Unnamed: 0 float64 | Patient stringlengths 1 2.7k ⌀ | Therapist stringlengths 1 32.7k ⌀ | Translated Patient stringlengths 1 2.63k ⌀ | Translated Therapist stringlengths 3 7.25k |
|---|---|---|---|---|
null | I've been with the mother of my child for years. | I would think that you hold little self worth and feel that you are not worthy of better. I would suggest that you get to know yourself. What do you NEED in a relationship? What is holding you to this relationship other than your child? What have gone on in the relationship that makes you think or feel you deserve... | من سالهاست که با مادر فرزندم هستم. | من فکر میکنم که ارزش خود را کم میدانید و احساس میکنید که شایستهی بهتر نیستید. پیشنهاد میکنم که خودتان را بهتر بشناسید. در یک رابطه به چه چیزی نیاز دارید؟ چه چیزی شما را به این رابطه وابسته کرده است جز فرزندتان؟ چه اتفاقاتی در این رابطه افتاده که باعث میشود فکر کنید یا احساس کنید که لیاقت چنین بیاحترامی را دارید؟... |
null | When I'm not cutting, I'm drinking. When I try healthy outlets such as exercise, I end up running myself down into an asthma attack. From weapons, to words, I can't help but self harm. What am I supposed to do, how do I stop this cycle? I don't know how else to cope or motivate myself without pain. | It sounds like you are feeling helpless and out of control, you are concerned about your behavior, and at the same time you feel compelled to continue it. In working with a therapist, you may be able to get insight into what is motivating these behaviors, develop strategies for taking care of yourself, and get a strong... | زمانی که چیزی نمیخورم، مینوشم. وقتی سعی میکنم از روشهای سالم مانند ورزش استفاده کنم، در نهایت خودم را به حمله آسم دچار میکنم. از سلاحها تا کلمات، نمیتوانم جلوی آسیب زدن به خودم را بگیرم. چه کار باید بکنم، چطور میتوانم این چرخه را متوقف کنم؟ نمیدانم چگونه بدون درد با این وضعیت کنار بیایم یا خودم را برانگیخته کن... | به نظر میرسد که شما احساس بیچارگی و از دست دادن کنترل دارید، نگران رفتار خود هستید و در عین حال احساس میکنید که مجبور به ادامه آن هستید. در همکاری با یک درمانگر، ممکن است بتوانید بینشهایی درباره انگیزههای این رفتارها بهدست آورید، راهبردهایی برای مراقبت از خود توسعه دهید و احساس قویتری از اینکه چه کسی میخواهید ب... |
null | I'm in my late 20s, and I've never had a boyfriend or even been on a date. I have no friends. I hate Facebook because everyone else has kids and a great husband and great paying jobs. I work in retail, and I can't find a job. I have an Associate degree. No one is not giving me a chance, and I'm getting upset and frustr... | In case knowing this helps you, there are many more people in similar circumstance as you than you may realize.Similar to you, they are not on FB for the reasons you list. Plus, no one wants to go on FB and tell the world they don't have a fantastic life. Everyone on FB is happy, even when they're miserable they're h... | من در اواخر بیست سالگی هستم و هرگز دوستپسر نداشتهام و حتی یک قرار هم نرفتهام. هیچ دوستی ندارم. از فیسبوک متنفرم چون همه دیگران خانواده دارند و شوهر عالی و شغلهای خوبی دارند. در خردهفروشی کار میکنم و نمیتوانم شغل مناسبی پیدا کنم، در حالی که مدرک کاردانی دارم. هیچکس به من فرصتی نمیدهد و این من را ناراحت و ناامی... | اگر دانستن این موضوع به شما کمک میکند، باید بگویم که افراد بیشتری در شرایط مشابه شما وجود دارند که ممکن است از آن بیخبر باشید. مشابه شما، آنها به دلایلی که ذکر کردید در فیسبوک نیستند. همچنین، هیچکس نمیخواهد در فیسبوک بگوید که زندگی فوقالعادهای ندارد. همه در فیسبوک شاد به نظر میرسند، حتی زمانی که در واقعیت ناراح... |
null | null | He may also think you're the most wonderful person in the world and that he's glad to know you!Worrying what someone else thinks about us without directly approaching them in an open minded way to see what actually are their impressions of us, will wear out the person who has the worry.Feeling nervous and to a degree a... | It seems you have provided "nan" as both the original text and the translation, which does not contain any context or content to refine. Please provide a specific text or translation for me to refine. | او ممکن است فکر کند شما شگفتانگیزترین فرد در جهان هستید و از آشنایی با شما خوشحال باشد! نگرانی درباره اینکه دیگران چه نظری درباره ما دارند، بدون اینکه بهطور مستقیم با آنها صحبت کنیم و از احساسات واقعیشان نسبت به خود مطلع شویم، میتواند فرد نگران را خسته کند. احساس عصبی و تا حدی اضطراب، کاملاً طبیعی است. زیرا تا زمان... |
null | I'm in my early 20s. I’ve been married once, and he cheated on me. Ever since then, I've felt ugly no matter what. I'm engaged, and I still feel ugly. I don't like to take pictures of myself. | Sounds as though you're taking the blame for the bad actions of your former husband.He did an ugly action, and instead of feeling only your own emotions in response to being cheated on, you are holding his ugly behavior within you and feeling it.Does this sound like a possible explanation of why your feeling of uglines... | من در اوایل دهه بیست سالگیام هستم. یک بار ازدواج کردهام و همسرم به من خیانت کرد. از آن زمان، هرچقدر هم که اتفاق بیفتد، احساس زشت بودن میکنم. اکنون نامزد کردهام و هنوز هم این احساس زشت بودن را دارم. من از گرفتن عکس از خودم خوشم نمیآید. | به نظر میرسد شما به خاطر اعمال نامناسب شوهرتان، خود را سرزنش میکنید. او عمل زشتی انجام داد و به جای اینکه فقط احساسات خود را در پاسخ به خیانت حس کنید، شما رفتار زشت او را در درون خود نگه میدارید و آن را احساس میکنید. آیا این توضیح ممکن است برای اینکه چرا احساس زشت بودن شما پس از حادثه خیانت آغاز شد؟ شما ممکن است ب... |
null | I'm scared that I am with this man so I won't be alone. He should be with somebody who deserves him if this is the case, and I don’t want to hurt him. | While not wanting to be alone may not be the best reason to be in a relationship, it is probably more common and normal a reason than you think. Since you seem to care about your friend ("don't want to hurt him"), I imagine there are many other reasons that you are together. I suggest that you talk about this open-he... | من از این میترسم که با این مرد باشم فقط به این دلیل که تنها نباشم. او باید با کسی باشد که شایستهاش باشد، اگر اینطور باشد و من نمیخواهم به او آسیب بزنم. | در حالی که نخواستن تنهایی شاید بهترین دلیل برای داشتن یک رابطه نباشد، احتمالاً دلیل شایع و طبیعی تری از آنچه فکر میکنید، است. از آنجا که به نظر میرسد شما به دوست خود اهمیت میدهید ("نمیخواهید به او آسیب برسانید")، تصور میکنم دلایل دیگری نیز وجود دارند که شما را به هم مرتبط میکند. پیشنهاد میکنم در این مورد با یکد... |
null | I like getting attention from men. I don't have sex. I lead them on to thinking I might want to. I like to tease, I like for men to chase me, and I like to feel wanted. | Hi Michigan, Good for you for recognising a destructive pattern. This behaviour, although it might get you the attention you want initially, will ultimately drive men away because it's not respectful of them. My gut says that you learned early on in life that your value is in your sexuality alone. That's a powerful tho... | من از جلب توجه مردان لذت میبرم. من رابطه جنسی ندارم. من آنها را بر این باور میگذارم که شاید خواسته باشم. من دوست دارم طعنه بزنم، دوست دارم مردان مرا تعقیب کنند، و دوست دارم احساس خواسته شدن کنم. | سلام، میشیگان. خوب است که یک الگوی مخرب را تشخیص دادهاید. این رفتار، اگرچه ممکن است در ابتدا توجهی را که میخواهید جلب کند، در نهایت مردان را دور کرده و به خاطر عدم احترام به آنها، مؤثر نخواهد بود. به نظر میرسد که شما در اوایل زندگی یاد گرفتهاید که ارزش شما تنها به جنسیت شما بستگی دارد. این یک فکر قدرتمند است و به و... |
null | Everyone around me is much smarter and flaunts it. Everyone around me is skinny, and here I am trying to throw up so I'm not fat. Everything I do is wrong, and I can't seem to do anything right! No one else at school seems to feel the way I do! Is this normal teenage girls feelings? I don't think these feelings are nor... | There are some struggles that are less "obvious" than others, an eating disorder being one of them. From just your personal experience alone you might realize how easy it may seem to keep such a secret from those around you. In the same way, there are many people who struggle secretly with this problem and not many peo... | همه افرادی که در اطراف من هستند خیلی باهوشترند و این را به رخ میکشند. همهی آنها لاغرند و من در اینجا سعی میکنم استفراغ کنم تا چاق نشوم. هر کاری میکنم اشتباه است و به نظر میرسد نمیتوانم هیچ کاری را درست انجام دهم! هیچکس دیگر در مدرسه به شکل من احساس نمیکند! آیا این احساسات برای دختران نوجوان عادی است؟ فکر نمی... | در واقع، این احساسات "عادی" هستند. به نظر میرسد که این احساسات ناامنی و کمارزشی هر روز افکار و رفتارهای شما را تحت تأثیر قرار میدهد و شما را به جایی که امروز هستید میرساند - مقایسه با دیگران، پرهیز غذایی و احساس گناه شدید. گاهی اوقات بهتر است به جای تلاش برای حل مشکلاتتان به تنهایی، از کمک بیرونی استفاده کنید. شکس... |
null | I was raped by multiple men, and now I can't stand the sight of myself. I wear lingerie to get my self excited enough to have sex with my wife. | Hello Utah, thank you for writing with your question. Sexual assault or sexual abuse is a very traumatic event that affects victims in many ways. Your difficulty in feeling sexually engaged and your description of the shame and self-loathing you feel are normal responses to the rapes you experienced. A good therapist c... | من توسط چند مرد مورد تجاوز قرار گرفتم و حالا نمیتوانم به خودم نگاه کنم. من لباس زیر میپوشم تا خودم را به اندازه کافی هیجانزده کنم که با همسرم رابطه جنسی داشته باشم. | سلام یوتا، از شما برای نوشتن سوالتان متشکرم. تجاوز جنسی یا سوءاستفاده جنسی یک رویداد بسیار آسیبزا است که قربانیان را به طرق مختلف تحت تاثیر قرار میدهد. دشواری شما در احساس تعامل جنسی و توصیف شما از شرم و نفرت از خود، پاسخهای طبیعی به تجاوزاتی است که تجربه کردهاید. یک درمانگر خوب میتواند به شما کمک کند تا از عهده پ... |
null | I was raped by multiple men, and now I can't stand the sight of myself. I wear lingerie to get my self excited enough to have sex with my wife. | I am very sorry to hear about your rapes. Traumatic events, such as rape, can have some lasting effects. Issues with sex drive are one of these effects. Therapy can help to decrease the impact that traumatic events have upon our lives as we process through some of our experiences. EMDR can be a particularly effect... | من توسط چند مرد مورد تجاوز قرار گرفتم و حالا نمیتوانم خودم را تحمل کنم. برای اینکه خودم را به حد کافی هیجانزده کنم تا با همسرم رابطه جنسی داشته باشم، لباس زیر میپوشم. | متأسفم که این موضوع را میشنوم. حوادث آسیبزا مانند تجاوز میتوانند اثرات ماندگاری داشته باشند. مشکلات جنسی یکی از این اثرات است. درمان میتواند به کاهش تأثیر حوادث آسیبزا بر زندگی ما کمک کند در حینی که تجربیات خود را پردازش میکنیم. EMDR میتواند یک روش درمانی بهویژه مؤثر برای رسیدگی به این مسائل باشد. همچنین شما را... |
null | I was raped by multiple men, and now I can't stand the sight of myself. I wear lingerie to get my self excited enough to have sex with my wife. | I'm sorry for your being taken advantage of and for all the negative feelings created by being exploited.If you have not already explained to your wife about what caused your great distress, then please consider doing this. A conversation that happens in a safe relationship, will give her a chance of being supportive ... | من توسط چند مرد مورد تجاوز قرار گرفتم و اکنون نمیتوانم به خودم نگاه کنم. برای اینکه خودم را به اندازه کافی هیجانزده کنم تا با همسرم رابطه جنسی داشته باشم، لباس زیر میپوشم. | اگر تا به حال درباره علت ناراحتیهای شدید خود با همسرتان صحبت نکردهاید، لطفاً این کار را انجام دهید. گفتگویی که در یک رابطه امن صورت میگیرد، به او فرصتی میدهد تا از شما حمایت کند. این بحث ممکن است برخی از احساسات منفی که در حال حاضر نسبت به خودتان دارید را کاهش دهد. به طور مثبت، شما و همسرتان میتوانید یک زندگی جنسی... |
