل مشاوره شود، اما شرکت در گروه‌های پشتیبانی غم نیز می‌تواند مفید باشد. به طور کلی، هزینه‌ای برای شرکت در این گروه‌ها وجود ندارد به جز یک کمک مالی داوطلبانه....
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
It's really admirable that you are reaching out to get help for something that can be very hard to deal with on your own.Many counselors work based off a sliding-scale, meaning they may lower their fees to meet client's needs.  This can vary by location and therapist availability.  Another option is to try searching fo...
من به تازگی پدربزرگم را از دست داده‌ام و در حال حاضر زمان سختی را سپری می‌کنم. به کمکی برای کنار آمدن با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را بپردازم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
این واقعاً قابل تحسین است که شما برای موضوعی که می‌تواند خیلی سخت باشد، به دنبال کمک هستید. بسیاری از مشاوران بر اساس مقیاس لغزنده کار می‌کنند، به این معنی که ممکن است هزینه‌های خود را برای پاسخگویی به نیازهای مشتری کاهش دهند. این موضوع می‌تواند بسته به مکان و در دسترس بودن درمانگر متفاوت باشد. گزینه دیگر این است که سع...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
Feeling profound sadness after the death of a loved one? Experiencing excessive guilt about something left unsaid or undone? Are you gripped with fear? Caught in a cycle of anxiety, helplessness, or panic? Having trouble resuming a normal life with grief and pain as your constant companions? Grief counseling could help...
من به تازگی پدربزرگم را از دست داده‌ام و در این زمینه زمان سختی را سپری می‌کنم. به کمک برای مواجهه با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را پرداخت کنم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
آیا پس از فوت یکی از عزیزانتان احساس غم و اندوه عمیق می‌کنید؟ آیا از بابت چیزهایی که نگفته‌اید یا انجام نداده‌اید دچار احساس گناه شدید هستید؟ آیا با ترس درگیر هستید؟ آیا در چرخه‌ای از اضطراب، ناامیدی یا حالت‌های پانیکی گرفتار شده‌اید؟ آیا برای از سرگذراندن زندگی معمولی با اندوه و درد به عنوان همراهان دائمی خود مشکل دار...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
If you connect with your therapist and can say whatever you want to say and not be judged. If you feel like things, situations, your outlook are shifting for you.
من به تازگی پدربزرگم را از دست داده‌ام و در حال گذراندن یک دوره سخت هستم. به کمک نیاز دارم تا با این فقدان کنار بیایم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را بپردازم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
اگر با درمانگر خود ارتباط برقرار کرده و بتوانید هر آنچه می‌خواهید بگویید بدون اینکه مورد قضاوت قرار بگیرید، اگر احساس کنید که چیزها، موقعیت‌ها و دیدگاه شما در حال تغییر است.
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
Y'know, to see a man you've loved and care for pass on must make ya' want to cry and weep a bunch, don't it?And, may I say to you that... (as I've long since said)... if you need to mourn, take about a week or so and mourn like your life depended on it.  I mean, get to weeping, gnashing, moaning, crying, solemnness, an...
من به تازگی پدربزرگم را از دست داده‌ام و با این موضوع زمان سختی را سپری می‌کنم. برای کنار آمدن با این فقدان به کمک نیاز دارم، اما فکر می‌کنم توانایی پرداخت هزینه مشاوره را ندارم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
"می‌دانی، دیدن مردی که دوستش داری و از او مراقبت می‌کنی که به دیار باقی می‌رود باید باعث شود که بخواهی بگریی و بسیار گریان شوی، آیا درست نیست؟ و می‌توانم به تو بگویم که... (همان‌طور که مدتی است گفته‌ام)... اگر نیاز به سوگواری داری، حدود یک هفته یا بیشتر برای سوگواری وقت بگذار و به اندازه‌ای که انگار زندگی‌ات به آن بستگ...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
I am sorry for your loss. I understand the difficulty of needing help and not having financial resources. In some areas, you can dial 211 and find resources in the area that may be free of cost or low cost. In addition, often hospitals and community centers, churches, etc. have support groups. These are often free and ...
من تازه پدربزرگم را از دست دادم و در برهه‌ای سخت قرار دارم. من به کمک برای کنار آمدن با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم که بتوانم هزینه مشاوره را پرداخت کنم. از کجا می‌توانم کمک دریافت کنم؟
من از دست دادن شما بسیار متاسفم. من مشکل نیاز به کمک و کمبود منابع مالی را درک می‌کنم. در برخی مناطق، می‌توانید با شماره 211 تماس بگیرید و منابعی در محل پیدا کنید که ممکن است رایگان یا کم‌هزینه باشند. علاوه بر این، معمولاً بیمارستان‌ها و مراکز اجتماعی، کلیساها و غیره گروه‌های حمایتی دارند که اغلب رایگان هستند و بسیاری ...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
Losing someone you love, someone who has been there from your very first days, is really hard.  Look for a local hospice support organization in your community - grief groups and counseling are often available through these centers.  Don't just tough it out and wait for your sadness to fade.  Your grandfather would not...
من تازه پدربزرگم را از دست داده‌ام و در حال گذراندن دوران سختی هستم. به کمک برای روبرو شدن با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را بپردازم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
از دست دادن کسی که دوستش دارید و از روزهای ابتدایی زندگی‌تان در کنارتان بوده، واقعاً سخت است. به دنبال یک سازمان حمایتی محلی در جامعه‌تان باشید؛ گروه‌های غم و اندوه و مشاوره اغلب از طریق این مراکز در دسترس هستند. فقط سعی نکنید به‌تنهایی با این وضعیت کنار بیایید و منتظر بمانید که غم‌تان کم شود. پدربزرگتان این را برای شم...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
Your local hospice will have grief support groups and free community counseling available with bereavement counselors who are expects with grief and loss.
من به تازگی پدربزرگم را از دست داده‌ام و در حال گذراندن یک دوره سخت هستم. به کمک برای کنار آمدن با این فقدان نیاز دارم، اما نمی‌دانم آیا می‌توانم هزینه مشاوره را بپردازم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
در بیمارستان محلی شما گروه‌های پشتیبانی از غم و اندوه و مشاوره رایگان با مشاوران متخصص در زمینه غم و اندوه و از دست دادن در دسترس خواهند بود.
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
null
من تازه پدربزرگم را از دست دادم و با این موضوع در حال ناراحتی هستم. به کمک نیاز دارم تا با این فقدان کنار بیایم، اما فکر نمی‌کنم که توانایی پرداخت هزینه مشاوره را داشته باشم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
I'm sorry, but there is no content provided for translation. Please provide text that you would like to have translated or refined.
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
Hello,I'm very sorry to hear about the loss of your grandpa. My suggestion would be to look into community mental health agencies in your area. Sometimes they can offer low-fee counseling. You can also check the hospitals in your area because they may offer free or low-fee bereavement support groups, which can be very ...
من تازه پدربزرگم را از دست داده‌ام و در حال گذراندن دوران سختی هستم. به کمک برای کنار آمدن با این غم نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را بپردازم. از کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
سلام، از شنیدن خبر از دست دادن پدربزرگ شما بسیار متاسفم. پیشنهاد من این است که به سازمان‌های بهداشت روانی جامعه در منطقه‌تان مراجعه کنید. گاهی اوقات آن‌ها می‌توانند خدمات مشاوره با هزینه کم ارائه دهند. همچنین می‌توانید بیمارستان‌های منطقه‌تان را بررسی کنید، زیرا ممکن است گروه‌های پشتیبانی از غم و اندوه رایگان یا با هزی...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
I am so sorry to hear about your loss. He must have been very special to you and it definitely makes sense that you are having a hard time with it. Counseling may be an option if you have a university near you with a graduate marriage and family therapist program. Graduate students provide counseling at a very low cost...
من به تازگی پدربزرگم را از دست داده‌ام و در این شرایط سختی به سر می‌برم. به کمک برای کنار آمدن با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را پرداخت کنم. کجا می‌توانم کمک بگیرم؟
من از شنیدن خبر فقدان شما بسیار متاسفم. او باید برای شما شخصی بسیار ویژه بوده باشد و کاملاً منطقی است که در این زمینه با مشکلاتی روبرو هستید. در صورتی که دانشگاهی نزدیک شما دارای برنامه‌ای برای درمانگرهای ازدواج و خانواده باشد، مشاوره ممکن است گزینه‌ای مناسب باشد. دانشجویان مقطع فوق‌لیسانس، مشاوره را با هزینه‌ای بسیار ...
null
I just lost my grandpa and i'm having a rough time with it. I need some help to deal with the loss, but I don’t think I can pay for counseling. Where Can I get help?
I'm sorry you lost your grandpa.  Some things that may help you through this tough time are to journal or write about special memories you have of your grandpa.  You could also journal about your feelings of loss and how you miss him.  Another thing that might help is to talk with a friend or family member.  Sharing sp...
من به تازگی پدربزرگم را از دست داده‌ام و در حال گذراندن زمان سختی هستم. به کمک برای کنار آمدن با این فقدان نیاز دارم، اما فکر نمی‌کنم بتوانم هزینه مشاوره را پرداخت کنم. از کجا می‌توانم کمک پیدا کنم؟
متن تصحیح شده: متأسفم که پدربزرگتان را از دست داده‌اید. برخی از چیزهایی که ممکن است به شما در این زمان سخت کمک کند شامل نوشتن خاطرات ویژه‌ای از پدربزرگتان و همچنین بیان احساساتتان درباره‌ی فقدان و دلتنگی‌تان برای او است. علاوه بر این، صحبت با یک دوست یا عضو خانواده نیز می‌تواند مفید باشد. به اشتراک گذاشتن خاطرات خاص از...
null
It's now the 18th anniversary of my son's passing. The pain has not gotten any easier to deal with. Each year from the time he is born to the time he passed. I break down into a spinning depression. Nothing I have tried or read helps in anyway.
null
اکنون هجده سال از درگذشت پسرم می‌گذرد. درد ناشی از این فقدان هرگز آسان‌تر نشده است. هر سال، از لحظه تولدش تا زمان فوتش، به دنیایی از افسردگی عمیق فرو می‌روم. هیچ یک از اقداماتی که انجام داده‌ام یا کتاب‌هایی که خوانده‌ام تاثیری ندارند.
I'm sorry, but I cannot refine the translation as there is no text provided. Please provide original text and its translation for refinement.
null
null
Recognize and allow yourself to know your feelings.  And, let this process take as long as it naturally requires.  You won't feel this way forever, and the feelings will dissolve by themselves once you've accepted them.Also take good care of your physical self during your grieving time.   Grieving usually means people ...
I'm sorry, but it seems there is no original text or translation provided. Could you please provide the text you would like me to refine?
در زمان غم و اندوه، معمولاً به این معناست که مردم تا حد امکان از زندگی روزمره کناره‌گیری می‌کنند. در حالی که از نظر عاطفی مهم است که به تازگی فقدان خود آگاه باشید، باید به خودتان نیز توجه کنید و به درستی غذا بخورید، خانه‌تان را در شرایط خوب نگه دارید، لباس‌هایتان را بشویید و به بهداشت شخصی‌تان رسیدگی کنید. در غیر این ص...
null
null
I'm so sorry for your loss.  Here are some things that I know have worked for other parents following the loss of their babies: allow yourself to feel all your feelings no matter how big or scary they may be, find ways to memorialize the baby now and in the future, and don't put a time limit on your grief.  It isn't a ...
I'm sorry, but I cannot refine the translation as both the original text and the translation provided are 'nan' (not a number). Please provide a different text for me to translate.
متأسفم بابت از دست دادن شما. در ادامه چند نکته که برای والدین دیگری که فقدان فرزندشان را تجربه کرده‌اند، مفید است: به خودتان اجازه دهید تمام احساساتتان را احساس کنید، هرچند بزرگ یا ترسناک باشند؛ راه‌هایی برای یادبود کودک در حال حاضر و در آینده پیدا کنید؛ و برای غم و اندوه‌تان محدودیت زمانی نگذارید. این فرآیند خطی نیست،...
null
null
First, I'm very sorry that this has happened.With just the information that you mentioned, I'm not sure whether you mean that you lost your baby through miscarriage, stillbirth, very young after being born, or several years into your child's life. While the process of working through your loss would certainly have simi...
I'm sorry, but I cannot provide a refined translation without the original text. Please provide the text you would like me to work on.
در ابتدا، من بسیار متاسفم که این اتفاق افتاده است. با توجه به اطلاعاتی که ذکر کردید، مطمئن نیستم که آیا شما به این معنی هستید که فرزند خود را از طریق سقط جنین، تولد مرده، یا در سنین بسیار پایین بعد از تولد و یا چند سال پس از تولد از دست داده‌اید. در حالی که فرآیند پردازش غم و اندوه شما بدون توجه به سن فرزندتان، اجزای م...
null
null
It isn't.Being mean and fighting suggest the naturally strong emotions associated with the decision to end a pregnancy.Even the most detailed thought out decision to end a pregnancy, has mixed emotions along with it.Look within for any emotions which are similar to losing someone with whom you feel close.   This may co...
I'm sorry, but I can't refine the translation without additional context or content. Please provide the original text and its translation that you'd like me to refine.
حتی دقیق‌ترین تصمیم برای پایان دادن به بارداری، احساسات مختلطی را به همراه دارد. به درون خود نگاه کنید و هر احساسی که مشابه از دست دادن کسی است که به او نزدیک هستید، جستجو کنید. این ممکن است احساس از دست دادن شما را به احساسی که اکنون دارید، متصل کند. همچنین، شما و دوست‌پسرتان می‌توانید درباره احساسات هر یک از شما نسبت...
null
null
null
I'm sorry, but it seems the provided text does not have any content to refine or translate. Please provide suitable text for translation.
I'm sorry, but there is no original text or translation provided for me to refine. Please provide the text you would like me to assist with.
null
null
Yes, it is completely normal to experience a wide range of emotions after a major loss. Healing can occur in stages. Elisabeth Kübler-Ross proposed the concept of the five stages of grief:Denial - Unable to believe the reality of the loss.Anger - Wanting to blame somebody or something, having thoughts like "this isn't ...
It seems that the original text and translation provided are not specified. Please provide the text that needs translation or refinement, and I'll be happy to assist you!
بله، پس از یک فقدان بزرگ، تجربه‌ی طیف وسیعی از احساسات کاملاً طبیعی است. روند بهبود می‌تواند در مراحل مختلفی اتفاق بیفتد. الیزابت کوبلر-روس مفهوم پنج مرحله غم را معرفی کرد: انکار - ناتوانی در پذیرش واقعیت فقدان. خشم - تمایل به سرزنش کسی یا چیزی، با افکاری همچون "این عادلانه نیست!" و "چرا من؟" چانه‌زنی - امیدوار بودن به...
null
null
Saying that this is a very emotional time for you would be quite the understatement. I would imagine that there are lots of changes in mood and different emotions that you feel about the abortion itself.Also, there are probably quite a few hormonal changes happening as well.Is your boyfriend able to provide support thr...
I'm sorry, but it seems that there's no original text or translation provided for refinement. Could you please provide the text you'd like me to work on?
گفتن اینکه این یک زمان بسیار احساسی برای شماست، کم‌تو افتخاری است. تصور می‌کنم که تغییرات زیادی در حالت روحی و احساسات مختلفی را درباره سقط جنین تجربه می‌کنید. همچنین، احتمالاً تغییرات هورمونی زیادی نیز در حال وقوع است. آیا دوست پسرتان قادر است در این روند از شما حمایت کند؟ در اینجا اطلاعاتی درباره برخی از تغییرات که م...
null
My grandma and brother both passed away 11 years ago and sometimes at night I just can't stop crying while thinking about the good memories we had but won't have ever again. I can't sleep at night when the memories and tears come I'll be fine all day then at night...boom! it's like waterfalls from my eyes. Why can't I ...
It's good to know you are reminiscing about good memories.  The sadness and crying is normal when you are missing a loved one.  You are noticing that grief changes, it doesn't just stop.  You have recognized that there will be moments in life that you will want to have shared with your brother and grandma and it just s...
مادربزرگ و برادرم هر دو یازده سال پیش فوت کردند و گاهی اوقات در شب نمی‌توانم از شدت گریه خودداری کنم وقتی که به یاد خاطرات خوبی که داشتیم ولی دیگر هرگز نخواهیم داشت، فکر می‌کنم. نمی‌توانم در شب بخوابم وقتی خاطرات و اشک‌ها به سراغم می‌آیند؛ در طول روز خوب هستم، اما شب... ناگهان! انگار چشمانم به‌عنوان آبشار اشک می‌ریزد. ...
خوب است بدانید که در حال یادآوری خاطرات خوب هستید. غم و گریه در زمانی که یک عزیز را از دست می‌دهید کاملاً طبیعی است. شما متوجه می‌شوید که فرآیند غمگینی تغییر می‌کند و فقط متوقف نمی‌شود. شما درک کرده‌اید که لحظاتی در زندگی وجود دارند که می‌خواهید با برادر و مادربزرگ خود تجربه کنید و این غیرمنصفانه به نظر می‌رسد که نمی‌ت...
null
My grandma and brother both passed away 11 years ago and sometimes at night I just can't stop crying while thinking about the good memories we had but won't have ever again. I can't sleep at night when the memories and tears come I'll be fine all day then at night...boom! it's like waterfalls from my eyes. Why can't I ...