null | I found messages between my boyfriend and this girl on social media. He was asking her for naked pictures and then hung out with her once, but nothing happened. I didn’t find out about the messages until last month and that was six months after it happened. I can’t trust him anymore and I'm just wondering if I ever wil... | I'm sorry for so much stress in your relationship life.In what ways does your boyfriend express his commitment and positive feelings about you, to you?From what you write, you feel more aggravation, stress, loneliness and insecurity, than satisfaction by being in this relationship.Does he care that you don't trust him?... | من پیامهایی بین دوست پسرم و این دختر در رسانههای اجتماعی پیدا کردم. او از او خواسته بود که عکسهای برهنهاش را برایش ارسال کند و سپس یک بار با او ملاقات کرد، اما هیچ اتفاقی نیفتاد. من تا ماه گذشته از وجود این پیامها مطلع نشدم و این شش ماه پس از وقوع آن بود. دیگر نمیتوانم به او اعتماد کنم و فقط میخواهم بدانم که آیا... | دوست دختر عزیز، دوست پسرتان به چه روشهایی تعهد و احساسات مثبت خود را نسبت به شما ابراز میکند؟ از آنچه نوشتهاید به نظر میرسد که احساس ناراحتی، استرس، تنهایی و ناامنی بیشتری نسبت به رضایت از این رابطه دارید. آیا او نگران است که شما به او اعتماد ندارید؟ اغلب مردم به دلیل ترس از شناختن خود واقعیشان، در روابط میمانند ... |
null | I'm going through a majorly bad divorce and my wife is making things so impossible for me. I need help. | Crying due to a dissolution of a marriage, is normal. Hating yourself may be a sign of extreme sadness, feelings of loss and uncertainty.Do you know why you hate yourself? Discovering your reason is the first step in knowing the obstacles and then the additional steps possible, to move from "hate" to "self-love".Divor... | من در حال گذراندن یک طلاق بسیار دشوار هستم و همسرم همه چیز را برایم غیرممکن کرده است. من به کمک نیاز دارم. | گریه کردن به دلیل فروپاشی ازدواج، طبیعی است. تنفر از خود ممکن است نشانهای از غم و اندوه شدید، احساس از دست دادن و عدم اطمینان باشد. آیا میدانید چرا از خود تنفر دارید؟ کشف دلیل این احساس، اولین قدم برای شناخت موانع و سپس مراحل اضافی برای حرکت از "تنفر" به "عشق به خود" است. طلاق نشاندهنده از دست دادن ساختار زندگی آش... |
null | About 5 months ago my ex left without fully explaining why. For me it seemed out of the blue. I don't miss her as much as I used to but I just don't trust people anymore, not even my friends who I have known since my childhood not even my family. I'm so terrified of being judged or dismissed. Instead of acting like som... | since you realize your sense of trust was broken, withdrawing from close relationships, makes sense.This may be your Self giving you natural time to recuperate from emotional pain.Also it is your chance to think over how to handle yourself differently in future relationships.Maybe this process requires more time than y... | حدود پنج ماه پیش، همسر سابقم بدون اینکه به طور کامل توضیح دهد چرا، مرا ترک کرد. این اتفاق برای من کاملاً ناگهانی بود. دیگر به او آنقدر که قبلاً دلتنگ بودم، دلتنگ نیستم، اما دیگر به هیچ کس، حتی دوستانی که از دوران کودکی میشناسم یا خانوادهام، اعتماد ندارم. به شدت از قضاوت یا رد شدن میترسم. به جای اینکه خودم را به شکلی... | از آنجا که متوجه میشوید حس اعتماد شما شکسته شده است، عقبنشینی از روابط نزدیک منطقی به نظر میرسد. این ممکن است فرصتی باشد که خود شما به خودتان میدهید تا از درد عاطفی بهبود یابید. همچنین این زمان خوبی است که فکر کنید چگونه میتوانید در روابط آینده خود را به نحو متفاوتی مدیریت کنید. ممکن است این فرآیند بیشتر از آنچه ا... |
null | About 5 months ago my ex left without fully explaining why. For me it seemed out of the blue. I don't miss her as much as I used to but I just don't trust people anymore, not even my friends who I have known since my childhood not even my family. I'm so terrified of being judged or dismissed. Instead of acting like som... | Sounds like you need closure. I'm sure your doing your best to overcome this feeling but seem to be struggling with your own happiness. Trust God no one else. Give this some time and don't close yourself off to the world or the people who love you. Be open hearted and minded. And know that no matter what reason your ex... | حدود پنج ماه پیش همسر سابقم بدون اینکه به طور کامل توضیح دهد چرا مرا ترک کرد. برای من این موضوع ناگهانی به نظر میرسید. دلم تنگ او نمیشود، اما دیگر به هیچ کس اعتماد ندارم، حتی به دوستانی که از دوران کودکی میشناسم و اعضای خانوادهام. از قضاوت یا رد شدن به شدت میترسم. به جای اینکه مانند شخص دیگری رفتار کنم یا نقابی از... | به نظر میرسد که شما به یک پایان نیاز دارید. مطمئنم که در تلاش هستید تا بر این احساس غلبه کنید، اما به نظر میرسد که با خوشحالی خود دست و پنجه نرم میکنید. به خدا اعتماد کنید و نه به هیچ کس دیگر. به این موضوع کمی زمان بدهید و خود را از دنیا یا افرادی که دوستتان دارند، دور نکنید. با قلب و ذهنی باز باشید و بدانید که به ه... |
null | I feel like I have to be promiscuous in order to keep people around? It started after I got raped by my ex-boyfriend. | I recommend that you seek professional services to address the trauma you experienced. EMDR has been proven to be very effective in treating trauma. In addition, a support group might be helpful to find a more stable support network. Either a support group for victims of rape or sex/love addiction www.sa.org sound appr... | احساس میکنم که برای نگهداشتن مردم در اطرافم باید سهلانگار باشم؟ این از زمانی شروع شد که توسط دوستپسر سابقم مورد تجاوز قرار گرفتم. | من توصیه میکنم که برای رسیدگی به آسیبدیدگی که تجربه کردهاید، به خدمات حرفهای مراجعه کنید. EMDR بهعنوان روشی بسیار مؤثر در درمان آسیبدیدگی شناخته شده است. همچنین، پیوستن به یک گروه پشتیبانی میتواند به شما در پیدا کردن یک شبکه پشتیبانی پایدارتر کمک کند. گروههای پشتیبانی برای قربانیان تجاوز جنسی یا اعتیاد به عشق د... |
null | I keep hearing I am attractive from people around me, and I think I believe it. But I have low confidence regarding approaching girls I like. | I recommend that you focus on the negative thoughts or irrational beliefs that are going through your mind at the time in which you are trying to approach a girl. When you are aware of the negative thoughts or irrational beliefs, you can then work on changing them. An easy way to recognize an irrational belief is a tho... | من همیشه از اطرافیانم میشنوم که جذاب هستم و فکر میکنم به این موضوع ایمان آوردهام. اما در زمینه نزدیک شدن به دختری که دوستش دارم اعتماد به نفس کمی دارم. | وقتی که به یک دختر نزدیک میشوید، به افکار منفی یا باورهای غیرمنطقی که در ذهنتان وجود دارد، توجه کنید. وقتی که به این افکار منفی یا باورهای غیرمنطقی آگاه شدید، میتوانید روی تغییر آنها کار کنید. یک راه آسان برای تشخیص یک باور غیرمنطقی، فکری است که شامل کلمات "باید" یا "هرگز" باشد. وقتی که این فکر یا باور را شناسایی کرد... |
null | A few nights ago I talked to this girl I know about my self esteem issues for the first time. We talked for hours and she told me time and again that I was a great guy. She told me I was attractive, and have a great personality, etc. I really started to feel better about myself by the time I woke up the next morning. N... | Hey! It takes a lot of courage to share your feelings with someone! And it sounds like you have been lucky to meet someone who makes you feel safe enough to explore some of your more painful feelings. A big part of the process, however, of strengthening your self-concept is learning how to tell yourself those positi... | چند شب پیش برای اولین بار درباره مسائل اعتماد به نفس خودم با دختری که میشناسم صحبت کردم. ساعتها با هم گفتوگو کردیم و او بارها به من گفت که من یک مرد عالی هستم. او به من گفت که جذابم و شخصیت فوقالعادهای دارم و غیره. واقعا از زمانی که صبح روز بعد بیدار شدم، احساس بهتری درباره خودم داشتم. اما اکنون نمیتوانم از فکر ک... | هی! برای به اشتراک گذاشتن احساسات خود با کسی شجاعت زیادی لازم است! و به نظر میرسد شما خوششانس بودهاید که شخصی را پیدا کردهاید که به شما احساس امنیت میدهد تا برخی از احساسات دردناکتر خود را بررسی کنید. با این حال، بخش بزرگی از فرآیند تقویت خودانگارهتان این است که یاد بگیرید چگونه به خودتان پیامهای مثبت که از دوس... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | Previous counselors have discussed very good points about your situation so I would like just to confirm what seems essential to me on this topic. When you ask yourself this question, it shows you are not happy or have doubts about the way things have evolved so far. Relationships require time and work for them to deve... | چگونه می توانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطه ام با دوست پسرم را به پایان برسانم؟ | If both of you truly feel compatible at a deep level, it means you share a good degree of compatibility in your personalities, and you feel understood, protected, cared for, and loved by one another. This understanding is essential for your relationship to change positively over time; you want a relationship that genui... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | That you are questioning if you should end your relationship with your boyfriend tells me that you are unhappy with him. Spend sometime by yourself exploring the reasons for that unhappiness. Are these things likely to change or not? | چطور میتوانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را به پایان برسانم؟ | اینکه شما در مورد اینکه آیا باید رابطهتان را با دوست پسرتان به پایان برسانید، سوال میکنید، به من میگوید که از او ناراضیاید. مدتی را برای خودتان اختصاص دهید تا دلایل این ناراحتی را بررسی کنید. آیا این مسائل احتمال تغییر دارند یا نه؟ |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | This can be a very challenging decision, and it may take time for you to sort through all of your feelings about the relationship and its possible end. Therapy can help you have a space to be completely honest with yourself about your relationship as you grapple with your decision of whether to remain with your boyfrie... | چطور میتوانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را به پایان برسانم؟ | این ممکن است یک تصمیم بسیار چالشبرانگیز باشد و ممکن است زمان زیادی ببرد تا تمام احساسات خود دربارهی رابطه و احتمال پایان آن را بررسی کنید. درمان میتواند به شما کمک کند فضایی ایجاد کنید که در آن بتوانید بهطور کاملاً صادقانه با خودتان دربارهی رابطهتان صحبت کنید، در حالی که در حال بررسی تصمیمتان برای ادامه دادن یا ... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | You can make a pro relationship and con relationship list about if this person promote happiness or headaches in your life. | چطور تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام را با دوستم به پایان برسانم؟ | شما میتوانید لیستی از جنبههای مثبت و منفی رابطه تهیه کنید تا بررسی کنید آیا این شخص در زندگی شما موجب شادی میشود یا سردرد. |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | That you are thinking of ending it is a partial clue as to how you feel. Another suggestion is to weigh the pros and cons of staying vs leaving the relationship. You can also make a list of your ideal partner and see how much of that he matches. This video could also be of great help ▶ Why You Can't Leave The Relatio... | چگونه میتوانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام را با دوست پسری که دارم به پایان برسانم؟ | اینکه به فکر پایان دادن به رابطه هستید، نشانهای جزئی از احساسات شماست. پیشنهاد دیگر این است که مزایا و معایب ماندن در رابطه در برابر ترک آن را بسنجید. شما همچنین میتوانید لیستی از ویژگیهای شریک ایدهآل خود تهیه کنید و ببینید که او چقدر از آنها را دارد. این ویدئو نیز میتواند کمک زیادی به شما کند. |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | That is such a hard place to be. Usually when we ask that question, we are struggling with weighing the "good" from the "bad." Here are some questions to ask yourself:1. Do I like myself when I'm with my partner, or do I struggle to feel positive about myself with them?2. Do I feel like I show up in the world as a bett... | چطور می توانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطه ام با دوست پسری که دارم را به پایان برسانم؟ | این یک جای سخت است. معمولاً وقتی این سوال را میپرسیم، در حال تلاش برای سنجش "خوب" از "بد" هستیم. در اینجا چند سوال برای خودتان مطرح میشود: ۱. آیا وقتی با شریکم هستم، از خودم خوشم میآید یا برای احساس مثبت در مورد خودم با او تلاش میکنم؟ ۲. آیا احساس میکنم که به عنوان یک فرد بهتر در جهان ظاهر میشوم، زیرا شریکم در زن... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | Making the decision to end a relationship is never an easy decision. However, here are three signs that it may be time to end an unhealthy relationship.There are More Negative Interactions Than Positive OnesEvery relationship has its good interactions and its not-so-good ones. But there are those relationships that see... | چطور می توانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطه ام را با دوست پسرم تمام کنم؟ | تصمیمگیری برای پایان دادن به یک رابطه هرگز ساده نیست. با این حال، در اینجا سه علامت وجود دارد که ممکن است زمان پایان دادن به یک رابطه ناسالم باشد. وقتی تعاملات منفی بیشتر از تعاملات مثبت است. هر رابطهای دارای تعاملات خوب و نهچندان خوب است، اما در برخی از روابط به نظر میرسد هر تعامل پر از تنش و احساسات منفی باشد. زم... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | Some good talk therapy can help. Also consult a spiritual advisor like myself who can give you some incite on what is going on around and spirit guides ...then decide on your own. | چطور باید تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را تمام کنم؟ | همچنین با یک مشاور معنوی مانند من مشورت کنید که میتواند به شما در درک آنچه در اطرافتان در حال وقوع است و همچنین راهنمایی از سوی ارواح کمک کند... سپس خودتان تصمیم بگیرید. |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | if there is abuse in any form, one needs to end the relationship ! | چگونه می توانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را پایان دهم؟ | اگر هر نوع سوءاستفادهای وجود داشته باشد، باید رابطه را پایان داد! |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | It sounds like you've already decided. But if you want to really figure it out, do a pros and cons list or talk to someone to figure out if you getting the most out of the relationship and if not, if making it better is an option, which it always is. Are you and your boyfriend willing to make it work? If it's one sided... | چطور میتوانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را به پایان برسانم؟ | به نظر می رسد که شما قبلاً تصمیم گرفته اید، اما اگر می خواهید واقعاً آن را درک کنید، یک لیست مزایا و معایب تهیه کنید یا با کسی صحبت کنید تا بفهمید آیا از رابطه بیشترین بهره را می برید و اگر نه، آیا بهبود آن امکانپذیر است که همیشه وجود دارد. آیا شما و دوست پسرتان مایل به تلاش برای بهبود اوضاع هستید؟ اگر این رابطه یک طر... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | Deciding to end a relationship is a big question that deserves your full care and attention. One of the first questions you may ask of yourself and consider for your boyfriend is whether you are both willing to work on the relationship. A relationship, no matter how great or hard, can't work unless both people are in... | چگونه میتوانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام را با دوستپسرم به پایان برسانم؟ | تصمیم به پایان دادن به یک رابطه سوال مهمی است که شایسته مراقبت و توجه کامل شماست. یکی از اولین سوالاتی که ممکن است از خود بپرسید و در مورد دوست پسرتان در نظر بگیرید این است که آیا هردو شما تمایل دارید بر روی رابطه کار کنید یا نه. یک رابطه، صرفنظر از اینکه چقدر خوب یا سخت باشد، نمیتواند موفق باشد مگر اینکه هر دو طرف د... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | Breakups are hard, there’s no two-ways about it. The emotional toll is enough to send many people into the fetal position with one hand wrapped around a spoon and the other around a pint of ice cream.The problem with reaching for comfort foods in times of crisis is that they set us up to feel even worse. Yes, sugar abs... | چطور تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام را با دوستپسرم تمام کنم؟ | ترجمه: جداییها دشوارند و در این هیچ شکی نیست. پیامدهای احساسی به قدری شدید است که بسیاری از افراد را وادار میکند به حالت جنینی درآیند و یک دستشان را دور یک قاشق و دست دیگرشان را دور یک شیشه بستنی بپیچند. مشکل در روی آوردن به غذاهای راحتی در زمان بحران این است که این کار میتواند باعث شود احساس بدتری پیدا کنیم. بله، ق... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | null | چگونه تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را به پایان برسانم؟ | I'm sorry, but it seems there is no content available in the original text or translation to refine. Please provide the text you would like me to work on. |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | Hi!I’m sorry you’re having this dilemma. I wish I knew a little more about the situation to give a better answer. Have you discussed what is causing you to consider breaking up with your partner? Based on the information given, I suggest starting off making a pros and cons list. Pros for staying in the relationship and... | چگونه تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را تمام کنم؟ | سلام! متاسفم که با این معضل روبرو هستید. ای کاش کمی بیشتر درباره وضعیت میدانستم تا بتوانم پاسخ بهتری بدهم. آیا در مورد مواردی که شما را به فکر جدایی از شریکتان انداخته است، صحبت کردهاید؟ با توجه به اطلاعات ارائهشده، پیشنهاد میکنم که یک لیست از مزایا و معایب تهیه کنید. مزایای ماندن در رابطه و معایب آن را بنویسید و ... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | This can be a very difficult question to answer. Without knowing anything else about the situation - it makes me wonder - what makes you feel like you should break up with him? What brought up thinking about ending things? It will be important to decide if the relationship is safe, if it is healthy, and if it makes you... | چگونه میتوانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوست پسرم را به پایان برسانم؟ | بدون دانستن هیچ چیز دیگری در مورد وضعیت، پاسخ دادن به این سوال بسیار دشوار است. این باعث میشود که من فکر کنم: چه چیزی باعث میشود احساس کنید باید با او از هم جدا شوید؟ چه چیزی شما را به فکر پایان دادن به رابطه انداخته است؟ مهم است که تصمیم بگیرید آیا رابطه امن است، آیا سالم است و آیا هر دوی شما را خوشحال میکند. آیا د... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | This is a very personal decision that you make when you have evaluated the issues in your couple that you feel are affecting your happiness and well being in your couple. I recommend completing a compatability checklist to evaluate which areas are making you unhappy. It is important to discuss these feelings with your ... | چگونه تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را به پایان برسانم؟ | این یک تصمیم بسیار شخصی است که زمانی اتخاذ میشود که شما مسائل مربوط به رابطهتان را ارزیابی کردهاید و احساس میکنید که بر خوشحالی و رفاه شما تأثیر میگذارد. توصیه میشود یک لیست چک سازگاری را تکمیل کنید تا مشخص کنید کدام areas باعث ناراحتی شما میشوند. مهم است که این احساسات را با شریک زندگیتان در میان بگذارید و تعی... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | This is a tough decision to make for anyone that has ever been involved in a relationship. My advice is for you to consider what is making you unhappy in this relationship. Sometimes we think we are ready to move on but don't know the reason why and then we regret it. The worst thing you want after the fact is to ha... | چطور میتوانم تصمیم بگیرم که آیا رابطهام با دوستپسرم را پایان دهم؟ | این یک تصمیم سخت برای هر کسی است که تا به حال در یک رابطه بوده است. نصیحت من این است که به این فکر کنید که چه چیزی شما را در این رابطه ناراحت میکند. گاهی اوقات ما فکر میکنیم که آماده حرکت هستیم اما دلیل آن را نمیدانیم و بعداً پشیمان میشویم. بدترین چیزی که بعد از آن میخواهید، پشیمانی است. زمان بگذارید تا به درون خو... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | That's a loaded question. Typically, if we are contemplating if we should or not, it is for a reason. To really come to a place of decision, you need to know where you are right now, what is not working, what the potential resolution would be and if it is realistic. If you can answer those questions, you may gain so... | چطور تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را پایان دهم؟ | این یک سوال چالشبرانگیز است. معمولاً اگر در حال بررسی این هستیم که آیا باید تصمیم بگیریم یا نه، آن این است که دلیلی برای این تفکر وجود دارد. برای اینکه واقعاً به یک تصمیمگیری برسید، باید بدانید که در حال حاضر کجا ایستادهاید، چه چیزهایی مؤثر نیستند، راهحل بالقوه چیست و آیا این راهحل واقعگرایانه است. اگر بتوانید به... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | The decision to end a relationship is difficult. There are a few questions you might want to ask yourself like, "Why am I asking myself if i should end it?", "What else am I looking for in a relationship that this one doesn't give me?", "is my boyfriend willing to discuss my doubts and willing to work at making this re... | چطور می توانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطه ام با دوستم را تمام کنم؟ | تصمیم به پایان دادن به یک رابطه دشوار است. چند سوال وجود دارد که ممکن است بخواهید از خود بپرسید: "چرا دارم به این فکر میکنم که آیا این رابطه را به پایان برسانم؟"، "چه چیز دیگری در یک رابطه میخواهم که این رابطه ارائه نمیدهد؟"، "آیا دوستپسرم حاضر است درباره شک و تردیدهایم صحبت کند و در جهت بهبود این رابطه همکاری کند؟... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | The decision to end a relationship is often very difficult. It is important that you are aware of your personal "deal breakers". Some common deal breakers are abuse of any kind (physical, verbal, sexual, or emotional) or substance abuse; however, anything that is detrimental to your well being can be considered a deal ... | چگونه باید تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را به پایان برسانم؟ | تصمیم به پایان دادن به یک رابطه اغلب بسیار دشوار است. مهم است که از "نقاط غیرقابل قبول" شخصی خود آگاه باشید. برخی از نقاط غیرقابل قبول رایج شامل هر نوع سوء استفاده (جسمی، کلامی، جنسی یا عاطفی) یا سوء مصرف مواد است؛ اما هر چیزی که به سلامتی شما آسیب میزند میتواند به عنوان یک نقطه غیرقابل قبول در نظر گرفته شود. من دربا... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | Deciding to end a relationship is never easy, especially if there is not any strong reason or incident standing out to help define the unhappiness in the relationship, such as infidelity or abuse. All relationships go through low periods where one or both people may feel unhappy in the relationship, this is normal. W... | چگونه میتوانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را به پایان برسانم؟ | تصمیمگیری برای پایان دادن به یک رابطه هرگز آسان نیست، بهویژه اگر هیچ دلیل قوی یا حادثهای وجود نداشته باشد که به تعریف ناراحتی در رابطه کمک کند، مانند خیانت یا سوءاستفاده. همه روابط دورههای پایین را تجربه میکنند که در آن یکی یا هر دو نفر ممکن است در رابطه احساس ناراحتی کنند؛ این طبیعی است. وقتی که مشتریانم با این ت... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | Hi there, that's a big question and really something no one can answer except you. Here are some things to consider to help you make your decision.What is leading you to ask the question? Has something happened recently or repeatedly that is making you question your relationship? If so, what is it. Can you rank it on a... | چطور می توانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطه ام را با دوست پسرم پایان دهم؟ | سلام، این یک سوال بزرگ است و واقعاً چیزی است که هیچکس غیر از شما نمیتواند به آن پاسخ دهد. در اینجا چند نکته وجود دارد که باید در نظر بگیرید تا به شما در تصمیمگیری کمک کند. چه چیزی شما را به مطرح کردن این سوال واداشته است؟ آیا اخیراً یا به طور مکرر اتفاقی افتاده که شما را به تردید در مورد رابطهتان وا داشته است؟ اگر ... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | Without knowing the details, it would be very difficult to say! But, that's also the point of my response. Because even with the details, it's very hard to say, as no one is experiencing the relationship in your shoes, except for you. It might be helpful to process this in therapy, or with your boyfriend directly and v... | چطور میتوانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوستپسرم را به پایان برسانم؟ | بدون دانستن جزئیات، بیان آن بسیار دشوار خواهد بود، اما همین نیز هدف پاسخ من است. زیرا حتی با وجود جزئیات نیز، گفتن آن بسیار سخت است، چرا که هیچکس جز شما، رابطه را از دریچه شما تجربه نمیکند. ممکن است مفید باشد که این موضوع را در терапي یا بهطور مستقیم با دوستپسرتان مورد بحث قرار دهید و نگرانیهای خود را دربارهی راب... |