Because you're sad and miss the relationship you had w grandma and your brother.The academic point that grief takes a different length of time to lift for each person, is true.Also, from a spiritual perspective, your grandma and brother are still here in loving relation to you, just not in physical body.  Pay attention...
مادربزرگ و برادرم هر دو یازده سال پیش درگذشتند و گاهی اوقات در شب نمی‌توانم از گریه کردن خودداری کنم وقتی به یاد خاطرات خوبی که داشتیم ولی هرگز دوباره نخواهیم داشت می‌افتم. نمی‌توانم شب‌ها بخوابم وقتی یادآوری‌ها و اشک‌ها به سراغم می‌آید. من تمام روز خوبم، ولی شب... ناگهان! انگار چشمانم بی‌وقفه می‌ریزد. چرا نمی‌توانم گر...
از آنجا که شما غمگین هستید و دلتنگ رابطه‌تان با مادربزرگ و برادرتان هستید، نکته علمی این است که غم برای هر فرد زمان متفاوتی برای کاهش می‌طلبد، این حقیقت دارد. همچنین از دیدگاه معنوی، مادربزرگ و برادر شما هنوز در رابطه‌ای محبت‌آمیز با شما هستند، فقط نه در جسم فیزیکی. اگر احساس کردید که می‌توانید در ذهن‌تان با آنها صحبت ...
null
Last year, I just always felt hopeless. I don't have a great relationship with my sister. I lost my mother recently, and that really added to my sadness. My sister always brings up how I was never close to my mother.
I am so sorry about your loss.  Losing someone you love is always difficult, however, losing a mother is a significant loss in a daughters life.  What makes this loss complicated is that it appears you have also had a loss in your relationship with your sister.  It is difficult to know what happened with your sister wi...
سال گذشته همیشه احساس ناامیدی می‌کردم. رابطه خوبی با خواهرم ندارم. اخیراً مادرم را از دست داده‌ام و این واقعاً به غم و اندوه من افزوده است. خواهرم همیشه به این نکته اشاره می‌کند که من هرگز با مادرم نزدیک نبوده‌ام.
از دست دادن کسی که دوست دارید همیشه دشوار است، اما از دست دادن یک مادر یک فقدان چشمگیر در زندگی یک دختر محسوب می‌شود. چیزی که این فقدان را پیچیده می‌کند این است که به نظر می‌رسد شما همچنین در رابطه با خواهر خود تجربه‌ی سختی دارید. با توجه به اطلاعات محدودی که ارائه کرده‌اید، دشوار است بدانیم چه اتفاقی با خواهر شما افتا...
null
Last year, I just always felt hopeless. I don't have a great relationship with my sister. I lost my mother recently, and that really added to my sadness. My sister always brings up how I was never close to my mother.
Wow what a painful journey you have been in for a long time. Death and grief bring up so many painful reminders of relationships--what they could have been, never were, and what was lost. With death of a family member the family often falls apart for a while... or longer. I hope you can find some support for you and yo...
سال گذشته، من همیشه احساس ناامیدی می‌کردم. رابطه خوبی با خواهرم ندارم. اخیراً مادرم را از دست دادم و این واقعاً به غم و اندوه من افزوده است. خواهرم همیشه به این موضوع اشاره می‌کند که من هرگز با مادرم رابطه نزدیکی نداشتم.
"وای، چه سفر دردناکی که مدت طولانی در آن بوده‌اید. مرگ و غم یادآوری‌های دردناکی از روابط را به ارمغان می‌آورد - آنچه که می‌توانستند باشند، هرگز نبودند و آنچه از دست رفته است. با مرگ یکی از اعضای خانواده، خانواده غالباً برای مدتی از هم می‌پاشد... یا حتی بیشتر. امیدوارم بتوانید از حمایت‌هایی بهره‌مند شوید که به شما و درد...
null
The past always feels much brighter and more beautiful than my present. Everything about what's gone feels so amazing; almost like I'm high off nostalgia. But in the end it just makes me feel sadder knowing that all of the memories (and a close friend that left me) are gone forever. How do I move past that and live mor...
Do some self-reflecting as to what areas of your life you'd currently like to develop.The good news is you know how happiness feels.That you were able to create situations and dynamics which produced happiness in your life is good motivation to believe happiness is possible and to try new ways to create this in your li...
گذشته همیشه از حال من روشن‌تر و زیباتر به نظر می‌رسد. هر چیزی که مربوط به آنچه رفته، حس فوق‌العاده‌ای را القا می‌کند؛ تقریباً مثل این است که من تحت تأثیر نوستالژی هستم. اما در نهایت تنها منجر به احساس غم بیشتر می‌شود، چون می‌دانم تمام آن خاطرات (و یک دوست نزدیک که مرا ترک کرد) برای همیشه رفته‌اند. چگونه می‌توانم بر این...
در مورد زمینه‌هایی از زندگی‌تان که در حال حاضر می‌خواهید آن‌ها را توسعه دهید، اندکی خوداندیشی کنید. خبر خوب این است که شما می‌دانید شادی چگونه احساس می‌شود. اینکه توانسته‌اید موقعیت‌ها و تعاملاتی را ایجاد کنید که شادی را در زندگی‌تان به وجود می‌آورند، انگیزه خوبی برای باور به این است که شادی ممکن است و اینکه باید راه‌ه...
null
I spent my whole life taking care of my dad, but left because of his verbally abusive behavior. I was the only one that helped with his health issues. I feel if I hadn't left he might still be alive. I need help dealing with my grief and guilty conscience.
I see such a sharp contrast between your question and your first sentence. Do you see it? "I feel guilty about my father's death", and "I spent my WHOLE LIFE taking care of my dad." Wow. After everyone else had left him to his misery, you hung in there. He is so lucky to have had you there. You didn't have to do that. ...
من تمام عمرم را صرف مراقبت از پدرم کردم، اما به دلیل رفتارهای آزاردهنده کلامی او از آنجا بیرون آمدم. من تنها کسی بودم که به او در مشکلات سلامتی‌اش کمک می‌کردم. احساس می‌کنم اگر آنجا را ترک نکرده بودم، او ممکن بود هنوز زنده باشد. نیاز دارم که در پردازش غم و اندوهم و وجدان گناهکارم کمک بگیرم.
من تفاوت زیادی بین سوال و جمله اولت می‌بینم. آیا می‌بینی؟ "من در مورد مرگ پدرم احساس گناه می‌کنم" و "من تمام عمرم را صرف مراقبت از پدرم کردم." وای. بعد از اینکه همه دیگران او را به حال خود رها کردند، تو در کنارش ماندی. او خیلی خوش‌شانس بود که تو را در کنار خود داشت. تو مجبور به این کار نبودی. من احساس می‌کنم پدرت تو را...
null
null
First of all, I am very sorry to hear about your loss, which must be very painful. It sounds like in addition to the loss, you are also feeling invalidated by your parents and alone with your grief. Grieving is a very personal and sometimes complex process which many people are ill equipped to support us through. If yo...
I'm sorry, but it appears that there is no original text or translation provided for me to refine. Please provide the text you would like assistance with, and I'll be happy to help!
اول از همه، بسیار متأسفم که از دست دادن شما را شنیدم، که قطعاً باید بسیار دردناک باشد. به نظر می‌رسد که علاوه بر این احساس فقدان، شما همچنین از سوی والدین خود احساس نادیده شدن و تنهایی با غم و اندوه خود می‌کنید. غم و اندوه یک فرآیند بسیار شخصی و گاهی پیچیده است که بسیاری از مردم قادر به حمایت از ما در آن نیستند. اگر بت...
null
My wife is trying to leave. She agreed to come back and give me a little time. Even said she hopes I can do it. We buried our first born in Jan 13 years ago. She never got past it. So every year around this time, she gets emotional and says she doesn't think she loves me, but then we go back to normal. This time, anoth...
I'm sorry that you lost your first born child.  Death of a child always leaves a permanent reminder to the parents of a very painful time in their lives.The good news is your awareness that you and your wife are not connected in a satisfying way.There are many possible areas to examine in your relationship as partners ...
همسرم می‌خواهد برود. او موافقت کرده که برگردد و برای مدتی به من فرصت بدهد، حتی گفت امیدوار است که من بتوانم این کار را انجام دهم. ما ۱۳ سال پیش، فرزند اولمان را در ماه ژانویه دفن کردیم و او هرگز نتوانست از آن عبور کند. بنابراین هر سال در این زمان، او احساساتی می‌شود و می‌گوید که فکر نمی‌کند من را دوست دارد، اما سپس دوب...
اگر آنچه در اینجا می‌نویسید مشاهدات و نظریات شما درباره‌ی دیدگاه و نتایج همسرتان است، اولین قدم این است که به‌طور مستقیم در مورد موضوعاتی که بیان کرده‌اید، گفتگو کنید. نکته‌ای که باید روشن شود این است که دلایل او برای ترک ازدواج چیست. اغلب، بحرانی همچون مرگ یک فرزند، فرد را به تفکر عمیق‌تر درباره‌ی سایر روابط صمیمی تشو...
null
null
First, I want to say how sorry I am for your loss. The grief of losing a parent can be very difficult to work through. When you lose someone you love, you are forever changed. The goal of working through any loss is to reach a "new normal." Though you will never forget your mom, the grief processing is about learning t...
I'm sorry, but there is no content to refine as both the original text and the translation provided are "nan". Please provide a specific text for translation refinement.
اول از همه، می‌خواهم بگویم که چقدر برای از دست دادن والدینتان متاسفم. غم از دست دادن یک والد می‌تواند بسیار دشوار باشد. وقتی کسی را که دوست دارید از دست می‌دهید، برای همیشه تغییر می‌کنید. هدف از کنار آمدن با هر نوع از دست دادن، رسیدن به یک "معمول جدید" است. هرچند هرگز مادر خود را فراموش نخواهید کرد، پردازش غم به معنای ...
null
I loved him more than anything. He passed away on our anniversary which was also the day I was going to apply for our apartment. I'm not handling it well. I moved to a new town and started a new life but nothing helps.
I am so sorry to hear of your boyfriend's passing. Grief is something that can take a long time to recover from. Have you considered speaking with a grief counselor? Being able to speak with someone that specializes in grief would be very beneficial. Do not get down on yourself for not recovering quickly. This is one o...
من او را بیش از هر چیز دیگری دوست داشتم. او در سالگرد ما درگذشت، که همان روزی بود که قرار بود برای آپارتمان‌مان درخواست دهم. من نمی‌توانم با این موضوع به خوبی کنار بیایم. به یک شهر جدید نقل مکان کردم و زندگی جدیدی را آغاز کردم، اما هیچ چیزی به من کمک نمی‌کند.
از شنیدن خبر فوت دوست پسرتان بسیار متأسفم. غم می‌تواند زمان زیادی برای بهبودی نیاز داشته باشد. آیا به مشاوره با یک counselor غم فکر کرده‌اید؟ صحبت با کسی که در این زمینه تخصص دارد می‌تواند بسیار مفید باشد. در مورد کندی بهبودی‌تان خود را سرزنش نکنید. این یکی از سخت‌ترین جنبه‌های زندگی است، اما در نهایت می‌توانید به جلو ...
null
What can I do to stop grieving my mother’s death? When I am awake I just cry every day. I don't have anyone to talk to. I need help; I am still cry over her. Will I ever stop crying? It’s been 3 years.
I am sorry that you lost your mother. That is a really hard thing for someone to go through.There is really no set time for grief to be over, but I agree that if it has been three years and you are still crying every day then this is past the time for normal grief. I do not know how old you are and if you are in school...
چه کاری می‌توانم انجام دهم تا از غم از دست دادن مادرم رهایی پیدا کنم؟ وقتی بیدارم، هر روز گریه می‌کنم. هیچ‌کس برای صحبت کردن ندارم. به کمک نیاز دارم؛ هنوز هم برای او گریه می‌کنم. آیا هرگز گریه کردن را متوقف خواهم کرد؟ سه سال از این حادثه می‌گذرد.
متأسفم که مادرت را از دست دادی. این واقعا برای کسی که با آن روبرو می‌شود، بسیار سخت است. هیچ زمان مشخصی برای پایان غم وجود ندارد، اما اگر سه سال گذشته و هنوز هم هر روز گریه می‌کنی، به نظر می‌رسد این فراتر از غم‌زدگی معمولی است. نمی‌دانم چند ساله هستی و آیا در مدرسه هستی یا شغف داری، اما تصور می‌کنم اگر اکنون واقعا تمام...
null
My brother has been diagnosed with paranoid schizophrenia and has not been taking his medication. He's been using methamphetamine and alcohol and was found sleeping naked in my step mom driveway in 12 degree weather. I was adopted in by his dad (who just passed) and his mother will not Get involved because she's afr...
I'm sorry to hear that your brother has been having such a rough time. He's lucky to have you on his side (although he may not always see it that way).As far as whether you can sign him in, that depends on a lot of different things.I would suggest that you Google the state and county that you live in as well as some ph...
برادرم به اسکیزوفرنی پارانوئید مبتلا شده و داروهایش را مصرف نکرده است. او از متامفتامین و الکل استفاده می‌کرد و در هوای ۱۲ درجه فارنهایت در پارکینگ مادرخوانده‌ام خوابیده بود. من به فرزندی توسط پدرش (که اخیراً درگذشته) پذیرفته شدم و مادرش نمی‌خواهد در این مورد دخالت کند زیرا از مسئولیت مالی می‌ترسد. آیا من حق دارم برادر...
"متاسفم که شنیدم برادر شما چنین زمان سختی را سپری می‌کند. او خوش‌شانس است که شما را در کنار خود دارد (هرچند ممکن است همیشه این را متوجه نشود). اینکه آیا می‌توانید او را ثبت‌نام کنید به عوامل مختلفی بستگی دارد. پیشنهاد می‌کنم ایالت و شهرستان محل زندگی خود را به‌علاوه عباراتی مانند «خط استرس بحران» در گوگل جستجو کنید. آن...
null
My brother has been diagnosed with paranoid schizophrenia and has not been taking his medication. He's been using methamphetamine and alcohol and was found sleeping naked in my step mom driveway in 12 degree weather. I was adopted in by his dad (who just passed) and his mother will not Get involved because she's afr...
Thanks for asking this question. I know it can be really difficult to deal with issues like this.To answer your question, you might be able to get you brother some mental health help, even if he doesn't recognize that he needs it. In most states, an individual can request a mental health evaluation of a family member i...
برادرم مبتلا به اسکیزوفرنی پارانوئیدی است و داروهایش را مصرف نکرده است. او از متامفتامین و الکل استفاده کرده و در هوای 12 درجه فارنهایت در راه‌پله مادرخوانده‌ام خوابش برده بود. من به فرزندی توسط پدرش (که اخیراً فوت کرده) پذیرفته شدم و مادرش نمی‌خواهد دخالت کند زیرا از مسئولیت مالی می‌ترسد. آیا من حق دارم برادرم را در ی...
برای پاسخ دادن به سوال شما، ممکن است بتوانید برای برادرتان کمک‌های روانی دریافت کنید، حتی اگر او احساس نیاز نداشته باشد. در بیشتر ایالت‌ها، فرد می‌تواند درخواست ارزیابی سلامت روانی برای یک عضو خانواده را بدهد اگر آن عضو خانواده برای خود یا دیگری خطر ایجاد کند یا قادر به تأمین نیازهای اساسی خود نباشد. همیشه می‌توانید به...
null
My brother has been diagnosed with paranoid schizophrenia and has not been taking his medication. He's been using methamphetamine and alcohol and was found sleeping naked in my step mom driveway in 12 degree weather. I was adopted in by his dad (who just passed) and his mother will not Get involved because she's afr...
The answer depends on what State you live.Since the description you write here is that your brother may be a serious risk to himself and others, it is worth contacting a mental health hotline or one of your local area hospitals and talk to a social worker or other professional level person in their psychiatry departmen...
برادرم مبتلا به اسکیزوفرنی پارانوئید شده و داروهایش را مصرف نکرده است. او از متامفتامین و الکل استفاده کرده و در دمای 12 درجه سانتی‌گراد در حیاط مادربزرگ ناتنی‌ام خوابیده بود. من به فرزندی توسط پدرش (که به تازگی فوت کرده است) پذیرفته شدم و مادرش نمی‌خواهد درگیر شود زیرا از مسئولیت‌های مالی می‌ترسد. آیا من حق امضاء برای...
پاسخ به اینکه چه اقداماتی باید انجام دهید به ایالت محل اقامت شما بستگی دارد. با توجه به این که توضیحات شما نشان می‌دهد برادرتان ممکن است خطر جدی برای خود و دیگران باشد، تماس با خط مشاوره سلامت روان یا یکی از بیمارستان‌های محلی و گفتگو با یک کارشناس اجتماعی یا حرفه‌ای دیگر در بخش روانپزشکی آنجا ارزشمند خواهد بود. همان س...
null
My brother has been diagnosed with paranoid schizophrenia and has not been taking his medication. He's been using methamphetamine and alcohol and was found sleeping naked in my step mom driveway in 12 degree weather. I was adopted in by his dad (who just passed) and his mother will not Get involved because she's afr...