null | How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend? | If you're asking the question, then probably you are pretty close to ending your relationship.Make a list of what you don't like and then decide whether you'd like to tell these topics to your boyfriend as a discussion about your relationship.He may have similar feelings and together the two of you may figure out new w... | چطور میتوانم تصمیم بگیرم که آیا باید رابطهام با دوست پسرم را به پایان برسانم؟ | اگر این سوال را میپرسید، احتمالاً به پایان رابطهتان نزدیک شدهاید. لیستی از چیزهایی که دوست ندارید تهیه کنید و سپس تصمیم بگیرید آیا میخواهید این موضوعات را با دوست پسرتان به عنوان بحثی درباره رابطهتان در میان بگذارید. او ممکن است احساسات مشابهی داشته باشد و شما ممکن است با هم راههای جدیدی برای ابراز محبت به یکدیگر... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | You can’t drive life’s road without sometimes hitting bumps like regrets, disappointments, and tragedies. When you do, it’s easy to get stuck there, gazing back into your rearview mirror at the past. But God and Your Higher Power wants you to move on toward the future He has planned for you. It’s a future filled with h... | من به یک جدایی فاجعهبار وسواس دارم. همه چیز یک یادآوری دائمی است. چطور میتوانم حرکت کنم؟ | شما نمیتوانید در مسیر زندگی بدون اینکه گاهی با ناهمواریهایی مانند پشیمانی، ناامیدی و تراژدی مواجه شوید، حرکت کنید. وقتی این اتفاق میافتد، آسان است که در آن وضعیت گیر کنید و به گذشته نگاه کنید. اما خدا و نیروی بالاتر شما میخواهند که به سمت آیندهای که برای شما در نظر گرفتهاند، حرکت کنید. این آینده پر از امید است؛ ا... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | A large part of moving on is taking time to grieve the loss of the relationship, practicing self-love, and learning to self-generate the love, acceptance, and validation you were receiving from the relationship. Work on any feelings of abandonment and codependency, or regret, not feeling enough, guilt, shame fears. I... | من در مورد یک جدایی وحشتناک وسواس دارم. همه چیز یک یادآوری دائمی است. چطور میتوانم پیش بروم؟ | بخش بزرگی از پیشرفت، صرف زمان برای سوگوارى از دست دادن رابطه، تمرین عشق به خود و یادگیری تولید عشق، پذیرش و اعتبارسنجی است که از آن رابطه دریافت میکردید. بر روی هر گونه احساس رهاشدگی، وابستگی کُدگذاری شده، یا پشیمانی، عدم احساس کفایت، گناه و ترسهای شرم کار کنید. اگر باز باشید، میتوانید نامهای بنویسید از آنچه که می... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | Moving on is the right question. Everyone's different in moving on. First, what can I learn about myself because of this painful time? Caring non-judgmental family and friends who listen with the head and heart help a iot. Other times I need a skillful, caring professional to help me move on. You will find a way becaus... | من درگیر یک جدایی وحشتناک هستم. همه چیز یک یادآوری مداوم برایم است. چطور میتوانم ادامه دهم؟ | حرکت به جلو سوال درستی است. هر کس در حرکت به جلو به شیوهای متفاوت عمل میکند. ابتدا، چه چیزهایی میتوانم درباره خودم از این دوران دردناک یاد بگیرم؟ خانواده و دوستان دلسوز و غیرقضاوتکنندهای که با گوشدادن به ذهن و احساساتم کمک میکنند، بسیار مفید هستند. در مواقعی نیز به یک حرفهای ماهر و دلسوز نیاز دارم تا به من در ا... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | The termination of a relationship can be a challenge to heal from. Having obsessions after a breakup are very normal and many of my clients experience them. It can help to create a distraction box and when the obsessions present themselves use your distraction activities. In the beginning try to distract from the obses... | من در مورد یک جدایی وحشتناک وسواس پیدا کردهام. همهچیز یک یادآوری مداوم است. چطور میتوانم از این وضعیت عبور کنم؟ | پایان دادن به یک رابطه میتواند چالشی برای بهبود باشد. داشتن وسواس بعد از جدایی کاملاً طبیعی است و بسیاری از مراجعان من این تجربه را دارند. ایجاد یک جعبه انحراف میتواند کمککننده باشد و هنگامی که وسواسها خود را نشان میدهند، از فعالیتهای انحرافی خود استفاده کنید. در ابتدا سعی کنید برای ۵ دقیقه از وسواسها دور شوید و... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | Initially, everything is a reminder because there is a trace of that other person present in everything in your life. When we lose someone, we're saying goodbye to what we thought our future was going to be. Accepting that's changed and allowing ourselves to envision a new future is necessary to "move on". Start learn... | من به یک جدایی وحشتناک وسواس پیدا کردهام. همه چیز یک یادآوری مداوم است. چگونه میتوانم پیشرفت کنم؟ | در ابتدا، همه چیز یادآور است زیرا ردّی از آن شخص دیگر در هر جنبهای از زندگی شما حضور دارد. وقتی کسی را از دست میدهیم، به آنچه فکر میکردیم آیندهمان خواهد بود خداحافظی میکنیم. پذیرش این تغییر و اجازه دادن به خود برای تصور یک آینده جدید ضروری است تا بتوانیم «جلو برویم». شروع به یادگیری یک چیز جدید کنید یا فعالیت جدید... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | Dealing with a breakup is difficult. We have high hopes and then those hopes and dreams are dashed and we feel at a loss for how to deal with this sudden change in our lives. First, it is important to acknowledge that losing a relationship is a loss and we need to grieve that loss. If we don't allow ourselves time to p... | من بر روی یک جدایی وحشتناک وسواس دارم. همه چیز یک یادآوری مستمر است. چگونه میتوانم ادامه بدهم؟ | اگر به خود اجازه ندهیم زمان کافی برای پردازش و عبور از فرآیند غم و اندوه اختصاص دهیم، ممکن است در این وضعیت گیر کنیم و این موضوع حرکت به جلو را دشوار کند. بنابراین، در برخی موارد، شما واقعاً نمیخواهید خیلی زود با تلاش برای نادیده گرفتن احساسات خود پیش بروید. در عوض، به خودتان به خوبی رسیدگی کنید، با دوستانتان صحبت کن... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | Relationships can be extremely enjoyable and satisfying. When relationships end, however, it can be devastating. It is normal to go through a grieving process after a breakup. Denial, bargaining, sadness, anger and eventually acceptance are all normal stages of grief. You may experience these feelings all at once o... | من در مورد یک جدایی وحشتناک وسواس دارم. همه چیز برایم یادآوری مداومی است. چطور میتوانم پیش بروم؟ | رابطهها میتوانند بسیار لذتبخش و رضایتبخش باشند. با این حال، وقتی رابطهها به پایان میرسند، میتواند ویرانگر باشد. طبیعی است که پس از جدایی از یک رابطه، از یک فرآیند غم و اندوه عبور کنید. انکار، چانهزنی، غم، خشم و در نهایت پذیرش، همه مراحل طبیعی غم و اندوه هستند. شما ممکن است این احساسات را همزمان یا به تدریج تجرب... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | Breaking up can be a very difficult thing. I'm sorry you're feeling badly. The first thing is to be really sure you are taking care of yourself --- that means eating well, exercising, getting good sleep, spending time with friends/family and making sure you are taking care of important things like work, rent, bills... | من درگیر یک جدایی وحشتناک هستم. همه چیز برایم یک یادآوری دائمی شده. چطور میتوانم از این وضعیت عبور کنم؟ | جدا شدن میتواند تجربهای بسیار دشوار باشد. متأسفم که احساس بدی دارید. اول از همه، اطمینان حاصل کنید که از خودتان مراقبت میکنید؛ این به معنای خوب غذا خوردن، ورزش کردن، خواب کافی، گذراندن وقت با دوستان و خانواده و رسیدگی به مسائل مهمی مثل کار، اجاره و صورتحسابها است. دوم اینکه، مهم است کارهایی انجام دهید که باعث بهبود... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | Hi, Break ups can be very devastating and even traumatic. Recovering from one is a process that is unique for everyone person and will take time. It's important that you don't compare yourself to others. Each and every person will experience this grieving process differently. Here are a few tips to help with your recov... | من درگیر یک جدایی بسیار دردناک هستم. هر چیزی یک یادآوری مداوم است. چطور میتوانم پیش بروم؟ | سلام، جدایی میتواند بسیار مخرب و حتی آسیبزا باشد. بهبودی از یک جدایی فرایندی است که برای هر فرد منحصر به فرد و زمانبر است. مهم است که خود را با دیگران مقایسه نکنید. هر کس این فرآیند غم و اندوه را به شیوهی متفاوتی تجربه میکند. در اینجا چند نکته برای کمک به بهبودی شما وجود دارد: 1. مطمئن شوید که خود را در کنار افراد... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | The best way to move on is to give yourself sufficient time and space away from your ex so you can heal. That means no checking out your ex on social media platforms and no contact. In order to move on and diminish the obsessions, help yourself recognize and accept that the relationship is over, and make sure to get ... | من به یک جدایی وحشتناک وسواس پیدا کردهام. همه چیز یک یادآوری مداوم است. چگونه میتوانم به جلو بروم؟ | بهترین راه برای ادامه دادن این است که به خودتان زمان و فضای کافی از رابطهتان بدهید تا بتوانید بهبود یابید. این به این معنی است که نباید به شبکههای اجتماعی شخص سابق خود سر بزنید و از برقراری تماس با او خودداری کنید. برای ادامه دادن و کاهش وسواس، باید به خودتان کمک کنید تا بپذیرید که رابطه به پایان رسیده است و اطمینان ... |
null | I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on? | Let yourself know what you feel. There is no timetable or known length of how much time a particular person requires in order to feel that the dissolved relationship is behind them.Probably the more you allow yourself to acknowledge your sadness from seeing the reminders, the sooner you will feel fresh and new again. | من به خاطر یک جدایی وحشتناک دچار وسواس شدهام. همهچیز یک یادآوری دائم است. چطور میتوانم از این وضعیت خارج شوم؟ | به خودتان اجازه دهید احساساتتان را بشناسید. هیچ زمانبندی یا مدت زمان مشخصی برای اینکه هر فردی احساس کند رابطه منحل شده را پشت سر گذاشته، وجود ندارد. احتمالاً هر چه بیشتر به خودتان اجازه دهید غم خود را از دیدن یادآوری ها بپذیرید، زودتر احساس تازگی و نوخواهید کرد. |
null | I know that I need to get past my feelings for this person I fell in love with, but t's so difficult to move on because he showed me feelings I've never felt before. I feel like I don't want to be without my genuine love for him, but logically, I know I need to be without him. I can't discuss this with anybody in my... | Love is a deep and nuanced feeling so start to accept that a simple cutting of emotional connection isn't possible.Honor the love you felt for this person. Acknowledgement of your love feelings will most likely help you find a dignified way to accept them while at the same time slowly developing new ways to live your ... | من میدانم که باید بر احساساتم نسبت به کسی که عاشقش شدم غلبه کنم، اما ادامه دادن خیلی دشوار است زیرا او احساساتی را به من نشان داد که هرگز قبل از آن تجربه نکردهام. حس میکنم که نمیخواهم بدون عشق واقعیام به او باشم، اما منطقی این است که میدانم باید بدون او باشم. نمیتوانم این مسئله را با هیچکس در زندگیام درمیان بگ... | عشق احساسی عمیق و پیچیده است، بنابراین بهتر است که بپذیرید که قطع سادهی ارتباط عاطفی امکانپذیر نیست. به عشقهایی که برای این شخص احساس کردهاید احترام بگذارید. اذعان به احساسات عشقی شما به احتمال زیاد به شما کمک خواهد کرد تا راهی شایسته برای پذیرش آنها پیدا کنید، در حالی که بهتدریج راههای جدیدی برای ادامه زندگیتا... |
null | I know that I need to get past my feelings for this person I fell in love with, but t's so difficult to move on because he showed me feelings I've never felt before. I feel like I don't want to be without my genuine love for him, but logically, I know I need to be without him. I can't discuss this with anybody in my... | There is no wrong or right way to define a relationship. I believe each relationship we are in is an opportunity to expand and to know self on a deeper level. We are conditioned to believe that we are not valued, or worth much without the confirmation of others and the world around us. Give yourself time and try to not... | من میدانم که باید بر احساساتم نسبت به کسی که عاشقش شدم غلبه کنم، اما ادامه دادن بسیار دشوار است زیرا او احساسی را به من نشان داد که هرگز قبلاً تجربه نکردهام. حس میکنم نمیخواهم بدون عشق واقعیام به او باشم، اما منطقی این است که میدانم باید بدون او باشم. نمیتوانم این موضوع را با هیچکس در زندگیام مطرح کنم، زیرا شر... | هیچ راه درست یا اشتباهی برای تعریف یک رابطه وجود ندارد. من معتقدم هر رابطهای که در آن هستیم، فرصتی است برای گسترش و شناخت عمیقتر خود. ما به این باور conditioned شدهایم که بدون تأیید دیگران و دنیای اطراف، ارزشی نداریم یا کمتر از آن هستیم. به خودتان زمان بدهید و تلاش کنید که به افراد سمی نزدیک نشوید؛ کسانی که از درام ... |
null | I know that I need to get past my feelings for this person I fell in love with, but t's so difficult to move on because he showed me feelings I've never felt before. I feel like I don't want to be without my genuine love for him, but logically, I know I need to be without him. I can't discuss this with anybody in my... | Well, there is some good news and not-so-good news. The good news is that people are capable of moving on from relationships, even if the person showed them a sort of love that they've never felt they've had, or deserved, before. Sometimes, even just the fact that this has happened for them can, eventually (see below) ... | من میدانم که باید بر احساساتم نسبت به کسی که عاشقش شدم غلبه کنم، اما ادامه دادن بسیار سخت است زیرا او احساساتی به من نشان داد که هرگز قبل از این تجربه نکرده بودم. احساس میکنم که نمیخواهم بدون عشق واقعیام به او زندگی کنم، اما از نظر منطقی میدانم که باید بدون او باشم. نمیتوانم این موضوع را با هیچکس در زندگیام درم... | خب، خبری خوب و خبری نامطلوب وجود دارد. خبر خوب این است که افراد قادرند از روابط گذشته عبور کنند، حتی اگر آن شخص نوعی عشقی را به آنها داده باشد که هرگز احساس نکردهاند یا به آن سزاوار نبودهاند. گاهی اوقات، حتی خود این تجربه میتواند در نهایت (ببینید زیر) آنها را به جستجوی دوباره عشق ترغیب کند، زیرا اکنون به این باور رس... |