Hello, My heart goes out to you, your brother, and your family, dealing with a very painful and difficult situation. In New York, you can't institutionalize someone else directly. You can, however, call the police or EMS. If they agree that he would benefit from hospitalization (and it sounds like they would), he can b...
برادرم مبتلا به اسکیزوفرنی پارانوئید تشخیص داده شده و داروهایش را مصرف نکرده است. او از متامفتامین و الکل استفاده می‌کند و در هوای 12 درجه فارنهایت در پارکینگ مادرخوانده‌ام خوابیده بود. من توسط پدرش (که به تازگی درگذشته است) به فرزندی پذیرفته شدم و مادرش نمی‌خواهد درگیر شود زیرا از مسئولیت‌های مالی می‌ترسد. آیا من حق د...
سلام، قلب من به شما، برادرتان و خانواده‌تان می‌رسد که با وضعیتی بسیار دردناک و دشوار مواجه هستید. در نیویورک، نمی‌توانید فردی را به‌طور مستقیم به بیمارستان بستری کنید. اما می‌توانید با پلیس یا خدمات اضطراری تماس بگیرید. اگر آنها تشخیص دهند که او به بستری شدن در بیمارستان نیاز دارد (که به نظر می‌رسد این طور باشد)، می‌تو...
null
My brother has been diagnosed with paranoid schizophrenia and has not been taking his medication. He's been using methamphetamine and alcohol and was found sleeping naked in my step mom driveway in 12 degree weather. I was adopted in by his dad (who just passed) and his mother will not Get involved because she's afr...
Family members sometimes get Power of Attorney over vulnerable adults. If you had this, you could do something like that. I'm assuming that you don't, though. There are steps family members can take through the court system to get someone involuntarily committed, but it is a long process. I deal with situations like th...
برادرم مبتلا به اسکیزوفرنی پارانوئیدی شده و داروهای خود را مصرف نکرده است. او از متامفتامین و الکل استفاده کرده و در هوای ۱۲ درجه در driveway مادرخوانده‌ام خوابیده بود. من به فرزندی توسط پدرش (که به تازگی فوت کرده است) پذیرفته شدم و مادرش نمی‌خواهد درگیر شود زیرا از مسئولیت مالی می‌ترسد. آیا من حق دارم برادرم را در یک ...
ترجمه اصلاح شده: تنها زمانی که یک بزرگسال می‌تواند بدون اراده خود به بیمارستان بیمارهای روانی فرستاده شود، در صورتی است که پزشک (مانند در اتاق اورژانس) او را به عنوان تهدیدی برای خود یا دیگران تشخیص دهد. به عنوان مثال، اگر او افکار خودکشی و برنامه‌ای برای انجام آن داشته باشد یا اگر افکار کشتن دیگران و برنامه‌ای برای اج...
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
Hi. Good for you in planning ahead to do what's healthiest for your baby (and yourself). That's a great first step! It's also good that you are able to identify that it's not always a physical need that's driving the addiction.For the next steps, I would suggest trying to figure out when the psychological cravings for ...
من برنامه دارم که بچه‌دار شوم، بنابراین باید سیگار کشیدن را ترک کنم - اما این کار سخت است. گاهی اوقات این نیاز به سیگار کشیدن جسمی نیست، بلکه ذهنی است. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن خودداری کنم. چه کار می‌توانم انجام دهم تا از این اعتیاد رها شوم؟
سلام، خوب است که شما برای آینده برنامه‌ریزی می‌کنید تا بهترین گزینه‌ها برای سلامتی خودتان و کودکتان را انتخاب کنید. این یک قدم عالی است! همچنین خوب است که می‌توانید تشخیص دهید که همیشه نیاز فیزیکی نیست که اعتیاد شما را تحریک می‌کند. برای گام‌های بعدی، پیشنهاد می‌کنم سعی کنید متوجه شوید که خواسته‌های روانی برای سیگار که...
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
When trying to quit an addiction it is imperative to decide what purpose the addiction serves. You said it is not a physical need but rather a mental need. What other ways could this need be alleviated?  A video I  often recommend to those who want to quit a habit is  🍰🍟🍔🍗🍩🚬ADDICTION🍻🍸📺🍆🛏️ 💊🛏️
من قصد دارم بچه‌دار شوم، بنابراین باید سیگار کشیدن را ترک کنم - اما این کار سخت است. گاهی اوقات این یک نیاز جسمی نیست، بلکه یک نیاز روانی است. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن پرهیز کنم. چه کاری می‌توانم انجام دهم تا از این اعتیاد رهایی یابم؟
وقتی سعی می‌کنید از اعتیاد جدا شوید، ضروری است که مشخص کنید این اعتیاد چه هدفی دارد. شما گفتید که این یک نیاز جسمانی نیست بلکه یک نیاز روانی است. چه راه‌های دیگری می‌توانند این نیاز را کاهش دهند؟ ویدئویی که اغلب به کسانی که می‌خواهند عادتشان را ترک کنند توصیه می‌کنم، "ADDICTION" است.
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
It's very admirable that you are trying to stop smoking for the sake of your health and your child's health.  The mental aspect of quitting a drug can and usually is the hardest part.  First, it can be helpful to change the focus of your thinking so you are focusing on the healthy behaviors you will start/improve rathe...
من قصد دارم بچه‌دار شوم، بنابراین باید سیگار کشیدن را ترک کنم - اما این کار دشواری است. گاهی اوقات نیاز به سیگار کشیدن جسمی نیست، بلکه یک نیاز روانی است. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن دور شوم. چه کاری می‌توانم انجام دهم تا از این اعتیاد رهایی یابم؟
"در واقع، زمانی که به خودتان می‌گویید 'ترک سیگار، ترک سیگار، ترک سیگار'، مغز شما فقط 'سیگار، سیگار، سیگار' را می‌شنود. بنابراین، ما باید یک برنامه خودمراقبتی تدوین کنیم که به تفکر، احساسات و رفتارهای شما (تغذیه، فعالیت‌های بدنی و فعالیت‌های کاهش‌دهنده استress) توجه داشته باشد. ایده اصلی این است که برنامه‌ای برای جلوگیر...
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
First off, I would like to congratulate you on making the decision to stop smoking.  The next thing I want to share is that there are so many different ways to kick the habit. Some people find solace in groups, while others prefer to see a counselor about this individually. Remember, that the crux of addiction is feeli...
من قصد دارم بچه دار شوم، بنابراین باید سیگار کشیدن را ترک کنم - اما این کار دشواری است. گاهی اوقات این نیاز، جسمی نیست بلکه روانی است. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن جلوگیری کنم. چه کار می‌توانم بکنم تا از این اعتیاد رهایی یابم؟
اول از همه، می‌خواهم به شما بابت تصمیم به ترک سیگار تبریک بگویم. نکته بعدی که می‌خواهم به اشتراک بگذارم این است که راه‌های مختلفی برای کنار گذاشتن این عادت وجود دارد. برخی افراد در گروه‌ها احساس آرامش می‌کنند، در حالی که برخی دیگر ترجیح می‌دهند به طور فردی با یک مشاور در این مورد صحبت کنند. به یاد داشته باشید که جوهر ا...
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
While smoking can be incredibly difficult to quit doing, it's not impossible, so the first thing to NOT lose is hope. And certainly planning to have a baby can be exactly the catalyst that one needs to motivate to complete this sort of task. But, as I said, it still won't be easy, even with the motivation there.There i...
من قصد دارم بچه‌دار شوم، بنابراین باید سیگار کشیدن را ترک کنم - اما این کار بسیار سخت است. گاهی اوقات این نیاز فیزیکی نیست، بلکه احساساتی است. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن دست بکشم. چه کار می‌توانم بکنم تا از این اعتیاد رها شوم؟
در حالی که ترک سیگار می‌تواند بسیار دشوار باشد، اما غیرممکن نیست، بنابراین اولین چیزی که نباید از دست بدهید، امید است. قطعاً برنامه‌ریزی برای داشتن یک کودک می‌تواند دقیقاً کاتالیزوری باشد که فرد برای انگیزه‌بخشی به این کار نیاز دارد. اما همانطور که گفتم، حتی با وجود این انگیزه، کار آسانی نخواهد بود. یک جنبه فیزیکی مشخص...
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
Breaking any habit is no easy feat.   Cutting down or cutting out cigarettes is very challenging, and there aren't any one size fits all solutions.  Fortunately, there are a lot of tricks and tools that you can use to stop smoking.  1. Many habits that we have are paired habits. If we do one thing, then we will do the ...
من قصد دارم بچه‌دار شوم، بنابراین باید سیگار را ترک کنم - اما این کار سخت است. گاهی اوقات نیاز به سیگار فقط جسمی نیست، بلکه روانی است. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن خودداری کنم. چه کاری می‌توانم انجام دهم تا از این اعتیاد رهایی یابم؟
ترجمه اصلاح‌شده: برای کاهش مصرف سیگار، به فعالیت‌هایی که در حین سیگار کشیدن انجام می‌دهید فکر کنید و سعی کنید آن‌ها را با فعالیت‌های دیگری غیر از سیگار کشیدن جابجا کنید. برای مثال، بسیاری از افراد در حین رانندگی سیگار می‌کشند، بنابراین می‌توانید برنامه‌ریزی کنید تا هنگام رانندگی فعالیت دیگری انجام دهید. (شاید در حال حا...
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
Hopefully you feel you have the time to follow this procedure.1. For a week - log when you smoke - time, place and activity2. Plan on cutting back 10% for a week.Cut out the easiest times.3.Next change the times and and activities for 3 days - consider water or candy or gum if it is very tough. 4. Cut another 10% each ...
من قصد دارم بچه‌دار شوم، بنابراین باید سیگار کشیدن را ترک کنم - اما این کار دشوار است. گاهی اوقات، این نیاز جسمی نیست، بلکه جنبه‌ای روانی دارد. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن خودداری کنم. چه کاری می‌توانم انجام دهم تا از این اعتیاد رها شوم؟
امیدوارم احساس کنید که وقت کافی برای دنبال کردن این روش را دارید. 1. به مدت یک هفته زمان، مکان و فعالیت‌هایی را که در آن‌ها سیگار می‌کشید، ثبت کنید. 2. برنامه‌ریزی کنید تا به مدت یک هفته 10٪ از تعداد سیگارهای خود بکاهید. آسان‌ترین زمان‌ها را قطع کنید. 3. سپس به مدت 3 روز، زمان‌ها و فعالیت‌ها را تغییر دهید و در صورت سخت...
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
It is very good news that you realize the risks of smoking cigarettes while pregnant and are willing to stop.Thinking about smoking is a typical and frequent reaction to being without the substance.Be creative with what you know about yourself to distract you when this psychological urge comes up.  My suggestions are t...
من برنامه دارم که بچه دار شوم، بنابراین باید سیگار کشیدن را ترک کنم - اما این کار سخت است. گاهی اوقات این نیاز، جسمی نیست بلکه ذهنی است. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن جلوگیری کنم. چه کاری می‌توانم انجام دهم تا از این اعتیاد خلاص شوم؟
این یک خبر بسیار خوب است که شما خطرات سیگار کشیدن در دوران بارداری را درک می کنید و مایل به ترک آن هستید. فکر کردن به سیگار کشیدن یک واکنش طبیعی و شایع به عدم دسترسی به ماده است. با توجه به آنچه که درباره خود می‌دانید، خلاق باشید و برای حواس‌پرتی در زمان بروز این تمایل روانشناختی اقدام کنید. پیشنهاد من این است که اگر ا...
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
Quitting smoking can be difficult. It's also true that there is part that is sometimes a physical need and a part that is often connected to emotions in some way. From the way that you wrote this, it sounds like you may have been able to stop smoking physically, but still have cravings.One thing you can do is talk with...
من برنامه دارم که بچه دار شوم، پس باید سیگار کشیدن را ترک کنم - اما این کار سخت است. گاهی اوقات این نیاز به سیگار کشیدن جسمی نیست، بلکه روانی است. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن خودداری کنم. چه کارهایی می‌توانم انجام دهم تا از این اعتیاد رهایی یابم؟
ترک سیگار می‌تواند دشوار باشد. همچنین درست است که بخشی از آن گاهی یک نیاز فیزیکی است و بخشی دیگر معمولاً به احساسات مرتبط می‌شود. از آن‌طور که شما نوشتید، به نظر می‌رسد که ممکن است توانسته‌اید به‌طور فیزیکی سیگار کشیدن را متوقف کنید، اما همچنان به آن تمایل دارید. یک کار که می‌توانید انجام دهید، صحبت با پزشک مراقبت اولی...
null
I'm planning to have baby, so I have to quit smoking - but it's hard. Sometimes it's not a physical need, it's mental. I cannot help myself from thinking about smoking. What can I do to get rid of this addiction?
It can be challenging to quite anything once we set our mind to it.  We often crave the things more that we know we can not or should not have.  With that being said I would encourage you to become aware of the chemical dependency part that cigarettes have on your brain and your body.  Then make yourself aware of the m...
من برنامه دارم که بچه دار شوم، بنابراین باید سیگار کشیدن را ترک کنم - اما این کار سخت است. گاهی اوقات این یک نیاز فیزیکی نیست، بلکه ذهنی است. نمی‌توانم از فکر کردن به سیگار کشیدن خودداری کنم. چه کاری می‌توانم انجام دهم تا از این اعتیاد رهایی یابم؟
به هر حال، وقتی که تصمیم بگیریم، می‌توانیم هر چیزی را که می‌خواهیم، انجام دهیم. ما اغلب به چیزهایی که می‌دانیم نمی‌توانیم یا نباید داشته باشیم، بیشتر تمایل داریم. با این حال، من شما را تشویق می‌کنم که به وابستگی شیمیایی سیگار به مغز و بدنتان آگاه شوید. سپس باید از جنبه ذهنی و عادت نیز آگاه شوید. اغلب مردم فقط به خاطر ج...
null
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk. In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol. But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I do...
Maybe this will help you understand.  First it depends on many chemical factors.  When you drink alcohol overindulge so to speak.  You are flooding the pre frontal cortex of your brain.  This controls communication and cognitive behavior.  There were studies on this and many times if you notice those intoxicated get lo...
من یک زن در اواسط بیست سالگی هستم. اخیراً تمایل دارم بیش از حد الکل بنوشم و به فردی عصبانی و مست تبدیل شده‌ام. در گذشته، حتی در حالی که تحت تأثیر الکل بودم، به دوست‌پسرم خیانت کرده‌ام. اما اکنون، حتی اگر هیچ کاری نکنم که اشتباه باشد و باعث خجالت‌زدگی‌ام نشود، هنوز هم بعد از یک شب نوشیدن احساس گناه می‌کنم. نمی‌فهمم چرا ...
شاید این به شما کمک کند تا بهتر درک کنید. اولاً، این موضوع به عوامل شیمیایی زیادی بستگی دارد. وقتی که الکل می‌نوشید و به اصطلاح بیش از حد مصرف می‌کنید، قشر پیشانی مغز شما تحت تأثیر قرار می‌گیرد. این ناحیه مسئول کنترل ارتباطات و رفتارهای شناختی است. در این مورد مطالعاتی وجود دارد و اغلب مشاهده می‌شود که افراد مست به صدا...
null
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk. In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol. But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I do...
Hello, I commend you for your courage in taking a look at the role alcohol has in your life. It sounds like you're concerned about what happens when you drink too much and I suspect you already know the answer to your question about whether you have a problem or not. I imagine you would like to stop feeling guilty and ...
من یک زن در اواسط دهه بیست سالگی هستم. اخیراً تمایل به نوشیدن بیش از حد پیدا کرده‌ام و به یک فرد بسیار عصبانی وقتی مست هستم تبدیل شده‌ام. در گذشته، حتی در حالی که تحت تأثیر الکل بودم به دوست پسرم خیانت کرده‌ام. اما اکنون، حتی اگر هیچ کار اشتباهی نکنم و خودم را خجالت زده نکنم، هنوز بعد از یک شب نوشیدن احساس گناه می‌کنم....
سلام، من به شما به خاطر شجاعت در بررسی نقش الکل در زندگی‌تان احترام می‌گذارم. به نظر می‌رسد نگران عواقب نوشیدن بیش از حد هستید و فکر می‌کنم خودتان جواب سوالتان درباره این که آیا مشکلی دارید یا نه را می‌دانید. تصور می‌کنم که می‌خواهید احساس گناه را کنار بگذارید و از خیانت به دوست پسرتان یا سایر عواقب منفی بپرهیزید و شای...
null
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk. In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol. But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I do...
The short answer is yes - if you feel 'really guilty after a night of drinking', then you probably have a problem. What you could do is visit this website by the National Institutes of Health: http://rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/How-much-is-too-much/  There you will find information on how many drinks is too much, ...
من یک زن در اوایل دهه بیست هستم. اخیراً تمایل زیادی به نوشیدن دارم و به یک فرد مست عصبانی تبدیل شده‌ام. در گذشته، حتی در حالی که تحت تأثیر الکل بودم، به دوست‌پسرم خیانت کرده‌ام. اما اکنون، حتی اگر کاری نکنم که اشتباه باشد یا خودم را خجالت‌زده نکنم، باز هم بعد از شب‌نشینی احساس گناه می‌کنم. نمی‌فهمم چرا چنین احساسی دارم...