null | I know that I need to get past my feelings for this person I fell in love with, but t's so difficult to move on because he showed me feelings I've never felt before. I feel like I don't want to be without my genuine love for him, but logically, I know I need to be without him. I can't discuss this with anybody in my... | First sending your 💕. You need to forgive yourself and try to start by working on self care and self love. I highly recommend speaking to me to see what is surrounding you at this time. There are many tools that can self help you to start the process to moving forward and break the " Hold ON's". But understanding ... | من میدانم که باید از احساساتی که نسبت به کسی که عاشقش شدم، عبور کنم، اما بسیار دشوار است که ادامه دهم، زیرا او احساسی را به من نشان داد که هرگز تجربه نکردهام. احساس میکنم نمیخواهم بدون عشق واقعیام نسبت به او باشم، اما منطقی میدانم که باید بدون او ادامه دهم. نمیتوانم این موضوع را با هیچکس در زندگیام در میان بگذ... | اول باید خود را ببخشید و تلاش کنید با کار بر روی مراقبت از خود و عشق به خود آغاز کنید. به شدت توصیه میکنم که با من صحبت کنید تا ببینید چه عواملی در حال حاضر در اطراف شما وجود دارد. بسیاری از ابزارهایی وجود دارد که میتواند به شما کمک کند تا روند پیشرفت را شروع کرده و "نگهداشتنها" را قطع کنید. اما ابتدا، باید بفهمید ... |
null | I know that I need to get past my feelings for this person I fell in love with, but t's so difficult to move on because he showed me feelings I've never felt before. I feel like I don't want to be without my genuine love for him, but logically, I know I need to be without him. I can't discuss this with anybody in my... | What if we think about this in metaphor: imagine a dirt road suddenly paved over - where before it was small, once paved, it was faster, smoother and suddenly you, the driver, knew what real driving could feel like. Then your road got a pothole: now, every time you drive, you hit that hole, and it only seems to get wor... | میدانم که باید بر احساساتم نسبت به کسی که به او عشق ورزیدهام غلبه کنم، اما کنار آمدن با این موضوع بسیار دشوار است، زیرا او احساسی را در من بوجود آورد که هرگز تجربه نکردهام. احساس میکنم که نمیخواهم بدون عشق حقیقیام نسبت به او باشم، اما از لحاظ منطقی میدانم که باید از او دور شوم. نمیتوانم این موضوع را با هیچیک ا... | چگونه میتوانیم در مورد این موضوع به صورت استعاری فکر کنیم؟ تصور کنید یک جاده خاکی به طور ناگهانی آسفالت شده است - جایی که قبلاً کوچک بود، حالا آسفالت شده، سریعتر و صافتر شده است و ناگهان شما، راننده، میدانید که احساس واقعی رانندگی چگونه است. سپس جاده شما دچار یک گودال میشود: حالا، هر بار که رانندگی میکنید، به آن ... |
null | I know that I need to get past my feelings for this person I fell in love with, but t's so difficult to move on because he showed me feelings I've never felt before. I feel like I don't want to be without my genuine love for him, but logically, I know I need to be without him. I can't discuss this with anybody in my... | What about him do you miss most? What part of those things can you self-generate, give those things to yourself. Working thru the grief of losing this relationship. Perhaps review this video and see what comes up. Also, reviewing your feelings around scarcity- is he the only person who can be a healthy partner to ... | من میدانم که باید بر احساساتم نسبت به کسی که عاشقش شدم غلبه کنم، اما ادامه دادن بسیار دشوار است زیرا او احساسی را به من نشان داد که قبلاً هرگز تجربه نکرده بودم. احساس میکنم که نمیخواهم بدون عشق واقعیام به او زندگی کنم، اما منطقی میدانم که باید بدون او باشم. نمیتوانم این موضوع را با هیچکس در زندگیام در میان بگذا... | درباره او چه چیزی بیشتر از همه دلتان تنگ میشود؟ چه بخشی از آن احساسات را میتوانید خودتان تولید کنید و به خودتان هدیه دهید؟ از طریق مدیریت غم ناشی از از دست دادن این رابطه کار کنید. شاید بهتر باشد این ویدئو را مرور کنید و ببینید چه احساساتی برایتان به وجود میآید. همچنین بررسی احساسات شما در مورد کمبود - آیا او تنها ک... |
null | I know that I need to get past my feelings for this person I fell in love with, but t's so difficult to move on because he showed me feelings I've never felt before. I feel like I don't want to be without my genuine love for him, but logically, I know I need to be without him. I can't discuss this with anybody in my... | One of the most challenging areas for people to deal with is getting over the the person you have loved so much. It's a catch 22. You know mentally that it's not healthy to think about them. However, your feelings are still there. Moving on is tough. It takes time for feeling to go away. That's the thing, it's not the ... | من میدانم که باید از احساساتم نسبت به کسی که عاشقش شدهام، عبور کنم، اما ادامه دادن خیلی دشوار است چون او احساساتی را به من نشان داد که هرگز قبلن تجربهنکرده بودم. احساس میکنم نمیخواهم بدون عشق واقعیام به او باشم، اما بهطور منطقی میدانم که باید بدون او ادامه دهم. نمیتوانم این موضوع را با کسی در زندگیام در میان ب... | یکی از چالشبرانگیزترین زمینههایی که مردم با آن روبرو میشوند، کنار آمدن با کسی است که خیلی دوستش دارند. این یک دوراهی است. شما از نظر ذهنی میدانید که فکر کردن به آنها برایتان سالم نیست. با این حال، احساسات شما هنوز هم وجود دارد. حرکت به جلو سخت است و زمان میبرد تا احساسات کم شوند. نکته اینجاست که شما سعی نمیکنید ب... |
null | I know that I need to get past my feelings for this person I fell in love with, but t's so difficult to move on because he showed me feelings I've never felt before. I feel like I don't want to be without my genuine love for him, but logically, I know I need to be without him. I can't discuss this with anybody in my... | It's difficult to move on and let go, especially when you've experienced things for the first time with someone, or feelings you've never felt before, as you said.I like the fact that you are looking at your situation "logically". Feelings can take time to fade, but you seem to understand, even if it is subconsciously... | من میدانم که باید بر احساساتم نسبت به کسی که عاشقش شدم غلبه کنم، اما حرکت به جلو بسیار دشوار است چون او احساسی را در من بیدار کرد که هرگز قبلاً تجربه نکرده بودم. حس میکنم نمیخواهم بدون عشق واقعیام به او باشم، اما از نظر منطقی میدانم که باید بدون او زندگی کنم. نمیتوانم این موضوع را با کسی در زندگیام در میان بگذار... | به نظر میرسد شما در حال بررسی وضعیت خود هستید. احساسات ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا محو شوند، اما به نظر میرسد که شما بهطور ناخودآگاه درک کردهاید که این احساساتی که او در شما به وجود آورده، شما را به او متصل میکند، نه لزوماً خود شخص. متوجه باشید که میتوانید و خواهید توانست این احساسات را دوباره با شخص دیگری - ... |
null | Our relationship ended about 7 years ago, but don't know how to let go. How can I get over that person and move on? | What about this person do you miss most? What part of those things can you self-generate, give those things to yourself. Work thru the grief of losing this relationship. Perhaps review this video and see what comes up. Also, reviewing your feelings around scarcity- are they the only person who can be a healthy par... | رابطه ما حدود هفت سال پیش به پایان رسید، اما نمیدانم چگونه باید فراموشش کنم. چگونه میتوانم از آن فرد بگذرم و به جلو بروم؟ | در مورد این شخص، بیشتر از هر چیز دیگری چه چیزی را از دست میدهید؟ چه بخشهایی از آن چیزها را میتوانید خودتان فراهم کنید و به خودتان ببخشید؟ با غم از دست دادن این رابطه کار کنید. شاید این ویدئو را مرور کنید و ببینید چه احساسی در شما ایجاد میشود. همچنین، احساسات خود را درباره کمبود بررسی کنید - آیا آنها تنها کسی هستند ... |
null | Our relationship ended about 7 years ago, but don't know how to let go. How can I get over that person and move on? | I think giving yourself the space to realize that this was a significant relationship and it really had an impact on you. I think you should honor that relationship and then talk about it to someone. The more you try to not think of it, the more you will think of it. I think you should instead, say "thank you" to that ... | رابطه ما حدود هفت سال پیش به پایان رسید، اما نمیدانم چگونه باید فراموشش کنم. چگونه میتوانم از آن شخص عبور کرده و به جلو پیش بروم؟ | به نظر من، باید به خودتان فرصت بدهید تا متوجه شوید که این رابطه بسیار مهم و تأثیرگذار بود. به عقیده من، شما باید به آن رابطه احترام بگذارید و سپس با کسی دربارهاش صحبت کنید. هر چه بیشتر سعی کنید به آن فکر نکنید، بیشتر به آن فکر خواهید کرد. به جای آن، باید به آن رابطه بگویید: "متشکرم"؛ متشکرم که به شما نشان داد چه ویژگی... |
null | Our relationship ended about 7 years ago, but don't know how to let go. How can I get over that person and move on? | What you're most likely trying to get over is to be attracted to the qualities which you felt attracted to in the person.The problem isn't releasing yourself from the person, per se. Letting go of a person means separating yourself from the qualities in a partner which you value.Two possibilities exist.Either you con... | رابطه ما حدود هفت سال پیش به پایان رسید، اما نمیدانم چگونه باید او را فراموش کنم. چگونه میتوانم از آن فرد عبور کرده و به سمت جلو پیش بروم؟ | آنچه که به احتمال زیاد در حال تلاش برای عبور از آن هستید، جذب ویژگیهایی است که در آن شخص برایتان جالب و جذاب بودهاند. مشکل در واقع رها شدن از خود آن شخص نیست؛ بلکه رها کردن به معنای جدایی از ویژگیهایی است که در یک شریک به آنها ارزش قائل هستید. دو امکان وجود دارد: یا شما همچنان احساس قوی میکنید که ویژگیهای رابطه گذ... |
null | My wife just last week said she wants a divorce and it's all sudden. I understand that marriages have their ups and downs but I don't understand why she can't tell me why she wants a divorce. Should I fight for my family (daughter and wife)? | Chances are, if you really think about it, there were signs that something wasn’t quite right in your marriage. You may have passed these things off as being the normal ups and downs of a marriage, but whatever it was (or wasn't), it's obviously bothering your wife. I would say yes, keep trying to fight for your family... | همسرم فقط هفته گذشته گفت که میخواهد طلاق بگیرد و این موضوع ناگهانی است. میدانم که ازدواجها فراز و نشیبهایی دارند، اما نمیفهمم چرا نمیتواند به من بگوید که چرا میخواهد طلاق بگیرد. آیا باید برای خانوادهام (دختر و همسرم) تلاش کنم؟ | اگر واقعاً به آن فکر کنید، احتمالاً نشانههایی وجود داشته که نشان میدهد چیزی در ازدواج شما درست نیست. شما شاید این موارد را بهعنوان نوسانات عادی زندگی زناشویی رد کردهاید، اما هرچه که بوده (یا نبوده) به وضوح همسرتان را آزار میدهد. من میگویم بله، به تلاش برای حفظ خانوادهتان ادامه دهید، حداقل تا زمانی که متوجه شوید ... |
null | We've been seeing each other for six years. She has a teenage daughter, and she don't want to break the family up. | What changed that after six years you raise the question of what to do about this relationship?Had you hoped until now that she would leave?If this is so, and she clearly told you she will continue in her marriage, then the control is in your hands now as to how long you are willing to continue in the relationship as i... | ما شش سال است که با هم هستیم. او یک دختر نوجوان دارد و نمیخواهد خانواده را از هم بپاشاند. | چه چیزی باعث شد که پس از شش سال از خودتان بپرسید که چه کاری باید در مورد این رابطه انجام دهید؟ آیا تا به حال امیدوار بودید که او شما را ترک کند؟ اگر چنین است و او به وضوح به شما گفته که در ازدواجش ادامه خواهد داد، پس اکنون کنترل در دستان شماست که چقدر طول میخواهید در این رابطه ادامه دهید. عاطفی رها شدن از یک رابطه بسی... |