پاسخ کوتاه این است که بله، اگر بعد از یک شب نوشیدن احساس گناه شدیدی می‌کنید، احتمالاً با مشکلی روبه‌رو هستید. آنچه می‌توانید انجام دهید، مراجعه به این وب‌سایت موسسه ملی بهداشت است: http://rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/How-much-is-too-much/ در اینجا اطلاعاتی درباره تعداد نوشیدنی‌های بیش از حد و به‌طور کلی برای زنان، ...
null
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk. In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol. But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I do...
That is great that you recognize you over indulge. Also considering  what is the deeper reason of your drinking and over drinking, to escape, to feel you belong in a group, there are so many possible variables.  The guilt is your body/brains way of knowing this behavior does not resonate with your core being.
من یک زن در اواسط دهه بیست هستم. اخیراً تمایل به نوشیدن بیش از حد پیدا کرده‌ام و به یک شخص مست بسیار عصبانی تبدیل شده‌ام. در گذشته، حتی در حین مستی به دوست‌پسرم خیانت کرده‌ام. اما حالا، حتی اگر هیچ کار اشتباهی نکنم و خودم را خجالت‌زده نکنم، هنوز هم بعد از یک شب نوشیدن احساس گناه می‌کنم. نمی‌فهمم چرا این احساس را دارم. ...
این عالی است که شما خود را بی‌رویه درمان می‌کنید. همچنین با توجه به دلایل عمیق‌تر نوشیدن و نوشیدن بیش از حد، مانند فرار از واقعیت یا احساس تعلق به یک گروه، متغیرهای زیادی وجود دارد. احساس گناه نشانه‌ای از این است که بدن و مغز شما می‌دانند این رفتار با وجود حقیقی شما همخوانی ندارد.
null
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk. In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol. But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I do...
Thank you for writing in with this important question.  There are some key words in your question that indicate you may have a problem; they are, "over indulge," "feel really guilty," and "angry drunk."  You also indicate that you have been unfaithful in your relationship while under the influence of alcohol.  In asses...
من زن‌ای در اواسط دهه بیست هستم. اخیراً تمایل به نوشیدن زیاد پیدا کرده‌ام و به یک شخص مست بسیار عصبانی تبدیل شده‌ام. در گذشته، حتی در حالت مستی به دوست‌پسرم خیانت کرده‌ام. اما حالا، حتی اگر کاری اشتباه نکنم و خودم را خجالت‌زده نکنم، باز هم بعد از یک شب نوشیدن احساس گناه می‌کنم. نمی‌فهمم چرا این‌گونه احساس می‌کنم. آیا ا...
در ارزیابی اینکه آیا کسی با الکل "مشکل" دارد یا نه، برخی از معیارهایی که من در نظر می‌گیرم این است که آیا آن‌ها تلاش کرده‌اند که نوشیدنی خود را کاهش دهند و نتوانسته‌اند این کار را انجام دهند و آیا با وجود دانستن عواقب احتمالی برای سلامت عاطفی، روابط، شغل و یا عملکرد اجتماعی خود، همچنان به نوشیدن ادامه می‌دهند. من اشاره...
null
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk. In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol. But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I do...
Guilt is a narcissistic, self-indulgent focus on me, me, me; it's best not to keep it in negative light;What does that mean?  Well, it stems from mankind having an animal nature, and a spiritual nature;In most societies today, the animal nature is looked down upon, seen as egregious and something to be put away;If I ma...
من یک زن در اواسط دهه بیست هستم. اخیراً بیشتر از حد معمول می‌نوشم و به یک مست بسیار عصبانی تبدیل شده‌ام. در گذشته، حتی در حالی که تحت تأثیر الکل بودم به دوست‌پسرم خیانت کرده‌ام. اما حالا، حتی اگر هیچ کار اشتباهی نکنم و خودم را خجالت‌زده نکنم، هنوز هم بعد از یک شب نوشیدنی احساس گناه می‌کنم. نمی‌فهمم چرا این احساس را دار...
گناه یک تمرکز خودخواهانه و خودمدارانه بر من، من و من است؛ بهتر است آن را در نور منفی نگاه نداشت. این یعنی چه؟ خوب، این به خاطر این است که بشر دارای طبیعت حیوانی و طبیعت معنوی است؛ در بیشتر جوامع امروزی، طبیعت حیوانی تحقیر شده و به عنوان چیزی ناپسند و باید کنار گذاشته شده تلقی می‌شود؛ اگر اجازه بدهید بگویم، ضروری و مهم ...
null
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk. In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol. But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I do...
I offer that getting a professional assessment is in order to look at your relationship with alcohol.
من یک زن در اواسط دهه بیست هستم. اخیراً تمایل دارم بیش از حد بنوشم و به یک فرد خشمگین در حین مستی تبدیل شده‌ام. در گذشته، حتی در حالی که تحت تأثیر الکل بودم به دوست‌پسرم خیانت کرده‌ام. اما اکنون، حتی اگر هیچ کاری نکنم که اشتباه باشد و خجالت‌زده نشوم، هنوز هم بعد از شب‌نشینی احساس گناه می‌کنم. نمی‌فهمم چرا این احساس را ...
من پیشنهاد می‌کنم که یک ارزیابی حرفه‌ای برای بررسی رابطه‌تان با الکل انجام دهید.
null
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk. In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol. But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I do...
Speaking with a licensed therapist will help you figure out if indeed you have a problem or not.  I would say the first question you should ask yourself is why you are drinking? The second would be why you feel the need to drink in excess? It may be due to a life event or the crowd you are running with.  Either way a t...
من یک زن در اوایل دهه بیست هستم. اخیراً تمایل به نوشیدن بیش از حد پیدا کرده‌ام و به یک فرد مست بسیار عصبانی تبدیل شده‌ام. در گذشته حتی در حالت مستی به دوست پسرم خیانت کرده‌ام. اما اکنون، حتی اگر هیچ کار اشتباهی نکنم و خودم را خجالت‌زده نکنم، هنوز هم بعد از یک شب نوشیدن احساس گناه می‌کنم. نمی‌فهمم چرا اینگونه احساس می‌ک...
صحبت کردن با یک درمانگر مجاز به شما کمک می‌کند تا بفهمید آیا واقعاً مشکلی دارید یا خیر. به نظر من، اولین سوالی که باید از خود بپرسید این است که چرا نوشیدنی می‌نوشید؟ دومین سوال این است که چرا احساس نیاز به نوشیدن بیش از حد می‌کنید؟ این ممکن است به دلیل یک رویداد زندگی یا اطرافیانی باشد که با آنها هستید. به هر حال، یک د...
null
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk. In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol. But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I do...
Usually when someone asks if they have a problem, they believe they do have a problem!The first step is to understand your own theory and definition as to what problem you feel you have.  Some possibilities are feeling unhappy in the relationship to your boyfriend, not having enough discussion between the two of you, n...
من یک زن در اواسط دهه بیست هستم. اخیراً تمایل به نوشیدن بیش از حد دارم و به یک فرد عصبانی هنگام مستی تبدیل شده‌ام. در گذشته، حتی در حین مستی به دوست‌پسرم خیانت کرده‌ام. اما اکنون، حتی اگر هیچ کار اشتباهی نکنم و خود را خجالت‌زده نکنم، هنوز هم بعد از یک شب نوشیدن احساس گناه می‌کنم. نمی‌فهمم چرا این احساس را دارم. آیا این...
معمولاً وقتی کسی از شما می‌پرسد آیا مشکل دارید، او به این نتیجه رسیده که مشکلی وجود دارد. اولین قدم این است که نظریه و تعریف خود را درباره مشکل حس شده‌تان درک کنید. برخی از احتمالات شامل احساس ناراحتی در رابطه با دوست‌پسر، عدم وجود گفتگوهای کافی بین شما، احساس بی‌توجهی از سمت دوست‌پسر و عدم علاقه به وی هستند. آیا در خا...
null
She's my stepmom. I'm pretty sure she's illegally buying the drugs and hiding them from my dad.
Are the drugs themselves illegal or the method of her purchasing them?How do you know the facts of what you write here?Also are you sure your stepmom is buying or hiding them for her own use and not on behalf of your father?If you’d like to lovingly make your father aware of your findings then be clear on these answers...
اون مادرخوانده‌مه. مطمئنم که داره مواد رو به طور غیرقانونی می‌خره و از پدرم پنهان می‌کنه.
آیا خود مواد مخدر غیرقانونی هستند یا روش خرید آنها؟ چگونه از حقایق آنچه که اینجا می‌نویسید مطلع هستید؟ همچنین آیا مطمئن هستید که ناتنی شما آنها را برای استفاده شخصی‌اش می‌خرد یا پنهان می‌کند و نه به نمایندگی از پدر شما؟ اگر می‌خواهید به‌طور محبت‌آمیز پدرتان را از یافته‌های خود باخبر کنید، پس به این سوالات پاسخ‌های روشن...
null
She's my stepmom. I'm pretty sure she's illegally buying the drugs and hiding them from my dad.