null | He had a sexual relationship with his sister and kept it from me for years, I confronted about it and he finally told me what happened. But I dont think he is telling me the whole story. He works with her and sees her every day. I feel that I shouldn't stay with him , but he says he ended it long time ago. Should I ... | It is understandable that you are questioning whether to trust your husband as you learned that he was involved in an incestuous relationship with his sister ,and you believe he hid the information from you for years. I am sensing that you believe he may still be involved with her as they work together and see each oth... | او با خواهرش رابطه جنسی داشت و سالها این موضوع را از من پنهان کرد. من با او دربارهاش صحبت کردم و بالاخره او آنچه را که اتفاق افتاده بود به من گفت. اما فکر نمیکنم او تمام ماجرا را برایم تعریف کرده باشد. او با او کار میکند و هر روز او را میبیند. احساس میکنم نباید با او بمانم، اما او میگوید که مدتها پیش آن را تمام... | این قابل درک است که شما در حال پرسش درباره اعتماد به شوهر خود هستید، زیرا متوجه شدید که او در یک رابطه زناشویی با خواهرش درگیر بوده و شما معتقدید که او این اطلاعات را برای سالها از شما پنهان کرده است. به نظر میرسد که شما احساس میکنید او ممکن است هنوز هم با خواهرش در ارتباط باشد، زیرا آنها با هم کار میکنند و هر روز ... |
null | He had a sexual relationship with his sister and kept it from me for years, I confronted about it and he finally told me what happened. But I dont think he is telling me the whole story. He works with her and sees her every day. I feel that I shouldn't stay with him , but he says he ended it long time ago. Should I ... | Trust is a necessary factor for an intimate relationship to feel safe.The person who must repair the trust is the one who has broken this trust.The best way to find out if your husband wants to restore your trust in him, is to ask him this question. He may not be willing to meet your request.If he hesitates or becomes... | او رابطه جنسی با خواهرش داشت و سالها آن را از من پنهان کرد. وقتی در این مورد با او روبرو شدم، او بالاخره به من گفت چه اتفاقی افتاده است. اما فکر میکنم او تمام داستان را به من نمیگوید. او با خواهرش کار میکند و هر روز او را میبیند. احساس میکنم نباید با او بمانم، اما او میگوید که این رابطه را مدتها پیش تمام کرده ا... | اعتماد یک عامل ضروری برای احساس امنیت در یک رابطه صمیمی است. شخصی که باید اعتماد را ترمیم کند، کسی است که آن را شکسته است. بهترین راه برای فهمیدن اینکه آیا شوهر شما میخواهد اعتماد شما را به او بازگرداند، این است که از او این سوال را بپرسید. ممکن است او تمایلی به برآورده کردن درخواست شما نداشته باشد. اگر او در مورد نیا... |
null | My husband and I are separated and he doesn't even want to talk to me. He says he doesn't love me anymore, but I would do anything to get him back. Is there any hope? | Most important is to take care of your feelings regarding that he has left you.From your description there doesn't seem to be much hope your husband would like to keep the marriage going.Has a long time passed since the two of you separated? Sometimes, and really this is very rare, people decide to return to their m... | من و شوهرم از هم جدا شدهایم و او حتی تمایلی به صحبت با من ندارد. او میگوید دیگر مرا دوست ندارد، اما من هرکاری میکنم تا او را به دست آورم. آیا امیدی وجود دارد؟ | مهمترین نکته این است که به احساسات خود در مورد اینکه او شما را ترک کرده است، رسیدگی کنید. از توصیف شما به نظر نمیرسد که همسر شما تمایل زیادی برای ادامه ازدواج داشته باشد. آیا مدت زیادی از جدایی شما گذشته است؟ گاهی اوقات، و این واقعاً نادر است، مردم تصمیم میگیرند به ازدواج خود بازگردند. اگر او بهطور ناگهانی تصمیم گر... |
null | My husband and I are separated and he doesn't even want to talk to me. He says he doesn't love me anymore, but I would do anything to get him back. Is there any hope? | There is always hope. So don't give up on hope.However, you knew I would say that, there is a lot work ahead of you.You need to see someone to talk things out.Get some space between you and your husband. Don't chase and please don't stalk him.Do some deep searching as to why he left and what part you had to cause the s... | من و شوهرم از هم جدا شدهایم و او حتی نمیخواهد با من صحبت کند. او میگوید که دیگر مرا دوست ندارد، اما من هر کاری میکنم تا او را برگردانم. آیا هیچ امیدی وجود دارد؟ | همیشه امید وجود دارد. بنابراین از امید خود دست نکشید. اما شما میدانستید که من این را خواهم گفت، کارهای زیادی پیش روی شماست. شما نیاز دارید با کسی صحبت کنید و احساساتتان را در میان بگذارید. کمی فاصله بین شما و شوهرتان ایجاد کنید. او را تعقیب نکنید و لطفاً به او زنگ نزنید. به طور عمیق در مورد دلایل جدایی او و نقش خودتان... |
null | My husband and I are separated and he doesn't even want to talk to me. He says he doesn't love me anymore, but I would do anything to get him back. Is there any hope? | I believe there's always hope. I also believe that you are worthy of respect and love. I'm curious if you felt loved, cherished, and respected by your husband during your time together. Feeling willing to go to any extreme to save the marriage is common, but having to do things that go against your values sets you up t... | من و شوهرم از هم جدا شدهایم و او حتی نمیخواهد با من صحبت کند. او میگوید که دیگر مرا دوست ندارد، اما من هر کاری میکنم تا او را برگردانم. آیا هیچ امیدی هست؟ | من همیشه به امید اعتقاد دارم. من همچنین باور دارم که شما شایسته احترام و عشق هستید. کنجکاوم بدانم که آیا در طول زمان با شوهرتان احساس عشق، محبت و احترام میکردید یا نه. احساس تمایل به رفتن به هر افراطی برای نجات ازدواج شایع است، اما انجام اقداماتی که با ارزشهای شما در تضاد است، منجر به ایجاد ناراحتی زیادی میشود. به ن... |
null | My husband and I are separated and he doesn't even want to talk to me. He says he doesn't love me anymore, but I would do anything to get him back. Is there any hope? | I would focus on YOU right now. We cannot control him, his actions, his love, or his decisions. But we can work on you. Think about a few things: What do you want? What do you love about him? What made you two separate? What do you think about being in a relationship where your partner does not love you? Does that seem... | من و شوهرم از هم جدا شدهایم و او حتی نمیخواهد با من صحبت کند. او میگوید که دیگر مرا دوست ندارد، اما من هر کاری که بتوانم انجام میدهم تا او را برگردانم. آیا هیچ امیدی وجود دارد؟ | من در حال حاضر روی تو تمرکز میکنم. ما نمیتوانیم او را کنترل کنیم، نه اعمالش، نه عشقش، و نه تصمیماتش. اما میتوانیم روی تو کار کنیم. به چند چیز فکر کن: چه میخواهی؟ چه چیزی را در مورد او دوست داری؟ چه چیزی شما دو نفر را از هم جدا کرد؟ دربارهٔ رابطهای که در آن شریک زندگیت تو را دوست ندارد چه فکر میکنی؟ آیا این عادلان... |
null | A year ago, the love of my life left me and never looked back. Our son was two months old at the time and it broke my heart. I miss her so much and can't seem to get over being so heartbroken. | Who takes care of your son, is a significant part of getting over your heartbreak.If you made reasonable custody terms re your son then the relationship heartache is much easier to recover from than if your son’s mother vanished from his life, or if the mother wants nothing to do w him.Re the actual relationship, let y... | یک سال پیش، عشق زندگیام مرا ترک کرد و هرگز به عقب نگاه نکرد. پسرمان در آن زمان دو ماهه بود و این موضوع قلبم را شکسته بود. من بسیار دلم برای او تنگ شده و به نظر نمیرسد که بتوانم از این دلتنگی و شکستهدلی عبور کنم. | اگر شرایط نگهداری منطقی برای پسر خود تعیین کنید، غم ناشی از روابط عاطفی برایتان بسیار آسانتر خواهد بود تا اینکه مادر پسر شما از زندگیاش ناپدید شود یا اینکه او هیچ تمایلی به همکاری با او نداشته باشد. در مورد خود رابطه، به خودتان اجازه دهید غمگین و آسیبدیده باشید، زیرا این واقعیت است. معمولاً زندگی به تدریج افرادی جدی... |
null | A year ago, the love of my life left me and never looked back. Our son was two months old at the time and it broke my heart. I miss her so much and can't seem to get over being so heartbroken. | I recognize that you say you are missing being with the love of your life. At the same time, I don't understand whether you are able to see your son. I'm curious as to the relationship dynamic between you and your son's mother.When you say that she "never looked back," I imagine you are conveying that getting back toge... | یک سال پیش، عشق زندگیام مرا ترک کرد و هرگز به گذشته نگاه نکرد. پسرمان در آن زمان دو ماهه بود و این موضوع قلبم را شکست. من خیلی دلم برایش تنگ شده و به نظر میرسد که نمیتوانم از این heartbreak رهایی پیدا کنم. | من میدانم که شما میگویید که دلتنگ عشق زندگیتان هستید. در عین حال، متوجه نمیشوم که آیا میتوانید پسر خود را ببینید یا نه. کنجکاوم از دینامیک رابطه بین شما و مادر پسرتان. وقتی میگویید او "هرگز به گذشته نگاه نکرد"، تصور میکنم منظور شما این است که او تمایلی به بازگشت به رابطه ندارد. پیشنهاد میکنم با یک درمانگر در من... |
null | I Googled “chronic lying” and found several websites describing what behaviors both he and I have been experiencing. Both of us agree we have an uncanny, unbreakable bond. He’s been unfaithful many times, while he remains my only intimate mate. How can I learn to detach from him as he is not going to change? | First step is to detach, then learn about it.An attachment to a pathological liar, or to someone who is psychopathic, is based on insecurity, fear, or a sense to rescue someone, or of pity. None of these attachment methods are healthy for human growth for either of you. He lies to you and this is clearly not usual i... | من عبارت "دروغ مزمن" را در گوگل جستجو کردم و چندین وبسایت پیدا کردم که رفتارهایی را توصیف میکنند که هر دوی ما تجربه کردهایم. هر دوی ما توافق داریم که پیوندی عجیب و غیرقابلگسست داریم. او بارها بیوفا بوده، در حالی که او تنها شریکم در intimacy است. چگونه میتوانم یاد بگیرم که از او جدا شوم با این که او قرار نیست تغیی... | پیوستن به یک دروغگوی پاتولوژیک یا به کسی که روانپریش است، ناشی از عدم امنیت، ترس یا حس نجات دادن کسی و یا دلسوزی است. هیچیک از این روشهای پیوستگی برای رشد انسانی، چه برای شما و چه برای او، سالم نیست. او به شما دروغ میگوید و این به وضوح در روابطی که واقعاً صمیمی هستند، غیرعادی است. کسی که دروغ میگوید، قابل اعتماد ن... |
null | I got married in 2014. I have a two year old son. His mom and I decided to separate due to my infidelities. We've tried to reconcile our differences but it never works out. Since we've been separated, I've dated someone, and we are expecting a baby girl. Is this something I should mention to my wife? The current woman ... | My answer is yes, you should tell her because you have a child with her. She is the mother of your son, and this new baby would be his half sister. I think telling her is mature and appropriate. Usually procrastinating just makes it worse.Another thing to consider. Would you want her to tell you if she was pregnant wit... | من در سال 2014 ازدواج کردم و یک پسر دو ساله دارم. من و مادرش به دلیل خیانت من تصمیم به جدایی گرفتیم. تلاش کردیم که اختلافاتمان را حل کنیم، اما هرگز موفق نشدیم. از زمانی که از هم جدا شدهایم، با کسی در ارتباط هستم و انتظار یک دختر بچه را داریم. آیا این موضوعی است که باید به همسرم بگویم؟ زنی که با او رابطه دارم، ماههاس... | پاسخ من بله است، شما باید به او بگویید چون فرزندی با او دارید. او مادر پسر شماست و این نوزاد جدید خواهر ناتنی او خواهد بود. به نظرم به او گفتن کار بالغانه و مناسبی است. معمولاً به تعویق انداختن این موضوع فقط اوضاع را بدتر میکند. نکته دیگری که باید در نظر گرفت این است که آیا مایل هستید او در صورتی که با فرزند دوستپسرش... |
null | I got married in 2014. I have a two year old son. His mom and I decided to separate due to my infidelities. We've tried to reconcile our differences but it never works out. Since we've been separated, I've dated someone, and we are expecting a baby girl. Is this something I should mention to my wife? The current woman ... | Only tell your former girlfriend who is the mother of your son, what is necessary for her to know as it relates to your son.The mother of your son has every right as a parent to know who is directly involved in her son's life.First figure out how you will handle your current girlfriend's request to end the relationship... | من در سال 2014 ازدواج کردم و یک پسر دو ساله دارم. به دلیل خیانت من، من و مادرش تصمیم به جدا شدن گرفتیم. تلاش کردیم تا اختلافاتمان را حل کنیم، اما هرگز موفق نشدیم. از زمانی که از هم جدا شدهایم، با کسی در حال رابطه هستم و اکنون انتظار یک دختر را داریم. آیا باید این موضوع را به همسرم بگویم؟ زنی که در حال حاضر با او هستم،... | فقط به دوست دختر سابق خود که مادر پسر شماست بگویید فقط اطلاعاتی را که به پسر شما مربوط میشود لازم است بداند. مادر پسر شما به عنوان یک والد حق دارد بداند چه کسی به طور مستقیم در زندگی پسرش درگیر است. ابتدا مشخص کنید چگونه با درخواست دوست دختر فعلی خود برای پایان دادن به رابطهتان کنار خواهید آمد. اینکه بدانید آیا در یک... |
null | I got engaged, and everything was going well. Things went downhill at some point, and I broke off the engagement due to an opportunity to go to college. After that, I found out she had been cheating on me. I think about her all the time now, and we have been communicating on and off, but my friends/family don't know. | Somehow you knew the marriage wouldn't have a good start if your fiancé was cheating on you.Congrats on your intuition and following your intuition.An engagement breakup is full of disappointment and sometimes talking about the particular points help the couple to clarify and possibly set the relationship on new terms ... | من نامزد کردم و همه چیز به خوبی پیش میرفت. در مقطعی اوضاع بد شد و من به خاطر فرصتی برای ادامه تحصیل در دانشگاه نامزدی را قطع کردم. بعد از آن متوجه شدم که او به من خیانت کرده است. اکنون به طور مداوم به او فکر میکنم و ما گاهی اوقات با هم در تماس هستیم، اما دوستان و خانوادهام از این موضوع خبر ندارند. | اگر نامزدتان به شما خیانت میکند، مطمئناً ازدواج شما آغاز خوبی نخواهد داشت. اگر هر دو شما فقط در حال انجام مکالماتی سطحی هستید و به مسائل عمیقتر و مشکلاتی که منجر به خیانت و جدایی شد، نمیپردازید، این احتمال وجود دارد که به گفتگوهای موقتی و سست رو بیاورید که مانع از برقراری یک رابطه عمیقتر میان شما خواهد شد. دوستان و... |
null | He was in love with someone years ago, and he still thinks about her time to time. He said, and I quote, "That relationship is definitely over. I love you, but that girl will always be in my mind." It just didn't feel like he appreciated all the things I've done to make him happy. | Trust your intuition on your conclusion about this guy.He may very well love you, only with the ex so prominent in his mind, it is possible your feeling of not being appreciated now, would multiply if ever the two of you needed to address a delicate topic.Since he is emotionally attached to the former gf, it is very li... | او سالها پیش عاشق کسی بود و هنوز هم گهگاهی به او فکر میکند. او گفت و من نقل قول میکنم: "این رابطه قطعاً به پایان رسیده است. من تو را دوست دارم، اما آن دختر همیشه در ذهنم خواهد بود." احساسی ندارم که او از تمام تلاشهایی که برای خوشحال کردنش کردهام قدردانی کرده باشد. | به حس و intuition خود درباره این مرد اعتماد کنید. او ممکن است واقعا شما را دوست داشته باشد، اما با گذشتهای که در ذهنش بسیار بارز است، احتمال دارد احساس شما از عدم قدردانی در حال حاضر، اگر روزی مجبور به پردازش یک موضوع حساس شوید، چند برابر شود. از آنجا که او به دوست دختر سابقش عاطفی وابسته است، بسیار محتمل است که نتوان... |
null | He was in love with someone years ago, and he still thinks about her time to time. He said, and I quote, "That relationship is definitely over. I love you, but that girl will always be in my mind." It just didn't feel like he appreciated all the things I've done to make him happy. | It sounds like you were in a tough spot here.I'm not able to tell you whether or not you made a mistake because the decision is yours. I am wondering what led you to ask whether you made a mistake and whether you wish you were still in the relationship with this guy. If so, is it an option to talk about this with him?I... | او سالها پیش عاشق کسی بود و هنوز هم گاهی به او فکر میکند. او گفت، و دقیقا نقل میکنم، "این رابطه قطعاً به پایان رسیده است. من تو را دوست دارم، اما آن دختر همیشه در ذهنم خواهد بود." حس میکنم او از تمام کارهایی که برای خوشحال کردنش کردهام، قدردانی نمیکند. | اگر تصمیم به بازگشت به هم دارید، در نظر بگیرید که درباره نگرانیهایتان صحبت کنید و حدود پنج دقیقه وقت بگذارید تا به افکار، احساسات و نظرات او گوش دهید. سپس ببینید که آیا میتوانید جوهر آنچه او گفته را به درستی تکرار کنید. بعد ممکن است از او بپرسید که آیا او میتواند به نگرانیهای شما گوش کند. زمانی که هر یک از شما در ن... |
null | My spouse decided he no longer wanted me six years ago. Things have deteriorated so badly that we have separated but still live in the same house. He says he despises the sight of me, wants to be with other women, and divorce. What I don't understand is that he says constantly that I have no feelings for him and gets a... | What a burden for you!Your husband cannot seem to make up his mind on his viewpoint and doesn't seem to care whether or not you're affected by speaking out of two sides of his mouth.Keep yourself protected emotionally from him. There's no good which can come by arguing with a person who flips their position.Live as ... | همسرم شش سال پیش تصمیم گرفت که دیگر مرا نمیخواهد. اوضاع به قدری خراب شده که ما از هم جدا شدهایم اما هنوز در یک خانه زندگی میکنیم. او میگوید که از دیدن من بیزار است، میخواهد با زنان دیگر باشد و میخواهد طلاق بگیرد. چیزی که برایم قابل درک نیست این است که او مدام میگوید من هیچ احساسی نسبت به او ندارم و اگر با مرد دی... | چه بار سنگینی برای شماست! به نظر میرسد شوهر شما نمیتواند راجع به دیدگاهش تصمیم بگیرد و به نظر نمیرسد به این موضوع اهمیت دهد که آیا صحبت کردن از دو طرف دهانش شما را تحت تأثیر قرار میدهد یا خیر. خود را از او از نظر عاطفی محافظت کنید. هیچ چیزی نمیتواند از بحث با شخصی که به طور مداوم مواضعش را تغییر میدهد سودی داشته ... |
null | My spouse decided he no longer wanted me six years ago. Things have deteriorated so badly that we have separated but still live in the same house. He says he despises the sight of me, wants to be with other women, and divorce. What I don't understand is that he says constantly that I have no feelings for him and gets a... | It sounds like this is quite difficult.It sounds as if sometimes your spouse want you to be a part of his life (which could be a part of where the jealousy comes from) and sometimes he doesn't. Talking about this would likely be a delicate conversation and from what you mention he has been diagnosed with, I'm wondering... | همسرم شش سال پیش تصمیم گرفت که دیگر مرا نمیخواهد. اوضاع به قدری خراب شده است که ما از هم جدا شدهایم اما همچنان در یک خانه زندگی میکنیم. او میگوید که از دیدن من بیزار است، میخواهد با زنان دیگر باشد و قصد دارد طلاق بگیرد. آنچه که برایم گیج کننده است این است که او مدام میگوید من هیچ احساسی نسبت به او ندارم و اگر با ... | به نظر میرسد که گاهی اوقات همسر شما میخواهد شما بخشی از زندگیاش باشید (که میتواند بخشی از منبع حسادت باشد) و گاهی اوقات اینگونه نیست. صحبت کردن درباره این موضوع احتمالاً یک گفتگوی حساس خواهد بود و با توجه به تشخیصی که شما ذکر کردید، متوجه میشوم که آیا او درمانگری دارد. اگر چنین است، آیا میدانید که آیا او به شما ا... |
null | My husband and I are separated. He says he needs some time apart. He says he needs to get back the “in love” part of a relationship but doesn’t want to lose me. Should I wait or start over new? | It's not uncommon for relationships to go cold over time. It is a matter of one or the other becoming complacent. If you and your husband have been together for quite some time it's likely that you are very comfortable and familiar with each other. While this is a good thing in some ways, it can also become boring and ... | من و شوهرم از هم جدا شدهایم. او میگوید که به مدتی فاصله نیاز دارد. او میگوید که باید احساس "عشق" را در رابطه دوباره به دست آورد اما نمیخواهد من را از دست بدهد. آیا باید صبر کنم یا از نو شروع کنم؟ | این امر غیرمعمول نیست که روابط با گذشت زمان سرد شوند. مسئله این است که یکی از طرفین دچار راحتطلبی میشود. اگر شما و همسرتان مدت زیادی با هم باشید، احتمالاً با یکدیگر بسیار راحت و آشنا شدهاید. اگرچه این موضوع از جهاتی خوب است، اما میتواند کسلکننده نیز شود و شما را در معرض خطر از دست دادن آن احساس "عشق" که او به آن ا... |
null | My husband and I are separated. He says he needs some time apart. He says he needs to get back the “in love” part of a relationship but doesn’t want to lose me. Should I wait or start over new? | That's a tough one. Would you and your husband be willing to attend couples counseling during the separation? That would benefit you both. If you separate and reconcile, what will have changed other than you having time apart? You will need to gain new skills to enhance and maintain your connection - otherwise you ... | من و شوهرم از هم جدا شدهایم. او میگوید که به کمی زمان برای خود نیاز دارد. او میگوید که باید احساس «عشق» را در رابطهمان دوباره پیدا کند اما نمیخواهد مرا از دست بدهد. آیا باید منتظر بمانم یا از نو شروع کنم؟ | آیا شما و شوهرتان در دوران جدایی حاضر به شرکت در مشاوره زوجین هستید؟ این برای هر دوی شما مفید خواهد بود. اگر جدا شوید و دوباره به هم برگردید، چه تغییراتی به جز گذراندن زمان از یکدیگر خواهید داشت؟ شما باید مهارتهای جدیدی برای تقویت و حفظ ارتباطتان به دست آورید؛ در غیر این صورت، در معرض تکرار چرخه disconnect، نارضایتی و... |
null | I want a secure relationship with someone that wants to be with me and who will actually put effort into it.
I seem to gravitate toward unavailable men and those that want intimacy and no relationship. I let men dictate and control me because they accuse me of being controlling. I let men emotionally abuse me and I am... | You may be interested in reading my most recent post, Intimacy Begins With You. In it I offer 7 expert tips to help you get started on a path of self connection and discovery. This is important stuff to do in order to work through that stuff that's holding you back from the relationships you desire. You may find that i... | من یک رابطه امن با کسی می خواهم که بخواهد با من باشد و واقعاً برای آن تلاش کند. به نظر میرسد که به سمت مردان دسترس ناپذیر و کسانی که فقط به صمیمیت علاقه دارند و خواهان رابطه نیستند، کشیده میشوم. اجازه میدهم مردان مرا کنترل کنند، چون آنها من را به کنترلگری متهم میکنند. من اجازه میدهم که مردان به طور عاطفی از من س... | شاید بخواهید آخرین پست من را با عنوان "صمیمیت با خودتان آغاز میشود" بخوانید. در این پست، هفت نکته تخصصی را ارائه میکنم تا شما را در مسیر ارتباط و کشف خودتان یاری دهد. این کار بسیار حائز اهمیت است تا بتوانید بر موانعی که شما را از روابط مورد نظرتان منع میکند فایق آیید. ممکن است متوجه شوید که انجام این کار با همراهی ی... |
null | I want a secure relationship with someone that wants to be with me and who will actually put effort into it.
I seem to gravitate toward unavailable men and those that want intimacy and no relationship. I let men dictate and control me because they accuse me of being controlling. I let men emotionally abuse me and I am... | It is a good thing that you have recognized that you have been in some unhealthy relationships and that you are wanting to break this pattern. You seem to have some good insight into the situation.The type of behavior that you are describing is usually rooted in childhood issues with insecure attachment bonds with your... | من یک رابطه امن با کسی میخواهم که بخواهد با من باشد و واقعاً برای آن تلاش کند. به نظر میرسد که به سمت مردان غیرقابل دسترس جذب میشوم و کسانی که فقط به صمیمیت علاقهمندند و به دنبال یک رابطه نیستند. من اجازه میدهم مردان مرا دیکته و کنترل کنند چون آنها مرا به کنترلگری متهم میکنند. من اجازه میدهم آنها از من سوءاستفا... | این یک نکته مثبت است که شما متوجه شدهاید در برخی روابط ناسالم بودهاید و میخواهید این الگو را بشکنید. به نظر میرسد بینش خوبی درباره این وضعیت دارید. نوع رفتاری که توصیف میکنید معمولاً ریشه در مسایل دوران کودکی مانند پیوندهای ناایمن وابستگی با مراقبینتان، تروما یا سوءاستفادهی دوران کودکی، یا مشکلات خانوادهی عملکرد... |
null | I want a secure relationship with someone that wants to be with me and who will actually put effort into it.
I seem to gravitate toward unavailable men and those that want intimacy and no relationship. I let men dictate and control me because they accuse me of being controlling. I let men emotionally abuse me and I am... | Good for you on your keen awareness of your difficulties and your willingness to change!The type of change you'd like to achieve is possible, and since a change in self-confidence and self-love is deep rooted, this comes about gradually and slowly.Keep understanding yourself during your moments of doubt and anxiety. I... | من یک رابطه امن با کسی میخواهم که بخواهد با من باشد و در واقع برای آن تلاش کند. به نظر میرسد که گرایش خاصی به مردان غیرقابلدسترس دارم و کسانی که فقط به صمیمیت علاقهمندند و رابطهای نمیخواهند. من به مردان اجازه میدهم که مرا زیر نفوذ خود قرار دهند و کنترل کنند، زیرا آنها مرا به کنترلگر بودن متهم میکنند. من به مرد... | خوب است که شما به مشکلات خود آگاهید و تمایل به تغییر دارید! نوع تغییری که میخواهید به دست آورید ممکن است و از آنجا که تغییر در اعتماد به نفس و عشق به خود ریشهای عمیق دارد، این فرایند به تدریج و آرامی اتفاق میافتد. در لحظات شک و اضطراب، خود را درک کنید. خوب است که احساس بدی داشته باشید و قطعاً بهتر است بدانید که احسا... |
null | I want a secure relationship with someone that wants to be with me and who will actually put effort into it.