I would suggest having a conversation with your dad and then having a conversation as a family with your stepmom.  Usually there are other signs of use that can often be missed.  Be aware of behavior changes and mood swings.  Be supportive and ready to listen often times individuals suffering from addiction will deny u...
اون مادرخوانده‌امه، مطمئنم که داره مواد رو به طور غیرقانونی می‌خره و از پدرم مخفی می‌کنه.
من پیشنهاد می‌کنم با پدرتان صحبت کنید و سپس به عنوان یک خانواده با مادرخوانده‌تان گفتگو کنید. معمولاً نشانه‌های دیگری از مصرف وجود دارد که می‌تواند نادیده گرفته شود. از تغییرات رفتار و نوسانات خلق و خو آگاه باشید. حمایت‌گر باشید و آماده‌ی گوش دادن. اغلب اوقات افراد مبتلا به اعتیاد، مصرف خود را انکار می‌کنند تا زمانی که...
null
null
If the person doesn't see themselves getting drunk and out of control, and instead continues to drink.   Often along with this the alcoholic person minimizes or dismisses your concern that they're drinking more than for social fun.Also if someone manages their life around drinking as their priority.   Someone who is ph...
I'm sorry, but it seems that the original text is missing. Could you please provide the text you would like translated?
اگر فرد خود را مست و از کنترل خارج نمی‌بیند و به جای آن به نوشیدن ادامه می‌دهد، معمولاً در کنار این، شخص الکلی نگرانی شما را کم اهمیت جلوه می‌دهد یا رد می‌کند که آنها بیشتر از حد تفریح اجتماعی می‌نوشند. همچنین، اگر کسی زندگی خود را بر اساس نوشیدن به عنوان اولویت اصلی خود مدیریت کند، فردی که به‌طور فیزیکی به الکل معتاد ...
null
null
The clinical term for alcoholism is “Alcohol Use Disorder,” which is defined by the American Psychological Association’s Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition (known as the “DSM-5”). There are 11 symptoms that are described in this diagnostic tool to help health care providers determine whe...
I'm sorry, but I cannot provide a refined translation without any text to work from. Please provide the original text you want translated or refined.
در این ابزار تشخیصی، 11 علامت وجود دارد که به ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی کمک می‌کند تا تشخیص دهند آیا بیماران آن‌ها از اختلال مصرف الکل رنج می‌برند یا خیر. 11 علامت اختلال مصرف الکل: 1. شما بیشتر از مقداری که قصد دارید الکل می‌نوشید یا به مدت طولانی‌تری از آن استفاده می‌کنید. 2. شما به طور مداوم خواسته‌اید یا ...
null
null
Wikipedia states, Alcoholism In a medical context, alcoholism is said to exist when two or more of the following conditions is present: a person drinks large amounts over a long time period, has difficulty cutting down, acquiring and drinking alcohol takes up a great deal of time, alcohol is strongly desired, usage res...
I'm sorry, but it seems that there's no content provided in your original text for me to refine. Please provide the text you need translated or improved.
در یک زمینه پزشکی، الکل‌گرایی زمانی وجود دارد که دو یا چند مورد از شرایط زیر وجود داشته باشد: فرد مقادیر زیادی الکل را در طول مدت زمانی طولانی مصرف می‌کند، کاهش مصرف آن دشوار است، به دست آوردن و نوشیدن الکل زمان زیادی را صرف می‌کند، تمایل شدیدی به مصرف الکل وجود دارد، مصرف الکل منجر به عدم انجام مسئولیت‌ها می‌شود، مصرف...
null
null
Our culture "normalizes" drinking but a psychotherapist can diagnose someone with an alcohol problem.  They can use various scales as well as the diagnostic manual ICD-10 to assist them in making the proper diagnosis.
I'm sorry, but it appears that the original text and translation are both indicated as "nan," which does not provide any specific content to refine. Please provide a specific text for translation, and I would be happy to assist you!
فرهنگ ما نوشیدن را عادی می‌سازد، اما یک روان‌درمانگر می‌تواند کسی را که مشکل الکلی دارد تشخیص دهد. آنها می‌توانند از مقیاس‌های مختلف و همچنین کتابچه راهنمای تشخیصی ICD-10 برای کمک به تشخیص درست استفاده کنند.
null
null
Basically, being an alcoholic means that someone really depends upon alcohol and does not function well or becomes sick if they do not have it.There is also this acronym that may help:Have you ever felt you needed to Cut down on your drinking?Have people Annoyed you by criticizing your drinking?Have you ever felt Guilt...
I'm sorry, but there is no original text provided to refine. Please provide the text you want me to work on.
به طور کلی، الکلی بودن به این معناست که فرد به شدت به الکل وابسته است و در صورت عدم مصرف آن، عملکرد مناسبی نخواهد داشت یا بیمار می‌شود. همچنین، یک مخفف وجود دارد که ممکن است کمک‌کننده باشد: آیا تاکنون احساس کرده‌اید که باید مصرف مشروبات الکلی خود را کاهش دهید؟ آیا دیگران با انتقاد از نوشیدنی‌های شما شما را آزرده‌اند؟ آ...
null
Or how to send him somewhere that can help him, something like The Baker Act.
More information would be needed for me to accurately answer this question, such as your age, whether you live with your dad or not, and what other family members live in the household. Something like this, alcoholism, is a whole family disease. In other words, family members often unknowingly contribute to the alcohol...
یا اینکه چگونه او را به جایی بفرستیم که بتواند به او کمک کند، چیزی مثل قانون بستری اجباری در فلوریدا.
اگر شما به طور مداوم او را سرزنش می‌کنید یا از او خواهش می‌کنید که مصرف الکل را متوقف کند، این فقط باعث می‌شود او حالت دفاعی به خود بگیرد و وضعیت را بدتر کند. هیچ‌کس نمی‌تواند شخص دیگری را تغییر دهد. چیزی که شما می‌توانید انجام دهید، تغییر نحوه‌ی واکنش شما به او و اقداماتی است که شما و سایر اعضای خانواده برای کمک به او...
null
Or how to send him somewhere that can help him, something like The Baker Act.
Your dad needs to be aware that he has a problem and be willing to make some changes in order for him to be motivated to stop.  Often times individuals will be forced to stop when they were not ready.  Remember we can not ever make someone do something they do not want to do.  There needs to be at least a little willin...
یا اینکه چطور او را به جایی بفرستیم که بتواند به او کمک کند، مانند قانون بیل بکِر.
پدر شما باید آگاه باشد که مشکل دارد و مایل به ایجاد تغییراتی باشد تا انگیزه ای برای توقف پیدا کند. بسیاری از مواقع افراد مجبور به قطع کارهایی می‌شوند که هنوز برای آن آماده نیستند. به یاد داشته باشید که ما هرگز نمی‌توانیم کسی را مجبور کنیم کاری را انجام دهد که نمی‌خواهد. برای تغییر نیاز به حداقل اندکی تمایل در طرف مقابل...
null
My boyfriend and I recently broke up. One week, we were fine, and the next, he told me he needed space. He completely deleted me out of his life. He does have an opiate addiction. He claimed he was sober, but since we've split, I've heard many lies from him. Could he be using again, and does this addiction affect the m...
Studies have proven that addiction affects the brain, there are many coping skills that addicts use to enable their addiction as well.  I would recommend that you speak with someone abut your relationship and your concerns.  Not only so you can have more clarity in the situation but we often tend to gravitate around or...
من و دوست پسرم اخیراً جدا شدیم. یک هفته خوب بودیم و هفته بعد، او به من گفت که به فضای بیشتری نیاز دارد. او کاملاً من را از زندگی‌اش حذف کرد. او اعتیاد به اوپیوید دارد. او ادعا کرد که هوشیار است، اما از زمانی که از هم جدا شده‌ایم، دروغ‌های زیادی از او شنیده‌ام. آیا او ممکن است دوباره به مصرف روی آورده باشد و آیا این اعت...
مطالعات نشان داده‌اند که اعتیاد تأثیرات بسیاری بر مغز دارد و اعتیادکننده‌ها از مهارت‌های مقابله‌ای مختلفی برای تقویت اعتیاد خود استفاده می‌کنند. من پیشنهاد می‌کنم با کسی در مورد رابطه‌تان و نگرانی‌های خود صحبت کنید. این کار نه تنها به شما کمک می‌کند تا در وضعیت شفاف‌تری قرار بگیرید، بلکه ما معمولاً به سمت نوع خاصی از ا...