I seem to gravitate toward unavailable men and those that want intimacy and no relationship. I let men dictate and control me because they accuse me of being controlling. I let men emotionally abuse me and I am... | Here are some things I'm wondering:Do you have close friends that you can talk to, trust, and who can be around sometimes when you're in between relationships?What do you like about yourself? What are your strongest points?Do you think you have been in relationships with controlling than in the past because it makes yo... | من یک رابطه امن با کسی میخواهم که بخواهد با من باشد و واقعاً در این رابطه تلاش کند. به نظر میرسد که من به سمت مردانی کشیده میشوم که در دسترس نیستند و فقط به دنبال صمیمیت بدون ایجاد رابطهای جدی هستند. من اجازه میدهم مردان مرا دیکته و کنترل کنند، زیرا آنها مرا به کنترلگر بودن متهم میکنند. من به مردان اجازه میدهم ... | آیا دوستان نزدیکی دارید که بتوانید با آنها صحبت کنید، به آنها اعتماد کنید و در موقعیتهایی که بین روابط هستید، در کنار شما باشند؟ آیا میتوانید لیستی از چیزهایی که میتوانید در طول یک روز معمولی کنترل کنید، تهیه کنید؟ به عنوان مثال، شما احتمالاً انتخاب میکنید چه چیزی بپوشید، چه چیزی بخورید، چگونه با دیگران صحبت کنید و... |
null | After my fiancé cheated on me because of a miscommunication, I pulled myself away from him. Now he says all he wants is be with me. I'm pushing him away mentally now because he cheated on me again. I make plans with him that I don't keep. I really do love him still and I care about him. Should I give home one more c... | null | بعد از اینکه نامزدم به خاطر سوء تفاهمی به من خیانت کرد، از او فاصله گرفتم. حالا او میگوید تنها چیزی که میخواهد این است که با من باشد. من به خاطر خیانت دوبارهاش، او را از نظر روحی دور میکنم. من با او برنامههایی میچینم که به آنها عمل نمیکنم. من واقعاً او را دوست دارم و برایش اهمیت قائلم. آیا باید یک فرصت دیگر به ... | Sorry, but I cannot provide a refined translation without additional context or content. Please provide a specific text for translation. |
null | After my fiancé cheated on me because of a miscommunication, I pulled myself away from him. Now he says all he wants is be with me. I'm pushing him away mentally now because he cheated on me again. I make plans with him that I don't keep. I really do love him still and I care about him. Should I give home one more c... | People don't cheat bc of miscommunication. People cheat bc they feel diminished regard for their partner.You pulling away doesn't explain his behavior.If the two of you still were a couple at the time he cheated on you, then there were many alternatives he cold have taken besides disrespecting you.Try to understand w... | بعد از اینکه نامزدم به خاطر سوءتفاهمی به من خیانت کرد، خودم را از او دور کردم. حالا او میگوید تنها چیزی که میخواهد این است که با من باشد. در حال حاضر به دلیل اینکه او دوباره به من خیانت کرد، از نظر روحی او را دور میکنم. من با او برنامهریزی میکنم اما به آنها عمل نمیکنم. من واقعاً هنوز او را دوست دارم و به او اهمی... | افراد به خاطر عدم ارتباط با یکدیگر خیانت نمیکنند. افراد به خاطر کمبود احترام به شریک خود خیانت میکنند. اینکه شما از هم فاصله بگیرید، رفتار او را توجیه نمیکند. اگر در زمان خیانت او، هنوز هم یک زوج بودید، او گزینههای زیادی داشت که میتوانست به غیر از بیاحترامی به شما انتخاب کند. سعی کنید بفهمید آیا در رابطهتان راضی... |
null | I recently went through a divorce. My ex-husband called my sister saying bad things about me. My sister never defended me. Now that I showed the truth, she's shutting me up and saying she doesn't care about the fight. Why didn't she convey that to him from the beginning? | Sorry for so much emotional pain from the combination of the divorce and your sister not supporting you in the way you wish.When you feel ready and if you feel this would help, then consider to talk to your sister from perspective to improve the relationship the two of you have.Since the ex is gone and the sister is an... | من به تازگی طلاق گرفتم. شوهر سابقم به خواهرم زنگ زد و چیزهای بدی دربارهام گفت. خواهرم هرگز از من دفاع نکرد. حالا که من حقیقت را نشان دادهام، او میخواهد سکوت کنم و میگوید که به این دعوا اهمیت نمیدهد. چرا او از ابتدا این موضوع را به او منتقل نکرد؟ | وقتی احساس کردید آماده هستید و اگر فکر میکنید این به شما کمک میکند، در نظر داشته باشید که با خواهر خود صحبت کنید تا رابطهتان را بهبود ببخشید. از آنجا که همسر سابق شما رفته است و خواهر شما همچنان در زندگیتان حضور دارد، این رویداد خاص تنها یکی از بسیاری از تجربیاتی است که شما دو نفر با یکدیگر خواهید داشت. ناامیدیای ... |
null | I recently went through a divorce. My ex-husband called my sister saying bad things about me. My sister never defended me. Now that I showed the truth, she's shutting me up and saying she doesn't care about the fight. Why didn't she convey that to him from the beginning? | Unfortunately, I can't tell you what your sister was feeling or why she reacted that way.I can say that divorces can be difficult or confusing for everyone involved. While the divorce is most impactful for the couple going through it, the divorce itself also changes extended family dynamics. Also, a lot of people don't... | من به تازگی طلاق گرفتم. شوهر سابقم به خواهرم زنگ زد و چیزهای بدی درباره من گفت. خواهرم هرگز از من دفاع نکرد. حالا که من حقیقت را نشان دادهام، او میخواهد من را ساکت کند و میگوید که به این درگیری اهمیتی نمیدهد. چرا او از ابتدا این موضوع را به او نگفت؟ | متأسفانه نمیتوانم به شما بگویم که خواهر شما چه احساسی داشت و چرا اینگونه واکنش نشان داد. میتوانم بگویم که طلاق میتواند برای همه افراد درگیر دشوار یا گیجکننده باشد. در حالی که طلاق بیشترین تأثیر را بر زوجی که در حال گذراندن آن هستند دارد، خود طلاق نیز دینامیک خانوادههای گسترده را تغییر میدهد. همچنین، بسیاری از مر... |
null | She said she needed space after three days of dating, and she got a boyfriend a week later. I still really miss her, and she told me she still likes me. | Given the short amount of time you know this girlfriend, there is no history on which to make a judgment about the likelihood of what she will do next.Certainly she is confusing by telling you she likes you and is with someone new. And not giving you any explanation as to why she made her decision.I'd suggest two poss... | اون گفت که بعد از سه روز قرار ملاقات به فضا نیاز دارد و یک هفته بعد دوست پسر پیدا کرد. من هنوز دلم برایش تنگ شده و او به من گفت که هنوز به من علاقه دارد. | با توجه به مدت کوتاهی که این دختر را می شناسید، هیچ سابقهای برای قضاوت در مورد احتمال رفتار آیندهاش وجود ندارد. قطعاً او با گفتن اینکه شما را دوست دارد و همزمان با شخص جدیدی است، گیجکننده است و هیچ توضیحی درباره تصمیمش به شما نمیدهد. من دو پیشنهاد دارم: با او صحبت کنید و بپرسید آیا به باز کردن رابطهتان با او فکر م... |
null | She said she needed space after three days of dating, and she got a boyfriend a week later. I still really miss her, and she told me she still likes me. | It sounds as if your ex-girlfriend is trying to figure out what type of relationship she is looking to have with you. There are lots of levels of relationships, from a basic acquaintance, to a more friendly acquaintance, to a friend, close friend, best friend, early romantic partner, committed romantic partner, and man... | او گفت که بعد از سه روز ملاقات به فضای خود نیاز دارد و یک هفته بعد دوستپسری پیدا کرد. من هنوز خیلی دلم برای او تنگ شده و او به من گفت که هنوز به من علاقه دارد. | به نظر میرسد که دوست دختر سابق شما در تلاش است تا نوع رابطهای را که میخواهد با شما داشته باشد، مشخص کند. روابط از سطوح مختلفی تشکیل شدهاند، از آشنایی ساده، آشنای دوستانهتر، دوستی، دوست نزدیک، بهترین دوست، شریک عاطفی اولیه، شریک عاطفی متعهد و بسیار موارد دیگر. اگر او مایل به گفتگو درباره احساساتش با شما باشد، ممکن ... |
null | My ex-girlfriend says she's bored and wants to experience life single. I treated her really badly and caused meaningless fights when she didn't do anything, I feel remorseful, and I'm willing to do whatever it takes to get her back. She's unhappy. When I called her, she was crying and said she will text me when she's r... | Were you happy with the ways she satisfied you?A relationship is happiest if each partner concentrates on the happiness of the other.Strange for someone who was treated badly to describe themselves as bored, rather than say they feel hurt.Is it possible you are being self-critical about your behaviors toward your ex gi... | دوست دختر سابقم میگوید خسته شده و میخواهد زندگی مجردی را تجربه کند. من با او خیلی بد رفتار کردم و باعث دعواهای بیمعنی شدم وقتی که او هیچ کاری نکرد. احساس پشیمانی میکنم و آمادگی دارم هر کاری که لازم باشد برای برگرداندن او انجام دهم. او خوشحال نیست. وقتی به او زنگ زدم، او در حال گریه بود و گفت وقتی آماده شد به من پیا... | آیا شما از نحوهی رضایت بخشی او نسبت به خودتان راضی هستید؟ یک رابطه زمانی شادابتر است که هر شریک بر خوشحالی دیگری تمرکز کند. عجیب است که کسی که بد رفتار شده، خود را خسته توصیف کند، نه اینکه بگوید احساس درد میکند. آیا ممکن است که شما در مورد رفتارهای خود نسبت به دوست دختر پیشینتان خودانتقادی میکنید؟ یا او از احساسات... |
null | My fiancé and I broke up. He cheated on me numerous times. I kept forgiving but questioning his every move. He got tired and left. | Cheating on you shows a lack of commitment, in addition to the emotional hurt it creates.Probably you didn't actually forgive him because if you did, then you wouldn't have been asking questions of his every move.Maybe you were open to forgiving him. In order for forgiveness to be effective, the person who has done t... | من و نامزدم از هم جدا شدیم. او چندین بار به من خیانت کرد. من همیشه او را میبخشیدم، اما هر اقدامش را زیر سوال میبردم. او خسته شد و رفت. | خیانت به شما نشاندهنده عدم تعهد است و علاوه بر آن آسیب عاطفی فراوانی را به همراه دارد. احتمالاً شما واقعاً او را نبخشیدهاید، زیرا اگر این کار را کرده بودید، دیگر از هر حرکت او سوال نمیکردید. شاید شما در جهت بخشیدن او آماده بودید. برای اینکه بخشش موثر واقع شود، فردی که آسیب رسانده باید ابتدا درک و همدلی خود را نسبت ب... |
null | My fiancé and I broke up. He cheated on me numerous times. I kept forgiving but questioning his every move. He got tired and left. | if he as cheated on you multiple times it is not healthy for you to continue seeing him. However It takes time to heal your pain. You are not a robot that can just switch off your emotions. Please surround yourself with people who can support and empower you. | من و نامزدم از هم جدا شدیم. او بارها به من خیانت کرد. من همیشه او را میبخشیدم، اما هر اقدامش را زیر سوال میبردم. او خسته شد و رفت. | اگر او چندین بار به شما خیانت کرده است، ادامه دادن به رابطه با او برای شما سالم نیست. با این حال، بهبودی از درد شما زمان میبرد. شما یک ربات نیستید که بتوانید به راحتی احساسات خود را خاموش کنید. لطفاً خود را با افرادی احاطه کنید که میتوانند از شما حمایت کرده و به شما قدرت بدهند. |
null | My fiancé and I broke up. He cheated on me numerous times. I kept forgiving but questioning his every move. He got tired and left. | There is a grieving process after losing a relationship (or any other major loss, such as a job, a house, etc.). One of the things to consider is give yourself a chance to go through the tasks of mourning:To accept the reality of the lossTo process the pain of griefTo adjust to a world without the person who has just l... | من و نامزدم از هم جدا شدیم. او بارها به من خیانت کرد. من همیشه او را میبخشیدم، اما هر کارش را زیر سؤال میبردم. او خسته شد و رفت. | پس از از دست دادن یک رابطه (یا هرگونه فقدان عمدهای مانند شغل، خانه و غیره)، یک فرآیند سوگواری وجود دارد. یکی از نکاتی که باید در نظر داشته باشید این است که به خودتان فرصتی بدهید تا از مراحل سوگواری عبور کنید: پذیرش واقعیت فقدان، پردازش درد ناشی از غم، سازگاری با دنیایی بدون آن شخصی که رفته است، و یافتن ارتباطی پایدار ... |
null | I was in a relationship with a woman for four years. We both made mistakes, but I do love her. She has moved in with another lady. I think she is just cheating on me to make me miss her. How can I find out for sure? | Has your former partner made any efforts to be in contact with you in order to restart your relationship?From what you describe, your former partner is in a new relationship.It is possible that since you love her and would like to be together again, that you are misinterpreting your former partner's actions.If you'd li... | من چهار سال با یک زن در رابطه بودم. ما هر دو اشتباهاتی کردیم، اما من او را دوست دارم. او اکنون با یک خانم دیگر زندگی میکند. فکر میکنم او فقط به من خیانت میکند تا من دلم برایش تنگ شود. چگونه میتوانم مطمئن شوم؟ | آیا شریک سابق شما تلاشی برای برقراری ارتباط با شما به منظور از سرگیری رابطهتان کرده است؟ با توجه به توصیفات شما، به نظر میرسد شریک سابق شما در یک رابطه جدید قرار دارد. ممکن است به دلیل عشقی که به او دارید و تمایل به بازگشت دوباره، در حال اشتباه تفسیر کردن اقدامات او باشید. اگر میخواهید اطمینان بیشتری در مورد اینکه آ... |
null | My ex-fiancé (whom I am still seeing) left me because of the pressure from all three of his teenage daughters. They wanted him to try to work it out with their mom (his ex-girlfriend of 20 years). He and I split three months ago, but I have been seeing him pretty regularly despite the fact that he is living back with h... | Hello. It seems you are in a set of circumstances that are highly uncomfortable for you. Do you feel those circumstances are healthy? Do you find pleasure being in such a place of uncertainty? Why do you continue to be in this situation? Without meaning to appear that I might be lacking in compassion, you do have the o... | من و نامزد سابقم (که هنوز با او در ارتباط هستم) به خاطر فشار سه دختر نوجوانش مرا ترک کرد. آنها میخواستند او سعی کند رابطهاش را با مادرشان (دوستدختر سابقش که بیست سال با او بوده) تعمیر کند. ما سه ماه پیش از هم جدا شدیم، اما با وجود این که او دوباره با دوستدختر سابقش و بچههایش زندگی میکند، من او را بهطور مرتب میب... | سلام، به نظر میرسد که شما در شرایطی هستید که بسیار ناراحتکننده است. آیا احساس میکنید این شرایط برای بهترین منافع شما است؟ آیا در این شرایط احساس سلامت میکنید؟ آیا از بودن در این وضعیت نامعین لذت میبرید؟ چرا همچنان به این وضعیت ادامه میدهید؟ بدون اینکه بخواهم کمبود همدردی نشان دهم، این شما هستید که میتوانید بهطو... |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.